Kebenaran dan mitos air mata ACL di atlit elit
Banyak atlet profesional diketepikan apabila mereka mengekalkan ligamen anterior cruciate ligament (ACL). Apabila atlet profesional mengekalkan kecederaan ini, anda sering mendengar laporan kecederaan, pemulihan, dan peluang untuk kembali ke sukan. Tetapi pengulas sukan sering mengatakan perkara tentang pembedahan ACL yang lebih banyak mitos daripada fakta. Ketahui lebih lanjut tentang pembedahan ini dan bagaimana ia mungkin menjejaskan atlet.
Mitos: "Atlet Tidak Pernah Sama"
Tidak setiap atlet mempunyai pemulihan penuh selepas pembedahan ACL , tetapi kemungkinan yang baik. Lebih daripada 90 peratus atlet dapat kembali ke tahap aktiviti pra-kecederaan mereka selepas pembedahan pembentukan semula ACL. Atlet profesional dan Olimpik berkaliber telah kembali bersaing di peringkat tertinggi bola sepak, bola sepak, bola keranjang dan sukan lain. Ia mungkin dilakukan sebelum pembedahan.
Atlet peringkat tinggi sering kembali dari kecederaan atlet yang lebih baik daripada sebelum prosedur mereka. Atlet elit boleh mendapatkan kemahiran khusus sukan mereka dengan mudah. Walau bagaimanapun, mereka mungkin dapat menumpukan lebih banyak tenaga kepada beberapa aspek latihan yang telah diabaikan. Dengan memberi tumpuan kepada pengukuhan dan fleksibiliti teras, atlet elit boleh mendapatkan kelebihan daya saing.
Mitos: "Teknik Pembedahan Baru Lebih Baik"
Pembedahan semula pembinaan ACL telah berlaku selama beberapa dekad.
Terdapat penambahbaikan berterusan kepada teknik, tetapi sedikit telah berubah tentang asas-asas pembinaan semula ACL. Atlet akan mempunyai prognosis yang sama sepuluh tahun lalu.
Beberapa pengubahsuaian baru pembedahan ACL belum terbukti telah meningkatkan hasil klinikal. Contohnya, pembedahan ACL berbilang belas telah diuji sebagai teknik untuk meniru semula anatomi ACL biasa.
Walau bagaimanapun, ini tidak ditunjukkan kesan ke atas keupayaan atlet untuk kembali ke sukan.
Mitos: "ACL Akan Dibaiki"
ACL yang rosak pada umumnya tidak diperbaiki, mereka dibina semula. ACL yang rosak dikeluarkan sepenuhnya kerana terdapat potensi untuk penyembuhan ACL yang koyak. Untuk mempunyai fungsi ACL, ligamen baru mesti diwujudkan. Prosedur itu dipanggil pembinaan semula ACL dan bukan pembaikan ACL.
Satu analogi yang baik untuk memahami air mata ACL adalah untuk membayangkan apa yang pernah menjadi tali ketat yang koyak dan kelihatan seperti ujung mop berjumbai. Jahit yang dibuang bersama akan membuat tali lemah dan lemah. Untuk membaiki kerosakan, ACL baru diperlukan.
Terdapat beberapa prosedur percubaan untuk membaiki ACL , dan kini terdapat penyiasatan klinikal ke dalam teknik untuk memperbaiki ligamen. Tidak lama lagi untuk mengetahui apakah teknik pembaikan ini adalah berkesan seperti pembinaan semula ACL tradisional.
Mitos: "ACLs Must Be Normal untuk Penyertaan Sukan"
ACL adalah salah satu daripada empat ligamen lutut utama yang menyumbang kepada kestabilan lutut . Ketika seseorang menangis satu dari empat ligamen ini, lutut mungkin menjadi tidak stabil . Sesetengah orang yang merosakkan ACL tidak mempunyai keluhan ketidakstabilan walaupun melakukan sukan, yang lain mempunyai episod ketidakstabilan dengan aktiviti bukan sukan yang sederhana.
Sesetengah sukan hampir selalu memerlukan para peserta untuk mempunyai ACL utuh, walau bagaimanapun, banyak sukan tidak . Adalah wajar untuk mencuba rawatan ACL yang tidak berfungsi untuk kembali ke beberapa sukan.
Mitos: "Pembedahan ACL Akan Menyebabkan Parut dan Kekejangan"
Seperti yang dinyatakan sebelum ini, pembedahan pembentukan semula ACL sentiasa diperhalusi dan pakar bedah terlatih dalam bidang ini dapat melakukan ini sebagai prosedur invasif yang minimum. Dalam tangan yang mahir, sayap boleh disimpan kecil. Pemahaman yang lebih baik terhadap kawalan kesakitan, termasuk teknik pengawalan kesakitan terlebih dahulu (mengawal gejala yang menyakitkan sebelum mereka bermula), boleh membuat pembentukan semula ACL disentuh dengan kebanyakan pesakit.
Satu pilihan yang membantu mengatasi kesakitan dan parut adalah dengan menggunakan graf cadaver (disumbangkan ACL grafts) daripada tendon dari pesakit. Apabila graft yang digunakan, insisi adalah minimum, kurang daripada beberapa sentimeter. Berhati-hati adalah bahawa pada atlet, graf penderma telah ditunjukkan kurang kuat maka rasuah diambil dari pesakit. Atas sebab ini, kebanyakan atlit sekolah tinggi dan atlit tinggi akan memilih tisu mereka sendiri untuk ACL baru mereka.
Mitos: "Mempunyai ACL Anda Berarti Pembedahan Lebih Jauh Di Jalan"
Walaupun benar bahawa pembedahan lebih diperlukan, matlamat pakar bedah adalah untuk membaiki lutut supaya berfungsi dengan normal. Apabila ACL telah direkabentuk semula, harapannya akan berfungsi normal untuk kehidupan lutut.
Mitos: "Pembedahan ACL Memerlukan Immobilization yang berpanjangan"
Rehabilitasi ACL mengambil masa minimum beberapa bulan, tetapi itu tidak bermakna pesakit tidak aktif. Kebanyakan protokol rehabilitasi ACL moden membolehkan pesakit bergerak segera selepas pembedahan. Dalam beberapa protokol pemulihan ACL, pesakit memulakan latihan gerakan hari pembedahan. Memang benar bahawa sekatan adalah perlu, dan seringkali dorongan atlet akan dilakukan lebih dari sekadar tubuhnya yang mampu bertolak ansur.
> Sumber:
> Monk AP, Davies LJ, Hopewell S, Harris K, Beard DJ, Harga AJ. Pembedahan berbanding intervensi konservatif untuk merawat kecederaan ligamen anterior cruciate. Pangkalan Data Cochrane bagi Kajian Sistematik . Mac 2016. doi: 10.1002 / 14651858.cd011166.pub2.
> Sherman S, Raines B, Naclerio E. Pengurusan kecederaan ligamen anterior cruciate? Whats dalam dan apa? Jurnal Ortopedik India . 2017; 51 (5): 563. doi: 10.4103 / ortho.ijortho_245_17.