Satu lagi rawatan yang boleh dipersoalkan
Penyahmampatan tulang belakang boleh membantu merawat sakit belakang yang rendah, tetapi rawatan yang popular ini bukan perkara yang pasti. Pengiklanan untuk penyahmampatan tulang belakang menargetkan orang yang mempunyai penyakit cakera degeneratif , cakera bulging , cakera herniated, atau stenosis tulang belakang .
Gambaran keseluruhan
Penyahmampatan tulang belakang adalah bentuk daya tarikan tulang belakang mekanikal, yang merujuk kepada pemisahan tulang, sendi, dan cakera belakang.
Adalah berteori bahawa pemisahan ini dapat mengurangkan tekanan pada saraf di bahagian belakang dan membantu mengurangkan kesakitan, dan dengan demikian meningkatkan fungsi.
Banyak sistem penyahmampatan tulang belakang dikendalikan oleh penggunaan komputer, yang membolehkan penyedia penjagaan kesihatan menyesuaikan jumlah daya tarikan, sudut daya tarikan yang disediakan, atau jumlah masa daya daya tarikan digunakan. Nama-nama dagang biasa peranti penyahmampatan tulang belakang adalah Sistem VAX-D, Sistem SpinalAid, dan Sistem DRX-9000, antara lain.
Beberapa unit penyahmampatan tulang belakang memerlukan anda berbaring di perut anda semasa rawatan diberikan; yang lain anda berbaring di belakang anda.
Risiko
Kajian semula data yang diterbitkan untuk penggunaan penyahmampatan tulang belakang menunjukkan sedikit risiko yang berkaitan dengan rawatan. Satu kajian melaporkan tentang pesakit yang mengalami kesakitan teruk ketika berada di unit. MRI tulang belakang susulan mendedahkan bahawa cakera lumbar herniated pesakit ini meningkat dalam saiz.
Pesakit kemudiannya menjalani pembedahan lumbar dan dilaporkan bahawa pesakit pulih sepenuhnya. Kajian-kajian lain melaporkan beberapa peningkatan kesakitan untuk beberapa peserta.
Bagaimana Ia berfungsi (Atau Tidak)
Teori utama di belakang penyahmampatan tulang belakang adalah dengan memberikan daya tarikan kepada struktur yang terkompresi di tulang belakang membantu melegakan tekanan dan kesakitan.
Jadi daya tarikan mesti membantu sakit belakang, kan? Well ...
Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Terapi Fizikal 2001 (PTJ) menilai pelbagai jenis rawatan untuk akut (gejala kurang daripada 4 minggu), sub-akut (4-12 minggu) dan kronik (lebih daripada 12 minggu) . Bukti yang diterbitkan yang tersedia untuk penggunaan daya tarikan untuk sakit belakang yang rendah mendapat gred "C" (tiada faedah yang ditunjukkan).
Tuntutan juga telah dibuat bahawa penyahmampatan tulang belakang spina mencipta tekanan negatif pada cakera tulang belakang, yang membantu menarik cakera membongkok kembali ke tempatnya. Pelaporan kajian yang diterbitkan pada tiga pesakit menyimpulkan bahawa penyahmampatan tulang belakang telah menurunkan tekanan pada cakera semasa menggunakan dekompresi. Ini adalah kajian kecil, bagaimanapun, dan tidak ada sebab dan kesan kesimpulan tentang penyahmampatan tulang belakang dan sakit belakang belakang dapat dibuat.
Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian telah dijalankan sejak yang disebutkan di atas. Lebih banyak kajian pemerhatian yang menggunakan kumpulan percubaan yang lebih besar adalah mencari penyahmampatan tulang belakang boleh membantu dengan beberapa gejala sakit belakang yang rendah, khususnya kesakitan kaki radik. Dan, masih ada kajian yang lebih kecil yang mencari hasil positif.
Ringkasnya, terdapat bukti ilmiah yang terhad bahawa penyahmampatan tulang belakang boleh membantu sakit belakang belakang anda.
Adakah itu bermakna bahawa ia tidak berfungsi? Bukan kesemuanya. Ia hanya bermakna tahap penyelidikan semasa tidak cukup untuk menarik kesimpulan sebab / kesan positif untuk penggunaan penyahmampatan tulang belakang. Mungkin terdapat pilihan lain yang lebih murah untuk anda pertimbangkan apabila berhadapan dengan merawat sakit belakang anda yang rendah.
Apa Bantuannya
Walaupun banyak rawatan tersedia untuk kesakitan belakang anda, data saintifik menunjukkan bahawa mengekalkan aktiviti normal adalah rawatan yang baik (gred daripada manfaat "A" yang ditunjukkan dalam kajian PTJ 2001) untuk kesakitan belakang yang rendah. Latihan untuk punggung rendah anda juga menerima gred "A" untuk kesakitan belakang rendah sub-akut dan kronik.
Perkara yang hebat tentang senaman adalah bahawa ia adalah kos rendah, rawatan yang mudah dilaksanakan. Ahli terapi fizikal anda boleh mengajar anda bagaimana untuk memperbaiki postur anda dan melaksanakan program senaman yang betul untuk keadaan khusus anda untuk merawat sakit belakang belakang anda.
Sumber:
Apfel CC, Cakmakkaya OS, Martin W, Richmond C, Macario A, George E, Schaefer M, Pergolizzi JV. Pemulihan ketinggian cakera melalui penyahmampatan tulang belakang bukan pembedahan dikaitkan dengan penurunan kesakitan belakang sakit yang kurang jelas: kajian kohort retrospektif.
BMC Musculoskelet Disord. 2010 Jul 8; 11: 155. doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.
Daniel, DM. Terapi penyahmampatan tulang belakang bukan pembedahan: apakah dakwaan keberkesanan kesusasteraan saintifik yang dibuat dalam media pengiklanan? Chiropr Osteopat. 2007 Mei; (15) 7. (Diterbitkan dalam talian).
Martin, CW. Penyahmampatan aksial Vertebral untuk sakit belakang belakang. 2005 Feb.
Jones AD1, Wafai AM, Easterbrook AL. Peningkatan kesakitan punggung bawah selepas penyahmampatan tulang belakang: pemerhatian 119 orang pesakit. Eur Spine J. 2014 Jan; 23 (1): 135-41. doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. Epub 2013 21 Ogos.
Jurecki-Tiller, M. et al. Terapi penyahmampatan untuk rawatan sakit lumbosakral . 2007, Apr.
Ramos, G. Martin, W. Kesan dekompresi paksi vertebra pada tekanan intradisis. J Neurosurg. 1994 Sep; 81 (3): 350-3.
Tsutsui S, Kasukani R, Yamada H, Hashizume H, Minamide A, Nakagawa Y, Iwasaki H, Yoshida M. Bolehkah pembedahan penguraian dapat mengurangkan sakit belakang pada pesakit dengan stenosis tulang belakang lumbal digabungkan dengan scoliosis lumbal degeneratif? Eur Spine J. 2013 Sep; 22 (9): 2010-4. doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. Epub 2013 24 Apr.