Keletihan yang berterusan mungkin disebabkan oleh sebab-sebab lain
Mononucleosis yang berjangkit (atau mono) adalah penyakit berjangkit biasa yang mungkin menyebabkan gejala keletihan atau keletihan yang mendalam, tetapi berapa lama keletihan biasanya berlaku? Apa lagi yang boleh menyebabkan keletihan yang berterusan? Adakah disebabkan oleh sindrom keletihan kronik? Ketahui tentang bagaimana mono menyumbang kepada keletihan dan apa keadaan dan gangguan tidur lain seperti apnea tidur untuk mempertimbangkan jika keletihan tidak menjadi lebih baik.
Apa yang menyebabkan Mononucleosis atau Mono?
Mononucleosis bukanlah gangguan tidur semata-mata, tetapi kerana ia sangat biasa dan keletihan boleh menjadi sangat melemahkan, ia patut dilihat lebih dekat. Ia kadang-kadang dipanggil "penyakit mencium" kerana penghantaran mudah melalui air liur. Mono dicirikan oleh demam, jangkitan pada tonsil atau tekak, dan pembengkakan kelenjar getah bening .
Mono disebabkan oleh virus Epstein-Barr (EBV), yang agak biasa, akhirnya menjangkiti 90 hingga 95 peratus daripada semua orang dewasa. Virus ini tersebar melalui hubungan peribadi. Mono juga boleh disebabkan oleh cytomegalovirus (CMV). Jangkitan mono adalah sangat biasa di kalangan remaja dan dewasa muda, terutamanya mereka yang tinggal di kawasan berhampiran, seperti di asrama di kampus kolej.
Sebagai sebahagian daripada penyakit ini, orang sering mengalami keletihan yang mungkin berterusan dan teruk. Dalam kajian 150 pesakit, keletihan diselesaikan dengan perlahan dan masih terdapat pada 13 peratus orang pada enam bulan.
Nampaknya lebih umum dan teruk pada wanita berbanding lelaki, terutama di kalangan pelajar kolej.
Gejala-gejala yang teruk Dihubungkan dengan Mono
Dalam kes yang sangat teruk, mononucleosis boleh mengakibatkan gejala neurologi lain yang mempengaruhi sistem saraf. Ini termasuk meningitis dan ensefalitis, yang merupakan jangkitan otak, atau tisu-tisu yang mengelilingi otak dan saraf tunjang disebut meninges.
Apabila ada, jangkitan yang lebih teruk ini mungkin menyebabkan gejala tambahan, termasuk:
- Kekeliruan
- Sakit kepala yang sengit
- Mengantuk yang mendalam
- Koma
Komplikasi ini jarang berlaku. Jika ada, perhatian perubatan tambahan mungkin perlu sehingga keadaan membaik atau menyelesaikannya. Ini boleh mengakibatkan kemasukan ke hospital yang berlangsung selama beberapa minggu.
Apa yang Harus Dilakukan Jika Keletihan Tidak Meningkatkan
Secara umum, gejala keletihan yang berkaitan dengan mono akan secara beransur-ansur diselesaikan dalam tempoh beberapa minggu hingga bulan. Seperti yang dinyatakan, dalam minoriti orang, keletihan mungkin masih ada 6 bulan selepas jangkitan awal. Dalam individu ini, penilaian selanjutnya mungkin diperlukan.
Jika keletihan berterusan melebihi enam bulan, keadaan yang dikenali sebagai sindrom keletihan kronik boleh dilayan, kerana EBV dianggap sebagai penyebab yang mungkin gangguan ini. Walaupun tidak difahami sepenuhnya, ia mungkin mewakili kesan jangka panjang jangkitan awal.
Ia juga penting untuk melihat gangguan tidur yang lain yang boleh menyebabkan rasa mengantuk dan keletihan, termasuk apnea tidur dan insomnia . Keadaan ini kerap menyumbang kepada tidur yang tidak menentu dan sangat biasa. Kerana mereka boleh dirawat secara berbeza, mereka tidak boleh diabaikan kerana mempunyai peranan yang mungkin dalam gejala berterusan.
A Word From
Jika anda sedang bergelut dengan keletihan atau keletihan yang melemahkan, bercakap dengan doktor anda mengenai keperluan untuk penilaian lanjut, termasuk ujian rutin untuk hipotiroidisme, anemia, dan gangguan tidur. Sekiranya perlu, rujukan kepada doktor yang disahkan lembaga boleh membenarkan kajian tidur dilakukan untuk mengenal pasti penyumbang lain untuk tidur yang tidak segar.
Sekiranya apnea tidur dikenal pasti, rawatan terapi tekanan udara (CPAP) yang berterusan atau penggunaan alat lisan boleh memberikan kelegaan. Terdapat juga rawatan berkesan yang berkesan untuk gangguan tidur dan ini mungkin membantu anda berasa dan berfungsi dengan sebaik mungkin.
Dalam kes yang jarang berlaku, penggunaan ubat-ubatan perangsang mungkin diperlukan untuk menyelesaikan keletihan yang berterusan.
> Sumber:
> Hickie, I et al . "Sindrom kelesuan post-infective dan kronik yang dicetuskan oleh patogen virus dan bukan virus: kajian kohort prospektif." BMJ . 2006; 333 (7568): 575.
> Macsween, KF et al . "Mononucleosis berjangkit dalam pelajar universiti di United Kingdom: penilaian terhadap ciri-ciri klinikal dan akibat dari penyakit ini." Clin Infect Dis. 2010; 50 (5): 699-706.
> Rea, TD et al . "Kajian prospektif sejarah semula jadi mononukleosis berjangkit yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr." J Am Board Fam Pract. 2001; 14 (4): 234-42.
> Schellinger, PD et al . "Virus meningoencephalitis Epstein-Barr dengan tindak balas seperti limfoma dalam tuan rumah immunocompetent." Ann Neurol . 1999; 45 (5): 659-62.
> White, PD. "Apa yang menyebabkan Keletihan Berkekalan selepas Mononucleosis Berjangkit dan Adakah Ia Beritahu Kami Apa-apa tentang Sindrom Kelelahan Kronik?" J Infect Dis . 2007; 196 (1): 4-5.