Adakah mereka alternatif yang lebih selamat untuk orang yang hidup dengan COPD?
Orang yang mempunyai penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) dinasihatkan untuk menghentikan rokok sebagai perkara yang sudah tentu. Sebagai tindak balas, sesetengah telah mula beralih kepada rokok elektronik-yang dikenali sebagai e-rokok- sama ada alternatif yang "lebih selamat" terhadap tembakau atau cara untuk secara beransur-ansur hilang.
Pertama kali diperkenalkan ke pasaran pada tahun 2003, peranti telah diterima dengan baik oleh mereka yang merasa kurang percaya diri dalam menendang kebiasaan.
Lain-lain lagi kurang bersemangat, menegaskan tidak ada bukti untuk menyokong penggunaan mereka untuk program pemberhentian merokok sambil menunjukkan alat-alat menimbulkan risiko kesihatan yang serius sendiri.
Meningkatkan pengawasan e-rokok menyebabkan Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA) secara formal mengumumkan peraturan semua sistem penyampaian nikotin elektronik pada tahun 2016. Ini termasuk komponen e-rokok serta e-cecair, kartrij, perasa, dan atomizers.
Tetapi adakah ini bermakna bahawa e-rokok adalah "berbahaya," atau adakah mereka mempunyai sifat yang menjadikannya sesuai untuk orang yang mempunyai COPD?
Bagaimana E-Rokok berfungsi
E-rokok adalah peranti berkuasa bateri yang dipenuhi dengan larutan nikotin, air, dan propilena glikol. Mereka bentuk silinder dan dibuat untuk kelihatan seperti rokok. Apabila anda mengambil sedutan pada satu, bateri akan memanaskan penyelesaian dan mencipta wap yang kemudian anda boleh menyedut.
Tindakan yang merangsang sensasi merokok, dipanggil "vaping."
Nikotin adalah perangsang yang terdapat dalam tembakau yang merupakan kunci kepada ketagihan rokok tetapi tidak dianggap sebagai karsinogenik (penyebab kanser). Adalah dicadangkan bahawa dengan mengeluarkan alkohol dari pengalaman merokok, orang yang menggunakan e-rokok akan mempunyai alternatif yang lebih selamat untuk tembakau.
Kelebihan Penggunaan E-Rokok
Walaupun peraturan yang lebih besar oleh FDA dan undang-undang negeri dan tempatan membatasi penggunaannya di khalayak ramai, penyokong tegas percaya bahawa manfaat e-rokok jauh lebih besar daripada penyakit yang dirasakan. Terdapat penyelidikan untuk menyokong pandangan ini.
Satu kajian utama yang diterbitkan pada tahun 2017 dan dibiayai oleh Cancer Research UK mendapati bahawa orang yang beralih dari rokok biasa ke e-rokok semata-mata mempunyai kadar karsinogen yang jauh lebih rendah dalam tubuh mereka daripada mereka yang terus merokok. Para penyelidik seterusnya membuat kesimpulan bahawa pengambilan nikotin tidak lebih besar daripada rokok biasa dan "terdapat risiko yang sangat rendah" yang berkaitan dengan penggunaan jangka panjang peranti.
Keputusan yang sama tidak dicapai pada orang yang menggunakan e-rokok sebagai cara untuk meredakan. Dalam individu tersebut, tahap karsinogen dalam cecair badan adalah sama seperti jika mereka terus merokok tembakau secara eksklusif.
Sementara itu, kajian-kajian lain telah mencabar kebanggaan bahawa e-rokok tidak membantu orang berhenti merokok. Analisis 2016 enam kajian melibatkan 7,551 perokok melaporkan bahawa e-rokok membantu 18 peratus berjaya berhenti merokok-hampir tiga kali ganda kadar yang dilihat di kalangan penduduk AS.
Kekurangan Penggunaan E-Rokok
Walaupun kajian-kajian yang menyokong penggunaan e-rokok, penentang-penentang telah mencabar keputusan-keputusannya secara mendadak, menegaskan bahawa mereka hanya memberikan gambaran semata-mata kesan-kesan yang mungkin. Walaupun dari segi kajian berhenti merokok, beberapa orang telah melihat lebih daripada enam bulan untuk menilai sejauh mana faedah yang berkekalan.
Lebih-lebih lagi, pihak lawan yang sama mencadangkan bahaya e-rokok melangkaui risiko tar. Menurut kajian pada tahun 2016 dari University of Connecticut, e-merokok boleh menyebabkan tahap kerosakan DNA yang sama kepada paru-paru sebagai tembakau, perubahan yang memberikan risiko kanser yang lebih besar.
Untuk bahagian mereka, FDA dan Ketua Pembedahan AS masing-masing telah mengeluarkan amaran, menasihati orang ramai bahawa:
- E-rokok boleh meningkatkan ketagihan nikotin pada orang-orang muda dan membawa mereka ke, bukannya menggigit mereka dari, rokok biasa. Sejak tahun 2005, penggunaan e-rokok di kalangan remaja telah meningkat sebanyak 900 peratus.
- E-rokok tertentu mungkin mengandungi bahan-bahan yang beracun kepada manusia. Dalam kes yang baru diterbitkan, FDA mendapati anti-pembekuan dalam dua jenama e-rokok utama dan kesan formaldehid yang lebih tinggi dalam produk e-rokok voltan tinggi. Hakikatnya kita masih tidak tahu apa yang ada dalam banyak penyelesaian e-cair yang dijual.
- Pemanasan tertentu perasa (seperti diacetyl yang digunakan untuk meniru mentega popcorn) boleh menyebabkan kerosakan paru-paru yang tidak dapat dipulihkan, menurut US Surgeon General.
- Nikotin itu sendiri tidak boleh dianggap selamat kerana ia boleh menjejaskan perkembangan otak remaja dan juga menyebabkan kemudaratan kepada janin yang sedang berkembang (mengakibatkan berat badan kelahiran yang lebih rendah, kelahiran preterm, dan risiko peningkatan sindrom kematian bayi secara tiba-tiba).
Cara Terbaik untuk Berhenti Merokok
Bagaimana anda memilih untuk berhenti merokok semata-mata adalah perkara pilihan peribadi. Walau bagaimanapun, dalam konteks COPD, anda perlu mempertimbangkan dua faktor penting:
- Menggunakan e-rokok satu cara untuk menanggalkannya tidak kurang berbeza daripada menanggalkan rokok tanpa e-rokok. Kadar kegagalan adalah sama tinggi. Jika anda bercadang untuk berhenti, lebih baik untuk menghentikan semua sekaligus dan gunakan alat bantuan merokok yang anda perlukan untuk berhenti.
- Kami masih belum tahu sepenuhnya bagaimana vaping (atau mana-mana ramuan yang terlibat dalam pembajakan) memberi kesan kepada COPD. Dalam jangka masa pendek, tidak biasa bagi sesetengah mengalami sakit tekak, batuk, kerengsaan mata, dan mulut kering. Lain-lain yang vape tidak mempunyai masalah sama sekali. Bagi kesan jangka panjang, kita tidak tahu bagaimana cara merosakkan atau tidak menyakitkan paru-paru yang telah rosak.
Oleh itu, anda perlu membuat penghakiman yang berpengetahuan sebelum memilih satu bantuan rokok terhadap yang lain. Ini termasuk e-rokok atau sistem penyampaian nikotin lain di pasaran. Bercakap dengan doktor anda untuk mencari pilihan yang terbaik untuk anda.
> Sumber:
> Rahman. A .; Hann, N .; Wilson, A .; et al. "E-Rokok dan Penghentian Merokok: Bukti dari Kajian Sistematik dan Meta-Analisis." PLoS One. 2015.
> Shahab, L .; Goniewicz, M .; Blount, B .; et al. "Nikotin, Karsinogen, dan Pendedahan Toxin dalam Pengguna Therapy Pengganti E-Rokok dan Nicotin Jangka Panjang." Annals of Internal Medicine . 2017; 366 (6): 390-400.
> Jabatan Kesihatan Amerika Syarikat dan Perkhidmatan Manusia. "Penggunaan E-Rokok Antara Remaja dan Dewasa Muda: Laporan Ketua Bedah. " Washington DC; 2016.
> Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat. "Vaporizers, E-Rokok, dan Sistem Penyampaian Nikotin Elektronik lain (ENDS)." Silver Spring, Maryland; April 2017.