Bagaimana Dadah Sasaran Musuh Lancar untuk Mengurangkan Gejala
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit menganggarkan bahawa sebanyak 1.3 orang Amerika mengalami gejala simptom sindrom usus (IBS) , gangguan fungsi gastrointestinal yang menyebabkan kesakitan perut dan perubahan dalam tabiat usus.
Oleh kerana penyelidik masih belum mengenal pasti punca IBS, rawatan terutamanya bertujuan untuk melegakan simptom gangguan (termasuk sakit perut, kekejangan, kembung, cirit-birit, dan sembelit).
Antara ubat-ubatan yang digunakan untuk mengubati IBS, antispasmodik telah terbukti sederhana berkesan dalam mengurangkan simptom-simptom dengan mensasarkan dan menenangkan otot-otot yang licin pada saluran pencernaan. Oleh kerana gejala-gejala ini menjadi paling mendalam selepas seseorang dimakan, ubat-ubatan biasanya diambil 30 hingga 60 minit sebelum makan.
Terdapat beberapa jenis antispasmodik yang digunakan untuk merawat IBS, termasuk:
- Anticholinergics
- Mebeverine
- Minyak Peppermint
Anticholinergics
Anticholinergics adalah kelas ubat yang direka untuk menghalang acetylcholine kompaun. Ini adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh badan yang bertindak pada sistem saraf autonomi (bahagian sistem saraf yang berkaitan dengan fungsi tidak berperikemanusiaan). Dengan menghalang reseptor asetilkolin dalam saluran pencernaan, antikolinergik dapat mengurangkan keterukan kekejangan otot dan pengeluaran terlalu banyak lendir .
Malangnya, ubat ini juga boleh menjejaskan sistem organ lain , yang mencetuskan kesan sampingan dari penglihatan kabur dan sembelit kepada pengurangan kencing dan pening.
Oleh kerana risiko sembelit, antikolinergik digunakan dalam kes IBS-IBS ( IBS-D ) berbanding dengan IBS-IBS ( IBS-C ). Refluks gastrik juga merupakan kesan sampingan biasa.
Antikolinergik yang paling biasa termasuk:
- Hyoscyamine
Mebeverine
Mebeverine adalah spasmolytic musculotropic yang berfungsi sama dengan antikolinergik tetapi tidak mempunyai kesan sampingan acetylcholine. Reaksi alergi telah dilaporkan dalam beberapa, kebanyakannya dalam bentuk ruam kelas rendah.
Mebeverine biasanya ditetapkan kepada orang-orang dengan IBS dan boleh didapati di bawah pelbagai nama jenama termasuk Colofac, Duspamen, dan Duspatalin.
Minyak Peppermint
Minyak zaitun adalah suplemen berlebihan yang mengandungi mentol, sejenis bahan yang kelihatannya mempunyai kesan santai pada otot licin.
Kajian pada tahun 2015 oleh University of California, San Diego menyimpulkan bahawa orang yang mempunyai gejala IBS hampir tiga kali lebih cenderung untuk mendapatkan bantuan dengan minyak peppermint berbanding dengan yang diberikan plasebo.
Walaupun dianggap selamat untuk kegunaan jangka pendek, minyak peppermint diketahui menyebabkan pedih ulu hati (keadaan yang boleh dielakkan dengan penggunaan kapsul bersalut enterik ). Pastikan untuk berunding dengan doktor anda sebelum mengambil minyak peppermint atau suplemen di atas meja.
Minyak zaitun harus digunakan dengan berhati-hati pada orang yang pedih ulu hati, hernia hiatal, kerosakan hati yang teruk, keradangan pundi hempedu, atau halangan saluran empedu.
Perubahan Pemakanan
Selain ubat antispasmodik, perubahan diet juga boleh meningkatkan gejala IBS dengan ketara.
Bergantung pada jenis yang anda alami, anda mungkin mahu:
- Meningkatkan serat pemakanan atau menggunakan suplemen serat untuk melegakan sembelit IBS atau cirit-birit.
- Menambah pengambilan air jika sembelit.
- Elakkan kafein. ( Teh Peppermint adalah pengganti yang sangat baik.)
- Elakkan kekacang untuk mengurangkan kembung.
- Hadkan makanan yang mengandungi laktosa, fruktosa, atau FODMAP (oligosakarida, fermentasi, disaccharides, monosakarida, dan poliol).
- Ambil probiotik harian untuk mengekalkan flora pencernaan yang sihat.
> Sumber:
> Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. "Epidemiologi IBD." Atlanta, Georgia; dikemaskini 31 Mac 2015.
> Ford, A .; Moyyadedi, P .; Lacy, B. et.al. "Kolej Gastroenterologi Amerika Monograf Mengenai Pengurusan Sindrom Usus Ranjau dan Penyakit Idiopathik Kronik" Amer J Gastroenterol. 2014; 109: S2-S26. DOI: 10.1038 / ajg.2014.187.
> Khanna, A .; MacDonald, J; dan Levesque, B. "Minyak Peppermint untuk rawatan sindrom usus besar: kajian sistematik dan meta-analisis." J Clin Gastroenterol. 2014; 48 (6): 505-12. DOI: 10.1097 / MCG.0b013e3182a88357.