Jika anda mempunyai COPD , anda mungkin pernah mendengar saliran postural, rawatan yang dilakukan oleh ahli terapi pernafasan dan terapi fizikal untuk membantu membersihkan saluran udara. Salah satu teknik asas yang digunakan untuk melakukan penyerahan postural disebut getaran. Teknik pembersihan saluran udara ini, ditambah dengan perkusi dada, digunakan semasa terapi untuk membantu pesakit COPD membersihkan lendir dari saluran udara mereka.
Begini bagaimana getaran dilakukan dan apa yang boleh anda harapkan jika anda menjadualkan temujanji.
Apakah Saliran Posural?
Saliran postural adalah teknik yang mensasarkan segmen tertentu paru-paru untuk membantu membersihkan lendir dari paru-paru orang dengan COPD dan penyakit pernafasan lain. Terdapat dua teknik yang digunakan oleh penjaga untuk melakukan saliran postural: perkusi dada , pergerakan bertepuk tangan yang dilakukan dengan tangan, dan getaran, pergerakan bergetar yang dilakukan dengan tangan yang rata.
Bagaimana Getaran Dilakukan?
Semasa getaran, penjaga akan meletakkan tangan rata dengan tegas terhadap dinding dada pesakit, di atas segmen paru-paru yang sesuai untuk disalirkan. Mereka kemudian mengeraskan lengan dan bahu mereka, menerapkan tekanan ringan dan mewujudkan gerakan gemetar, sama seperti peranti bergetar mekanikal. Sekiranya anda pesakit, anda akan diberi arahan untuk bernafas dalam semasa terapi getaran, dan menghembuskan nafas dengan perlahan dan sepenuhnya.
Mengambil nafas dalam dan kemudian menghembuskan nafas secara perlahan dan kuat tanpa menegangkan akan membantu merangsangkan batuk yang produktif.
Bagaimana Bantuan Getaran?
Getaran membantu melegakan COPD dengan melancarkan lendir dan rembesan dengan perlahan ke dalam saluran udara yang besar, menjadikannya lebih mudah untuk batuk. Ini berguna kerana batuk adalah salah satu cara yang berkesan untuk pembersihan saluran udara.
Apabila anda belajar bagaimana untuk melakukan batuk yang dikawal , anda akan dapat membebaskan lendir secara berkesan dengan getaran dan saliran postur.
Posural Saliran Posural
Sekarang anda memahami bagaimana teknik getaran berfungsi, belajar apa yang diharapkan semasa sesi anda. Semak sumber-sumber ini untuk melihat rajah dan penjelasan mengenai pelbagai kedudukan saliran pos .
Dengan bantuan teknik ini, anda boleh mendapatkan saluran udara yang lebih jelas dan bernafas lebih baik dengan COPD. Baca tentang sumber-sumber berikut untuk maklumat lanjut mengenai pilihan rawatan COPD.