Selama bertahun-tahun, pemikiran perubatan dan saintifik yang ditubuhkan mengakui bahawa wanita berada di bawah risiko penyakit yang lebih rendah di seluruh dunia seperti tekanan darah tinggi dan serangan jantung. Penyakit-penyakit ini, bersama-sama dengan penyakit arteri koronari dan pelbagai bentuk penyakit jantung, dilihat sebagai masalah lelaki. Walau bagaimanapun, penyelidikan baru telah menjelaskan beberapa hubungan antara jantina dan penyakit jantung, terutama tekanan darah tinggi.
Kesan Perlindungan Estrogen
Semasa kehidupan reproduktif wanita (jangka masa dari menstruasi pertama sehingga menopaus), dia sebenarnya mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menghasilkan tekanan darah tinggi kerana kesan perlindungan estrogen. Estrogen bertindak melalui banyak mekanisme yang berbeza untuk membantu menjaga saluran darah fleksibel dan memodulasi aktiviti hormon lain yang dapat menyumbang kepada tekanan darah tinggi. Oleh kerana wanita usia reproduktif mempunyai tahap estrogen yang umumnya tinggi, mereka menikmati tahap perlindungan yang cukup luas dari tekanan darah tinggi.
Estrogen Semasa Menopaus
Ovari adalah sumber utama estrogen perlindungan pada wanita usia reproduktif. Semasa menopaus, profil hormon yang berubah-ubah di dalam badan menyebabkan pergeseran penting dalam tahap estrogen yang ada di dalam badan wanita. Keseluruhannya, perubahan ini terutamanya penurunan besar dalam jumlah purata estrogen yang beredar.
Tahap penurunan estrogen adalah punca utama simptom menopaus yang biasa seperti kilat panas, perubahan mood, dan perubahan selera.
Kejatuhan Estrogen dan Tekanan Darah
Sebagai tahap pengurangan estrogen, risiko wanita untuk meningkatkan tekanan darah tinggi meningkat secara dramatik. Kerana hubungan antara hormon-hormon lain, seperti progestin, dan kesan estrogen terhadap faktor risiko penting lain, wanita post-menopaus sebenarnya berisiko tinggi untuk mengalami tekanan darah tinggi daripada lelaki.
Menjaga diri anda Sihat
Walaupun sentiasa penting bagi wanita untuk mengikuti amalan kesihatan yang baik, peningkatan ini meningkat selepas menopause. Oleh kerana estrogen menurun mempengaruhi banyak aspek kesihatan jantung yang berbeza, adalah penting untuk memberi perhatian
- Kolesterol
- Garam
- Senaman
Dengan mengawal faktor-faktor ini, wanita boleh menikmati banyak tahun yang sihat selepas menopaus.