Maklumat Mengenai Punca dan Rawatan Bunions
Bunions adalah masalah biasa yang kebanyakan orang mengalami sebagai protuberansi tulang belakang di pangkal jari kaki. Bungkusan, bagaimanapun, adalah lebih rumit daripada hanya satu benjolan di kaki.
Apabila pesakit mempunyai bunion, sudut kaki besar ke arah jari kaki yang lain, keadaan yang disebut hallux valgus . Bunions adalah yang paling biasa di kalangan wanita, dan penyebabnya adalah kasut paling tidak sesuai.
Bunions Defined
Satu bunion adalah terkenal di bahagian dalam kaki di pangkal jari kaki. Bingkai tersebut biasanya terbentuk kerana dengan penjajaran tulang depan. Ini menyebabkan tekanan dan ketinggian asas kaki besar. Kerengsaan tisu lembut yang mengelilingi bahagian kaki ini menyebabkan pembengkakan dan kesakitan.
Punca Bunions
Bunions adalah masalah biasa yang boleh menyebabkan sakit kaki dan kesulitan memakai kasut. Bunions berlaku pada kira-kira 30% penduduk kebanyakan negara-negara Barat. Mereka dilihat paling biasa di kalangan wanita dan menjadi lebih biasa apabila orang menjadi lebih tua.
Bunion Pain
Pesakit dengan bunion umumnya mempunyai salah satu daripada dua masalah yang boleh menyebabkan kesakitan:
- Sakit atas bunion
Apabila jari kaki besar menjadi lebih berselerak (menunjuk ke arah jari kaki yang lain), asas kaki menjadi lebih dan lebih menonjol, membentuk bunion. Bentuk bunion sebahagiannya kerana sudut baru jari kaki, dan sebahagiannya disebabkan keradangan di atas permukaan bunion. Kerana keradangan bertambah buruk, orang dapat mengalami sakit dengan memakai kasut dan ketika berjalan. - Perkembangan tukul tukul
Hujung jari kaki akhirnya boleh dibaringkan, atau lebih biasa di bawah, kaki kedua. Ini boleh menyebabkan kerengsaan lanjut semasa memakai kasut dan lebih banyak kesakitan. Jari kaki kedua pesakit yang mempunyai bunion biasanya membentuk kaki palu .
Rawatan Bunion Bukan Pembedahan
Rawatan bunion harus selalu bermula dengan menukar alas kaki untuk melegakan gejala dan untuk mengelakkan bunion berkembang. Kasut dengan kotak kaki yang lebar, cerun minimum, dan sokongan lengkungan yang baik dapat membantu melegakan kesakitan bunion . Sesetengah orang mendapati bahawa aplikasi ais dan ubat-ubatan anti-radang boleh membantu melegakan keradangan di sekitar bunion. Video ini menerangkan lebih lanjut.
Menentukan Apabila Pembedahan Diperlukan
Bunions boleh menyebabkan kesakitan dan kesukaran memakai kasut tertentu. Apabila rawatan mudah tidak melegakan gejala anda, pembedahan boleh dipertimbangkan untuk rawatan bunion. Apakah tanda-tanda bahawa pembedahan mungkin merupakan rawatan yang tepat untuk bunion anda?
Pembedahan Bunion
Apabila bunions menyebabkan sakit dan keradangan, dan rawatan sederhana tidak berkesan untuk melegakan gejala, prosedur pembedahan mungkin disyorkan. Pembedahan dilakukan untuk merawat bunion bertujuan untuk menyusun semula tulang patah sehingga bunion tidak akan kembali.
Mencegah Bunions
Perkara yang paling berguna yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan pembentukan dan perkembangan bunion adalah memilih kasut yang sesuai. Berikut adalah beberapa idea untuk apa yang anda boleh lakukan apabila membeli dan memakai kasut untuk mencegah perkembangan bunion.