Minyak zaitun telah lama dianggap berguna dalam mengurangkan gejala sindrom usus (IBS). Berikut adalah apa yang anda perlu ketahui sebelum anda mencuba ubat penghormatan masa ini.
Mengapa Minyak Peppermint?
Minyak Peppermint difikirkan mempunyai kesan yang baik terhadap pergerakan usus. Komponen pokok peppermint adalah mentol, yang kelihatan untuk melegakan otot licin seperti yang terdapat di seluruh kolon.
Kesan ini pada otot licin difikirkan bertindak untuk mengurangkan kejang usus.
Adakah Ia Membantu IBS?
Sejumlah kajian penyelidikan telah dijalankan untuk menilai sama ada minyak peppermint adalah lebih baik daripada plasebo dalam mengurangkan gejala IBS. Secara umum, terdapat beberapa petunjuk bahawa minyak peppermint adalah berkesan sebagai antispasmodik preskripsi, yang mengetuai American College of Gastroenterology untuk mengesyorkan minyak peppermint sebagai rawatan barisan hadapan.
Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan?
Minyak Peppermint biasanya diterima dengan baik, walaupun terdapat beberapa laporan mengenai pedih ulu hati atau sensasi terbakar di kawasan rektum. Untuk mengurangkan kesan sampingan dan memaksimumkan keberkesanan untuk IBS, kapsul bersalut enterik adalah pertaruhan terbaik anda.
Adakah Minyak Peppermint Selamatkan Kanak-kanak?
Terdapat satu kajian yang mendapati bahawa kanak-kanak yang menderita IBS mengalami sakit perut dengan ketara selepas dua minggu mengambil suplemen minyak peppermint.
Hasilnya dramatik, dengan 75% kanak-kanak mengalami kelegaan kesakitan.
Berapa Banyak yang Perlu saya Ambil?
Seperti mana-mana ubat, ia adalah yang terbaik untuk mendapatkan pelepasan daripada doktor anda. Mereka mungkin mengesyorkan bahawa anda mengambil dua kapsul dua kali sehari.
Garisan bawah
Fakta bahawa IBS adalah penyakit kronik memerlukan perhatian apabila mempertimbangkan penggunaan ubat preskripsi , kerana kebimbangan mengenai keselamatan jangka panjang.
Suplemen yang berkesan itu menjadi aspek rawatan yang penting. Minyak zaitun sepatutnya sesuai dengan rang undang-undang, dari segi menyediakan pilihan rawatan yang selamat dan boleh diterima dengan baik untuk mengurangkan gejala IBS.
Sumber:
Ford, A., et.al. " American College of Gastroenterology Monograf mengenai Pengurusan Sindrom Usus Ranjau dan Penyembuhan Idiopathik Kronik " American Journal of Gastroenterology 2014 109: S2-S26.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Farmakologi klinikal gastrointestinal minyak pudina" Phytomedicine 2005 607-611.
Grigoleit, H. & Grigoleit, P. "Minyak Peppermint dalam sindrom usus yang mudah marah." Phytomedicine 2005 601-606.
Hills, J. & Aaronson, P. "Mekanisme tindakan minyak peppermint pada otot licin gastrousus. Analisis menggunakan elektrofisiologi penjepit patch dan farmakologi tisu terpencil dalam arnab dan guinea babi. " Gastroenterology 1991: 55-65.
Kline, R., Kline, J., DiPalma, J. & Barbero, G. "Kapsul minyak peppermint bersalut berasaskan pH yang bergantung kepada pH untuk rawatan sindrom usus yang mudah marah pada kanak-kanak. " Journal of Pediatrics 2001 138: 125-128.
Pittler, M. & Ernst E. "Minyak Peppermint untuk sindrom usus besar: pandangan kritis dan meta-analisis." American Journal of Gastroenterology 1998 93: 1131-1135.
Spanier, J., Howden, C. & Jones, M. "Kajian terapi terapi alternatif dalam sindrom usus yang marah." Arkib Perubatan Dalaman 2003 163: 265-274.