Kenapa perubatan Barat tidak mempromosikan teknik ini
Tidak ada kekurangan iklan yang mempromosikan pembersihan kolon, yang mungkin anda tertanya-tanya jika pembersihan kolon adalah perkara yang selamat untuk mencuba sindrom usus yang tidak sihat (IBS). Iklan menjanjikan pelbagai hasil yang menarik, tetapi boleh dipercayai? Buat keputusan yang tepat tentang sama ada pembersihan usus besar adalah tepat untuk anda dengan gambaran keseluruhan produk dan perkhidmatan pembersihan kolon.
Pertama, lebih baik memahami apa yang membersihkan kolon lakukan dan jenis pembersihan kolon yang ada. Kemudian, faham apa manfaat yang dipanggil dan risiko yang mungkin berlaku.
Jenis Pembersih Kolon
Sekiranya anda tidak pernah bertukar kepada pembersihan kolon dalam usaha untuk mengurangkan gejala IBS anda, anda mungkin tidak tahu bagaimana produk ini berfungsi. Terdapat dua cara untuk "membersihkan" usus anda:
Produk Pembersih Kolon: Produk ini termasuk detoksifikasi teh atau suplemen dalam bentuk kapsul. Selalunya produk ini datang dengan cadangan agar anda berpuasa atau mengikut diet yang terhad. Ketahuilah bahawa mengubah diet anda mungkin menjejaskan IBS anda. Jika anda mempunyai IBS yang dominan sembelit, misalnya, berpuasa boleh menyebabkan sembelit anda lebih teruk. Juga, perhatikan bahan-bahan biasa yang terdapat dalam teh pembersihan kolon dan kapsul. Mereka mungkin termasuk:
- Serat , dalam bentuk psyllium atau flaxseed
- Probiotik
- Pelangsing herba , seperti cascara , senna, dan daun aloe
- Herba lain, seperti peppermint, halia, cayenne, dan adas
- Magnesium
- Tanah liat bentonit
- Asid sitrik
Hidroterapi Kolon (Kolonik Tinggi) : Pembersihan kolon jenis ini melibatkan prosedur yang dijalankan oleh hidrototerapi kolon. Semasa hidroterapi kolon, tiub dimasukkan ke dalam rektum anda semasa anda berbaring di atas meja.
Air kemudian dipam ke dalam kolon anda, mengalirkan kandungannya. Aditif seperti vitamin, probiotik, enzim, herba atau kopi boleh ditambah ke dalam air. Prosedur biasanya berlangsung dari 45 minit hingga satu jam.
Faedah Purna Pembersihan Colon untuk IBS
Pertama, perlu dijelaskan bahawa pembersihan kolon bukanlah tradisi perubatan Barat. Ini bermakna bahawa doktor Barat secara rutin menasihati pesakit untuk tidak memilih membersihkan kolon. Sesetengah pengamal perubatan alternatif dan orang-orang dari budaya lain mencadangkan pembersihan kolon kerana kepercayaan bahawa dari masa ke masa kolon menjadi berjajar dengan bahan tahi yang mengandungi toksin dan menghalang usus besar dari berfungsi dengan betul. Pembersihan kolon difikirkan untuk membersihkan najis yang tidak sihat itu bersama bakteria dan parasit.
Penyokong menanam beberapa manfaat kesihatan pembersihan dan melihatnya sebagai ubat untuk pelbagai keadaan kesihatan kronik. Di samping itu, mereka percaya bahawa pembersihan kolon dapat meringankan gejala berikut, yang mana kebanyakan orang dengan IBS mempunyai:
- Sembelit
- Gas dan kembung
- Alahan
- PMS
- Keletihan
- Sakit kepala
- Masalah kulit
Risiko dan Kritikan Colon Cleanses
Oleh kerana benda tisu adalah sesuatu yang dianggap orang paling menjijikkan, mudah untuk membeli ke dalam teori yang mengeringkan najis membina di dalam usus kita dan menimbulkan kekacauan di saluran GI kita.
Tetapi ahli gastroenterologi , yang menghabiskan banyak masa mengamati kolon yang normal dan berpenyakit, tidak secara rutin memerhati perkara kayu jantan yang sudah tua itu di dalam pesakit-pesakit yang tidak mengalami pembersihan.
Terdapat juga tiga batasan utama untuk teori pembersihan kolon:
Tidak ada bukti saintifik : Tidak ada bukti bahawa lapisan usus kita menjadi bahan bakar sisa yang sisa, dan tidak ada kajian yang baik yang menyokong tuntutan bahawa pembersihan kolon meningkatkan kesihatan atau berkesan sebagai rawatan untuk masalah kesihatan yang sedang berlangsung .
Pembersihan bakteria mungkin berbahaya : Bakteria dalam usus besar adalah penting untuk pencernaan dan kesihatan keseluruhan.
Pembersihan bakteria ini mungkin mengganggu keseimbangan bakteria yang diselaraskan oleh tubuh.
Isu keselamatan : Pembersihan kolon bukan tanpa risiko. Beberapa bentuk pencahar perangsang yang terdapat dalam teh dan suplemen telah dikaitkan dengan masalah kesihatan jangka pendek dan jangka panjang yang serius. Risiko hidroterapi usus besar termasuk penebalan usus dan ketidakseimbangan elektrolit yang mungkin membawa maut.
Garisan bawah
Tanpa bukti yang kukuh, ia tidak masuk akal untuk kucar-kacir dengan kolon anda, walaupun penyokong pembersihan kolon adalah kumpulan yang sangat bersemangat. Sekiranya anda berazam untuk mencuba pembersihan kolon, adalah penting bahawa anda terlebih dahulu mendapatkan pelepasan dari doktor anda untuk memastikan tiada apa-apa dalam sejarah kesihatan anda yang akan mendatangkan risiko kepada anda semasa membersihkannya.
Sumber:
Kurtzweil, P. "Brews Dieter Membuat Waktu Teh Keadaan Berbahaya" FDA Consumer 1997.
Puetz, T. "Adakah Terdapat Manfaat Kesihatan dari Kolonik Tinggi?" Yayasan Antarabangsa untuk Fakta Keganasan Gastrointestinal Fakta 2008.