Cara Mengongsi Bilik Mandi Dorm College

Berkongsi Sebuah Bilik Mandi Dengan Sebilik Sekali Apabila Anda Memiliki IBD Boleh Menjadi Cabaran

Malangnya kebanyakan kita tidak mempunyai cara untuk mempunyai bilik mandi peribadi kita sendiri, terutama ketika kita masih muda dan pergi ke sekolah. Itu bermakna kita mesti berkongsi! Berkongsi bilik mandi dengan orang lain apabila anda mengalami penyakit radang usus (IBD) boleh menjadi tekanan, mengecewakan, dan kecemasan yang menggalakkan.

Orang muda, terutamanya yang berada di kolej, sering berkongsi bilik mandi dengan tiga atau lebih orang lain-kadang-kadang pada masa yang sama. Orang-orang ini mungkin kawan-kawan, atau mereka mungkin orang yang tidak dikenali (dan juri adalah yang mana lebih buruk). Perkara terakhir seseorang yang memerlukan IBD lebih banyak tekanan, jadi lebih baik untuk mengatasi masalah yang tidak menyenangkan pada mulanya dan membuat situasi anda difahami.

Berikut adalah beberapa cara anda boleh membantu diri anda dan ahli-ahli bathro anda bersama-sama dengan lebih aman.

1 -

Beritahu Rakan Sekutu Anda Memiliki IBD

Anda harus menerangkan bahawa anda perlu menggunakan kemudahan-dan kadang-kadang tergesa-gesa. Mereka mungkin perlu mengosongkan bilik mandi seketika, pada waktu notis. Jika anda memberitahu mereka bahawa ia hanya sebahagian daripada keadaan anda dan tidak benar-benar masalah yang sangat besar, ia tidak seharusnya menjadi penghalang besar.

2 -

Beritahu Rakan Sedang Anda Ketika Anda Melayang

Sekiranya anda berfikir anda akan menghabiskan waktu bermalam di lantai di sebelah tandas kerana IBD anda sedang membakar, biarkan semua orang di dalam rumah tahu. Orang dewasa yang paling sihat juga perlu melakukan ini dengan kerap kerana selesema perut atau keracunan makanan. Pada waktunya, anda mungkin yang membantu mereka apabila mereka sakit.

3 -

Gantung langsir mandi yang mengagumkan

Jika rakan sebilik anda tidak keberatan, anda boleh masuk dan gunakan tandas jika mereka berada di bilik mandi. Gantung langsir mandi yang anda tidak dapat melihat melalui menambah lapisan privasi kembali ke dalam keadaan. Ini berfungsi dengan baik walaupun anda hanya berkongsi bilik mandi dengan yang lain penting anda.

4 -

Pastikan Bilik Mandi Bersih

Jika anda mempunyai cirit birit yang meletup, anda boleh membuat keadaan kacau. Membersihkan mungkin sukar untuk anda lakukan apabila anda merasa sakit, tetapi buat usaha bila mungkin. Sekalipun ia hanya menjanjikan kepada rakan sebilik anda bahawa anda akan membersihkan bilik mandi apabila anda berasa lebih baik (mungkin pada hari berikutnya), pastikan anda tinggal di atas yang satu ini.

5 -

Pastikan Bilik Mandi Bau Segar

Lilin, semburan, penyegar udara automatik atau gel-mengambil pilihan anda. Tetapi gunakan beberapa jenis penyegar udara jika anda memerlukannya, dan pastikan ia tersedia di bilik mandi setiap masa.

6 -

Simpan bilik mandi yang lengkap dengan Kertas

Jika anda mempunyai IBD, anda akan menggunakan lebih banyak kertas tandas daripada orang lain. Simpan roll segar dekat dengan commode pada setiap masa, dan simpan almari yang dipenuhi dengan jenama kegemaran anda. Lap bersih basah tidak akan menyakitkan!

7 -

Pasang Kipas Mandi

Dalam kes-kes perumahan sementara, seperti asrama, ini tidak mungkin. Walau bagaimanapun, ini mungkin pilihan dalam pangsapuri, kondominium, atau rumah (walaupun sewaan). Ia benar-benar membantu menghilangkan bau dan topeng bunyi. (Oh, dan ia baik untuk meletupkan kelembapan selepas mandi juga.) Bercakap dengan tuan rumah anda atau pemilik rumah dan cari tahu jika anda boleh membuat peningkatan sedikit ini.

8 -

Jadilah Pertimbangan

Anda akan mahu menjadi perhatian rakan sebilik anda apabila anda boleh dan memberi mereka masa dan privasi mereka di bilik mandi juga. Sudah tentu anda harus mengharapkan pertimbangan yang sama dari mereka. Jika keadaan tidak berjalan dengan baik, anda perlu mengadakan mesyuarat ringkas untuk mendapatkan sebarang masalah yang diluruskan.