Keselamatan dan Keberkesanan
Tidak ada ubat yang boleh menyembuhkan sindrom usus yang mudah sakit (IBS) . Ini meninggalkan mereka yang berurusan dengan tugas yang sukar untuk cuba memilih antara pelbagai produk over-the-counter (OTC) yang diiklankan untuk melegakan IBS.
Untuk membantu anda dalam pencarian anda untuk bantuan gejala, mari kita lihat beberapa ubat-ubatan IBS yang lebih popular. Ini termasuk sokongan penyelidikan untuk keberkesanannya dan maklumat yang anda perlukan untuk memutuskan sama ada produk IBS di kaunter adalah sesuai untuk anda. Jangan lupa dapatkan doktor anda sebelum mencuba apa-apa pilihan rawatan baru.
1 -
Produk untuk Kesihatan Penghadaman KeseluruhanSeperti yang membingungkan kerana ia mungkin kelihatan, ada produk yang membantu dalam melegakan tekanan pencernaan tanpa mengira sama ada gejala utama anda adalah cirit-birit atau sembelit. Beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada gejala IBS ditunjukkan dalam tindakan yang dikatakan oleh pelbagai jenis ubat-ubatan OTC. Ini mungkin membantu motilitas usus, meningkatkan keseimbangan bakteria pada saluran pencernaan anda , atau dinding usus yang hipersensitif atau meradang yang menenangkan.
- Herba untuk IBS - Rawatan herba adalah popular untuk pelega pencernaan dan terdapat beberapa pilihan. Ini termasuk minyak peppermint dan elm licin di antara pilihan utama. Terdapat juga ramuan khusus seperti gejala aloe vera dan chamomile untuk cirit-birit dan amalaki dan triphala untuk sembelit.
- Probiotik untuk IBS - Sering dipanggil bakteria "mesra", probiotik tertentu mungkin mengimbangi bakteria "tidak mesra" yang menyebabkan masalah dalam sistem pencernaan anda.
- Enzim pencernaan untuk IBS - Biasa ditemui dalam forum perbincangan IBS, suplemen enzim penghadaman sering disyorkan. Walau bagaimanapun, penyelidikan masih terhad kepada keberkesanannya.
- Adakah Deficiency Vitamin D Di belakang IBS anda? Vitamin larut lemak ini secara semulajadi dihasilkan oleh badan anda melalui pendedahan cahaya matahari. Juga terdapat dalam makanan dan suplemen, terdapat beberapa bukti bahawa kekurangan vitamin D mungkin dikaitkan dengan beberapa gejala IBS pada sesetengah orang.
2 -
Penyembuhan SembelitNampaknya anda perlu berjalan di kasut seseorang yang mengalami sembelit kronik untuk benar-benar memahami penderitaan yang terlibat. Sembelit boleh menjadi masalah yang sangat tidak menyenangkan tanpa penyelesaian yang mudah.
Bagi sesetengah individu, salah satu daripada ubat-ubatan kaunter untuk IBS mungkin adalah semua yang diperlukan. Orang lain mendapati bahawa OTC hanyalah sebahagian daripada pelan rawatan komprehensif .
- Magnesium untuk Sembelit - Cadangan umum IBS-C, magnesium boleh melegakan otot intenstine dan menarik air untuk melembutkan najis.
- Panduan Pelangsingan Komprehensif - Terdapat banyak julap yang terdapat di kedai ubat. Sebelum anda membuat keputusan untuk mencuba satu persatu, adalah idea yang baik untuk mempunyai pemahaman asas tentang apa yang ada.
- Pemangkasan Umat - Direka untuk kegunaan jangka pendek, penyadap najis boleh menjadi cara yang baik untuk mendapatkan perkara bergerak lagi. Seperti semua OTCs, mendidik diri sendiri dan bercakap dengan doktor sebelum mengambil seseorang adalah idea yang baik.
- Flaxseed for Sembipation - Orang di seluruh dunia telah lama mengetahui flaxseed untuk mendapatkan manfaat kesihatan. Apabila ia datang kepada IBS, terdapat kajian yang menunjukkan ia membantu melegakan sembelit serta kembung dan sakit perut.
- Triphala untuk Kesihatan Pencernaan - Triphala adalah ruji dalam ubat ayurveda dan salah satu manfaat utamanya ialah kesihatan pencernaan. Ia adalah gabungan tiga buah buah - amalaki, bibhataki, dan haritaki-masing-masing dikatakan baik untuk usus.
- Atrantil untuk IBS Sembelit - Tambahan ini direka khusus untuk IBS sembelit-utama. Walaupun kajian adalah terhad, mungkin terdapat beberapa faedah dan bantuan yang terdapat di sini.
3 -
Pemulihan cirit-biritCirit-birit kronik yang tidak dapat diramalkan dan mengganggu semangatnya untuk "membuatnya berhenti sekarang!" Walaupun mereka bukanlah obat penyembuhan yang sangat diperlukan, produk-produk berikut mungkin memberi kelegaan, sama ada bersendirian atau sebahagian daripada strategi rawatan keseluruhan.
- Kalsium untuk Diare - Calcium kelihatan seperti suplemen yang tidak berbahaya dan ramai orang dengan IBS bersumpah dengannya. Walau bagaimanapun, sangat penting untuk membincangkannya dengan doktor anda. Nampaknya bercanggah, tetapi anda boleh mendapatkan terlalu banyak kalsium dalam tubuh anda.
- Imodium untuk cirit-birit - Satu lagi ubat cirit-birit yang popular, Imodium sering mudah bertolak ansur. Namun, terdapat beberapa kesan sampingan pencernaan yang harus anda ketahui.