Gait Anda dan Bagaimana Ia Boleh Dipengaruhi oleh Arthritis

Gait Merujuk kepada Corak Berjalan Anda

Gait merujuk kepada cara anda berjalan, termasuk kelajuan, irama, dan langkah. Keabadian gait biasanya dikaitkan dengan penyakit fizikal, keadaan, atau kecacatan. Arthritis adalah antara keadaan yang boleh menyebabkan gaya luar biasa. Kesakitan bersama , pelbagai gerakan yang terhad untuk kecacatan sendi atau bersama yang dikaitkan dengan arthritis mungkin merupakan faktor yang berkaitan dengan cara yang tidak normal.

Dengan arthritis, orang mula mengambil langkah-langkah yang lebih kecil, lemas, atau mengubah cara mereka untuk mengimbangi sendi yang menyakitkan atau rosak - terutama apabila sendi galas berkait. Analisis gait sedang digunakan untuk mengkaji kesan arthritis.

Perubahan Gait Dengan Rheumatoid Arthritis

Kedua hanya dengan tangan, kaki adalah sendi yang paling kerap terlibat pada permulaan rheumatoid arthritis . Hasil kajian, dari kajian tahun 2008 yang diterbitkan dalam Acta Orthopedics, mendedahkan bahawa kaki adalah penyebab cacat berjalan dalam 3 dari 4 pesakit rheumatoid arthritis. Empat kali lebih kerap sebagai lutut atau pinggul, kaki dikaitkan dengan penurunan kecacatan.

Pada tahun 2012, kajian semula sistematik telah mencapai 78 kajian aliran arthritis rheumatoid yang bersama-sama menyimpulkan bahawa perjalanan yang lebih perlahan, masa sokongan berganda yang lebih panjang, dan mengelakkan kedudukan ekstrim adalah ciri. Masa sokongan berganda ditakrifkan sebagai langkah kitaran berjalan apabila kedua-dua kaki berada di atas tanah.

Dalam kajian semula, biasanya terdapat ciri-ciri rheumatoid arthritis yang mempengaruhi kembar adalah hallux valgus (bunions) , pes planovalgus (kaki rata) , dan keabnormalan hindfoot.

Satu kajian, yang diterbitkan dalam Arthritis dan Rematik pada tahun 2015, mencadangkan bahawa terdapat beberapa faktor bukan artikular (bukan bersama) yang menyumbang untuk mempercepatkan kelajuan berjalan dalam sekumpulan pesakit rheumatoid arthritis.

Faktor-faktor ini termasuk: umur yang lebih tua, skor kemurungan yang lebih tinggi, kesakitan yang dilaporkan dan kelesuan, bilangan bengkak atau penggantian yang lebih tinggi, pendedahan yang lebih tinggi terhadap prednison , dan kekurangan rawatan dengan DMARDs (ubat-ubatan anti-reumatik yang mengubahsuai penyakit) . Kajian itu menyimpulkan bahawa memberi perhatian kepada faktor-faktor yang tidak artikular adalah penting, termasuk komposisi tubuh. Latihan fizikal boleh membantu pesakit rheumatoid arthritis memperbaiki komposisi badan (mengurangkan lemak dan meningkatkan jisim otot), mengurangkan kecacatan, dan meningkatkan fungsi fizikal.

Perubahan Gait Berkaitan dengan Lutut Osteoarthritis

Keabnormalan gait yang berkaitan dengan osteoartritis lebih biasa dengan osteoartritis lutut (dalaman) daripada osteoarthritis lutut (sebelah). Itu sebahagian besarnya kerana petak lutut medial menanggung beban bersama yang lebih tinggi (iaitu, kekuatan) daripada petak lutut lateral. Dalam erti kata lain, beban lebih tinggi di petak medial dan ia telah dirumuskan bahawa mengalihkan daya dari petak medial mungkin meningkatkan gaya pesakit dan mungkin mengurangkan kesakitan.

> Sumber:

> Kaki: masih merupakan sebab yang paling penting untuk ketidakmampuan berjalan dalam arthritis rheumatoid: pengedaran sendi simptomatik dalam 1,000 pesakit RA. Grondal L. et al. Acta Orthopedica. April 2008.

> Analisis gait anggota bawah pada pesakit dengan arthritis rheumatoid: kajian sistematik. Baan H. et al. Seminar dalam Artritis dan Rheumatism. Jun 2012.

> Petunjuk kelajuan berjalan dalam arthritis rheumatoid: pengaruh relatif ciri-ciri komposisi artikular, psikososial, dan badan. Lusa A. et al. Penjagaan dan Penyelidikan Arthritis Januari 2015.

> Perubahan Perubahan Pasien Dengan Lutut Osteoartritis Diperbaharui oleh Sakit Lutut Eksperimen. Henriksen M. et al. Penjagaan dan Penyelidikan Arthritis. April 2010.

> Gerakan Latihan untuk Osteoarthritis. Yayasan Arthritis.