Apabila satu ahli keluarga mempunyai asma , penyakit itu memberi kesan kepada seluruh keluarga, bukan hanya orang yang sakit.
Tekanan hidup dengan penyakit kronik mendedahkan dirinya dalam pelbagai cara di kalangan pelbagai ahli keluarga. Sebagai contoh, seseorang yang mengalami asma mungkin kecewa dengan penyakit mereka dan semua kerja yang datang dengannya. Mereka mungkin lebih terlibat dalam pergaduhan, kurang koperatif, atau keras kepala, tertekan, cemas atau ditarik balik, yang boleh pula mempengaruhi dinamika keluarga di rumah.
Ibu bapa kanak - kanak dengan asma lebih sesuai untuk mengalami keletihan, sakit kepala, insomnia, kemurungan dan kehilangan selera makan. Juga, adik-beradik anak-anak dengan asma mungkin merasa bersalah, memikirkan bahawa entah bagaimana mereka telah menyebabkan penyakit itu. Mereka juga mungkin cemburu atau marah kerana perhatian tambahan yang diterima oleh adik mereka, atau mereka mungkin takut bahawa mereka boleh mendapat asma sendiri. Sesetengah juga mungkin berasa malu dengan gejala yang ditunjukkan oleh adik mereka.
Tidak boleh diabaikan adalah ketegangan kewangan yang menyebabkan penyakit kronik; ini dapat menimbulkan tekanan di mana kehidupan keluarga. Walaupun dengan liputan insurans kesihatan , perbelanjaan keluar-saku boleh menguras sumber kewangan keluarga secara serius.
Sumber Sokongan Keluarga
Keluarga yang mempunyai masa yang sukar untuk mengatasi asma kronik mungkin dapat membantu untuk menyertai kumpulan sokongan di mana mereka dapat berkongsi pengalaman mereka dengan keluarga lain dalam situasi yang sama.
Kumpulan sedemikian boleh menawarkan nasihat yang bermakna dan praktikal.
Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diambil oleh orang yang menghidap asma dan semua ahli keluarga untuk mengatasi gejala-gejala dan tekanan yang lebih tinggi, seperti asma:
- Memahami bahawa asma adalah penyakit kronik.
- Terima asma ini mungkin penyakit sepanjang hayat.
- Menyedari bahawa asma boleh menjadi remisi tetapi dapat berulang kembali setelah bertahun-tahun atau bahkan beberapa dekad.
- Asma biasanya boleh dikawal dengan mudah dengan ubat-ubatan biasa dan minimum.
- Komunikasi adalah penting.
- Bincangkan dan tawarkan bantuan untuk menyelesaikan masalah individu yang mempunyai asma.
- Bagi kanak-kanak, tetapkan had pada tingkah laku yang diterima semasa fasa penyakit akut dan kronik.
- Bekerjasama untuk menyokong satu sama lain.
- Dapatkan kaunseling keluarga atau sertai kumpulan sokongan, jika perlu.
Strain Kewangan
Apabila ahli keluarga mempunyai asma, tol kewangan boleh setinggi emosi. Malah untuk keluarga yang berpendapatan tinggi, liputan penjagaan kesihatan boleh merosakkan. Pelbagai program disediakan untuk membantu ; ada yang terikat dengan tahap pendapatan keluarga dan ada yang terbuka kepada sesiapa sahaja. Untuk mendapatkan maklumat lanjut, mulakan dengan menghubungi pejabat perkhidmatan sosial setempat di dewan bandar atau bandar anda.
Mereka keluarga yang tidak mempunyai insurans kesihatan mungkin layak untuk program-program kerajaan, seperti Medicaid , dengan sedikit atau tanpa kos. Mereka yang tidak layak untuk program kerajaan boleh menyertai syarikat insurans swasta seperti Blue Cross semasa salah satu tempoh pendaftaran terbuka tahunannya, yang boleh didapati di banyak negeri. Selagi premium dibayar, liputan tidak boleh dinafikan.
Sesetengah negeri juga mempunyai program kolam berisiko tinggi di mana ahli diberikan kepada salah satu daripada beberapa rancangan. Ini juga memerlukan bayaran premium, tetapi negeri boleh membantu dengan subsidi pembayaran.
Jika ahli keluarga menderita asma, beri perhatian kepada isu-isu ini apabila memilih liputan penjagaan kesihatan:
Walau bagaimanapun, di luar pendaftaran terbuka beberapa jenis insurans kesihatan masih boleh mendiskriminasi berdasarkan status kesihatan, jadi baca semua cetakan dan kedai di sekitar untuk perlindungan yang sesuai untuk anda.
- Apa yang dibayar oleh rancangan itu? Adakah penanggung insurans meliputi lawatan ke doktor, penginapan hospital, ubat-ubatan, dan peralatan perubatan? Banyak syarikat insurans tidak menawarkan liputan penuh.
- Adakah rancangan ini meliputi keadaan yang sedia ada dan / atau kronik? Sehingga 2014, ObamaCare telah menghapuskan keadaan yang sedia ada selagi anda mendaftar semasa pendaftaran terbuka, yang bermaksud anda tidak boleh dinafikan perlindungan, dikenakan lebih banyak, atau menafikan rawatan berdasarkan status kesihatan.
- Adakah pelan ini hanya meliputi pembekal yang diluluskan? Jika ahli pediatrik atau alergis pilihan anda bukan ahli pelan yang mengambil bahagian, anda mungkin perlu mengubah penyedia, yang boleh menjadi traumatik dan mengganggu.
- Apa perbelanjaan keluar-poket mesti dibayar? Biasanya terdapat beberapa perbelanjaan yang tidak dibebankan, tidak kira jenis perlindungan yang dibeli. Ini termasuk premium (kos insurans itu sendiri), deduktibles (berapa banyak yang perlu dibayar sebelum pelan memungut liputan), pembayaran bersama (amaun yang perlu dibayar pada setiap lawatan perubatan), dan tambahan- perbelanjaan poket yang tidak dilindungi oleh syarikat insurans.
Bagaimana Pengasuh Keluarga Boleh Menguruskan Masa dengan Bijak
Menguruskan asma berjaya mengambil masa. Lawatan ke doktor, perjalanan ke farmasi dan mengisi borang-borang insurans boleh mengambil banyak masa yang anda tidak perlu. Tetapi setelah petua pengurusan waktu yang disyorkan ini dapat membantu:
- Mengakui batasan anda. Mempunyai ahli keluarga dengan asma pastinya akan mengurangkan masa yang dibelanjakan di tempat kerja dan aktiviti keluarga yang lain. Menerima batasan-batasan ini akan menghalang anda mengambil tanggungjawab lain yang anda tidak dapat menyesuaikan diri.
- Jadilah fleksibel. Akan ada hari-hari apabila tidak semuanya dalam senarai "buat" anda akan dicapai. Pindahkan tugas itu ke senarai tugasan minggu depan atau minggu depan, dan berhati-hati dengan apa yang perlu ditangani sekarang.
- Cuma kata tidak. Menguruskan keluarga dengan ahli sakit kronik mengambil masa dan ini mungkin bermakna untuk menolak permintaan untuk tugasan kerja selepas waktu, keahlian jawatankuasa atau aktiviti sosial yang kadang-kadang berlaku. Jangan merasa bersalah mengenainya. Hanya lakukan apa yang anda boleh.
- Perwakilan. Mintalah seseorang untuk menjalankan tugas untuk anda, sewa perkhidmatan pembersihan, ubat-ubatan yang dihantar. Pendek kata, mintalah bantuan atau mengatur perkhidmatan yang dapat membebaskan masa yang sangat dibutuhkan.
- Tetapkan keutamaan. Tiada siapa yang dapat melakukannya. Tentukan apa yang penting kepada anda dan keluarga anda dan selebihnya pergi.
Ingat bahawa tidak kira betapa sukarnya kadang kala seseorang yang tersayang menderita asma, banyak keluarga belajar mengatasi cabaran dan menjaga kehidupan keluarga yang sihat dan bahagia.
Sumber:
Nocon A., & Booth T. Kesan Sosial Asma. Fam. Beramal. 1991 8: 37-41.
Kos Asma pada Society.Asthma and Allergy Foundation of America.
Syarat-syarat Pre-exit ObamaCare. Obamacarefacts.com.