Nada, juga dikenali sebagai nada vaskular, menggambarkan diameter dan nada dari saluran darah apabila diluaskan sepenuhnya. Semua arteri dan urat memperlihatkan sedikit penguncupan otot licin yang mempengaruhi nada kapal.
Nada vaskular berbeza antara organ yang berlainan. Nada vaskular sistem pulmonari mungkin berbeza daripada sistem vaskular koronari.
Nada vaskular pembuluh darah dan arteri menentukan betapa kerasnya jantung berfungsi untuk mengepam darah ke seluruh tubuh. Apabila tidak ada daya tahan dari saluran darah, jantung mampu mengepam lancar, mengurangkan risiko penyakit jantung. Semakin tinggi ketahanan dari saluran darah, semakin keras jantung perlu dipam, semakin tinggi risiko penyakit jantung.
Rintangan terlalu banyak menolak dinding arteri dikenali sebagai tekanan darah tinggi atau hipertensi . Tekanan darah tinggi akan, sepanjang masa, merosakkan dinding arteri yang lebih besar, seperti aorta dan karotid, serta yang lebih kecil, arteri serebral, koronari dan buah pinggang. Tekanan darah tinggi menjadikan jantung berfungsi dengan lebih baik mengepam darah ke seluruh tubuh.
Tekanan darah mempunyai dua bacaan, nombor teratas adalah sistolik dan nombor bawah adalah diastolik . Banjir untuk tekanan darah adalah:
- Normal: Kurang daripada 120 lebih 80 (120/80)
- Prehypertension: 120-139 lebih dari 80-89
- Hipertensi Peringkat 1: 140-159 lebih 90-99
- Hipertensi Tahap 2: 160 dan ke atas lebih dari 100 dan ke atas
Bagi orang yang berumur 60 tahun ke atas, pembacaan tekanan darah tinggi adalah 150 dan ke atas lebih dari 90 dan ke atas.
Risiko Hipertensi
Hipertensi yang tidak terkawal menyebabkan arteri menjadi sempit, kaku dan tidak fleksibel.
Akibatnya, jantung perlu bekerja lebih keras untuk menggerakkan darah melalui badan. Ini boleh menyebabkan strok, serangan jantung, dan kegagalan jantung. Kegagalan jantung juga boleh merosakkan buah pinggang, menyebabkan masalah dengan penglihatan, dan mempengaruhi ingatan.
Rawatan Hipertensi
Matlamatnya adalah untuk membawa tekanan darah ke tahap kurang daripada 140/90 mmHg. Pesakit dengan penyakit kronik seperti penyakit kencing manis atau buah pinggang harus berusaha untuk tujuan kurang dari 130/80 mmHg. Sesetengah pesakit mungkin memerlukan beberapa ubat.
Ubat-ubatan yang telah digunakan untuk mencapai tahap tekanan darah yang boleh diterima termasuk:
- Diuretik jenis Thiazide
- ACE inhibitors
- Penyekat reseptor Angiotensin II
- Penyekat beta
- Penyekat saluran kalsium
- Perencat Renin
Ubat untuk mengurangkan tekanan darah ke tahap yang dapat diterima akan ditentukan oleh seorang profesional perubatan.
Mengubati Hipertensi Dengan Pengubahsuaian Gaya Hidup
Dengan mengambil peranan yang aktif dalam penjagaan mereka, pesakit boleh membantu mengurangkan hipertensi dengan membuat pengubahsuaian berikut:
- Hilang berat badan
- Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran
- Makan produk tenusu rendah lemak
- Menurunkan tahap pengambilan natrium
- Bersenam dengan kerap
- Memotong penggunaan alkohol
- Berhenti merokok
Ubat perlu diambil secara teratur dan pesakit tidak perlu melangkaui dos.