Kenapa Mereka Pergi Bersama?
Fibromyalgia (FMS), sindrom keletihan kronik ( ME / CFS ), dan sindrom usus besar (IBS) kerap pergi bersama. Tidak ada yang benar-benar tahu kenapa, tetapi kita tahu bahawa ketiga-tiga keadaan ini boleh merangkumi ketidakseimbangan serotonin kimia , walaupun dalam FMS dan ME / CFS itu tidak seimbang di otak, sedangkan dengan IBS ia di dalam usus.
Seperti FMS dan ME / CFS, IBS dengan sendirinya boleh melemahkan dan boleh mengenakan banyak sekatan terhadap diet dan gaya hidup anda.
Apa-apa pun yang menyebabkan kesakitan atau tekanan dalam badan anda boleh memburukkan gejala FMS / ME / CFS, jadi sangat penting untuk merawat IBS anda. Dengan beberapa usaha, gejala IBS biasanya boleh diuruskan dengan baik.
Apakah Sindrom Usus Ranjau?
Apabila anda mempunyai IBS, usus anda tidak berfungsi dengan baik. Usus itu sendiri baik-baik saja, tetapi sesetengah orang mungkin mempunyai toleransi kesakitan yang lebih rendah ketika datang ke peregangan usus dan gerakan, atau mereka mungkin dapat mengalami gangguan otot usus.
Orang yang mempunyai IBS boleh mengalami cirit-birit atau sembelit yang mendesak, atau boleh mengalami serangan selingan. Mereka juga mempunyai sakit perut yang kerap. Walaupun kebanyakan orang dengan FMS tidak mengalami kesakitan perut yang berkaitan dengan pencernaan, rasa sakit IBS kerap merasakan kesakitan FMS.
Penyelidik belum tahu mengapa IBS berkembang, tetapi mereka tahu bahawa ia sering bermula selepas gastroenteritis yang teruk ( dikenali sebagai "selesema perut" ) atau peristiwa yang sangat tertekan.
Penyelidik sedang mengkaji apa yang dipanggil sambungan otak untuk lebih memahami hubungan antara stres dan IBS.
Mengapa Penyakit-penyakit Ini Saling Bersama?
Jawapan ringkas kepada persoalan mengapa syarat-syarat ini sering berlaku bersama ialah, "Tidak ada yang tahu." Jawapan panjang adalah, pada peringkat ini, spekulatif.
Kesamaan yang bernilai masa penyelidik termasuk:
- Ketiga-tiga keadaan ini mungkin melibatkan ketidakseimbangan serotonin
- IBS dan ME / CFS kedua-duanya boleh bermula selepas penyakit lain
- Setiap keadaan ini sangat berkaitan dengan tekanan
Sekarang, kita tidak mengetahui punca-punca asas mana-mana keadaan ini, dan kita mungkin tidak akan memahami hubungan mereka sehingga kita lebih memahami sebab dan mekanisme mereka. Walau bagaimanapun, berdasarkan kajian, istilah payung yang muncul ialah sindrom kepekaan sentral .
Gejala Sindrom Usus Ranjau
Gejala IBS termasuk banyak gejala perut yang tidak menyenangkan yang boleh anda fikirkan. Bersama dengan sembelit dan / atau cirit-birit, gejala utama ialah:
- Pening dan muntah
- Gas
- Kembung
- Penggantungan abdomen
Gejala TIDAK dikaitkan dengan IBS termasuk:
- Najis berdarah
- Anemia
- Kesakitan dan kekejaman abdomen yang membangkitkan anda atau membuat anda terjaga
- Penurunan berat badan yang ketara dan tidak sengaja
Sebaik sahaja anda mempunyai perubahan yang jelas dalam fungsi usus, bercakap dengan doktor anda.
Jangan hapus mana-mana gejala ini sebagai satu lagi aspek FMS atau ME / CFS, kerana tidak ada syarat yang melibatkan mereka.
Mendiagnosis IBS
Perkara lain IBS mempunyai persamaan dengan FMS dan ME / CFS adalah bahawa ia adalah diagnosis pengecualian, yang bermakna ia perlu dibuat berdasarkan gejala dan bukan ujian.
Sebelum mendiagnosis anda dengan IBS, doktor anda mungkin mengesahkan penyakit usus radang (kolitis ulseratif dan penyakit Crohn), kanser kolon , sensitiviti makanan, dan keadaan lain dengan gejala yang sama.
Rawatan IBS
IBS umumnya merupakan keadaan kronik, tetapi anda mempunyai banyak pilihan untuk berasa lebih baik.
Rawatan ubat untuk IBS biasanya merangkumi:
- Ubat cirit-birit preskripsi
- Ubat sembelit preskripsi
- Ubat yang berlebihan
- Perubahan diet
- Teknik pengurusan tekanan
Melekat pada rejimen rawatan dapat meminimumkan gejala anda, yang bermakna mereka akan memberi impak yang lebih rendah ke atas kehidupan anda serta pada FMS atau ME / CFS.
Mempunyai Sindrom Usus Ranjau & FMS / ME / CFS
Apabila anda berhadapan dengan pelbagai keadaan, pastikan semua doktor dan ahli farmasi anda mengetahui ubat-ubatan, suplemen, dan batasan diet yang anda hadapi. (Beberapa ubat mungkin mengandungi bahan-bahan yang mengganggu anda.)
Berita baiknya adalah bahawa rawatan IBS tidak umumnya bertentangan dengan rawatan FMS / ME / CFS, dan fokus pada diet yang sihat boleh memberi manfaat kepada kesihatan anda secara keseluruhan. Salah satu kunci untuk berasa lebih baik adalah mempelajari semua yang anda boleh tentang keadaan anda .
Sumber:
Jurnal Perubatan British. 1997 Mar 15; 314 (7083): 779-82. "Kekerapan gejala gastrointestinal enam bulan selepas gastroenteritis bakteria dan faktor risiko untuk perkembangan sindrom usus besar: pemeriksaan pos pesakit."
Gut. 1992 Jun; 33 (6): 825-30. "Kesan peristiwa kehidupan yang teruk pada gejala usus: subjek dengan sindrom usus yang tidak sihat berbanding dengan subjek tanpa disentuh usus."
Jurnal Persatuan Perubatan Amerika (2006) 295: 960. Jati Pesakit Page: Sindrom Usus Ranjau.
Jurnal Penyelidikan Psikosomatik. 2008 Jun; 64 (6): 573-82. "Kesan somatik sindrom usus saraf: analisis sistematik."