Sekiranya anda mempunyai kanser darah seperti leukemia atau limfoma , ia semulajadi merasa sedikit tekanan atau kebimbangan. Perasaan ini mungkin disebabkan oleh bimbang tentang masa depan, masalah kewangan atau keluarga, atau masalah sehari-hari seperti pergi ke pusat kanser atau teringat untuk mengambil ubat-ubatan. Tidak peduli apa pun punca itu, tekanan boleh memberi kesan kepada kesihatan anda dan mungkin juga hasil rawatan anda.
Bolehkah Stres Menimbulkan Kanser?
Selama bertahun-tahun, banyak kajian saintifik telah berusaha untuk menentukan sama ada tekanan boleh menyebabkan kanser, atau menyebabkan ia berkembang lebih cepat. Apabila badan berada di bawah tekanan, ia mengeluarkan hormon tekanan seperti kortisol dan hormon adrenalin yang boleh, dalam jangka masa panjang, menyebabkan sistem imun anda menjadi tertekan (fungsi tidak juga.) Itulah sebabnya anda mungkin perasan bahawa pada masa-masa hidup anda ketika anda berada di bawah banyak tekanan, seperti masa ujian di sekolah atau sebelum wawancara kerja, anda mengalami penyakit. Para saintis percaya bahawa penindasan sistem imun ini dapat menjadikan tubuh lebih rentan terhadap kanser seperti limfoma.
Baru-baru ini, penyelidik telah mula menyiasat hubungan antara tekanan dan genetik. Mereka telah mendapati bahawa situasi tertekan boleh menyebabkan gen tertentu menjadi aktif dan yang lain dinyahaktifkan, yang membawa kepada perubahan yang berpotensi memberi kesan kepada pertumbuhan kanser.
Sebagai contoh, sains telah menentukan bahawa hormon stres cortisol boleh mengubah genetik badan dan mengganggu keupayaan gen tumor yang menindas untuk melakukan tugas mereka.
Tekanan dan Hasil untuk Orang dengan Kanser
Satu lagi kajian yang diterbitkan daripada Ohio State University pada bulan September 2010 menyiasat kesan tekanan, baik psikologi dan fizikal, mengenai hasil rawatan kanser.
Penyelidik ini mendapati bahawa tekanan dalam badan, termasuk senaman intensiti tinggi, mengaktifkan protein yang dikenali sebagai faktor kejutan haba-1 yang seterusnya mengaktifkan protein lain yang dipanggil Hsp27. Kehadiran Hsp27 telah terbukti berpotensi melindungi sel-sel kanser dari kematian, walaupun DNA mereka telah rosak oleh radiasi atau kemoterapi.
Walaupun penyelidikan ini menarik, ia juga boleh mengelirukan dan sukar difahami. Subjek dalam mana-mana kajian ini terikat untuk mempunyai pelbagai stres yang berbeza-beza, jadi bagaimanakah mungkin mempunyai kumpulan "kawalan", iaitu, tanpa tekanan untuk membandingkan seluruh mata pelajaran kepada? Bagaimanakah mungkin untuk menentukan bahawa kesan selular yang dilihat tidak disebabkan oleh faktor risiko lain yang mungkin terdapat subjek? Atas sebab ini, hubungan langsung antara kesan stres dan kanser tidak dapat dibuktikan.
Baru-baru ini, kajian lanjut menunjukkan bahawa tekanan mungkin memudaratkan dengan menjejaskan laluan isyarat yang terlibat dalam perkembangan dan penyebaran (metastasis) kanser.
Pengurusan Tekanan untuk Pesakit Kanser
Mengetahui bahawa selain menjejaskan kualiti hidup, tekanan mungkin memberi impak kepada hasil anda dengan kanser, nampaknya pengurusan tekanan lebih penting daripada yang pernah berlaku untuk orang yang hidup dengan penyakit ini.
Sekiranya anda hidup dengan kanser, mulakan dengan memeriksa 25 penghilang tekanan ini.
Namun, ia sentiasa bagus apabila anda boleh membunuh 2 burung dengan satu batu secara proverbially. Beberapa teknik fikiran / tubuh telah ditemui untuk membantu bukan sahaja menguruskan tekanan pada pesakit kanser tetapi juga memberi manfaat kepada mereka yang mempunyai kanser dengan cara lain. Sebagai contoh, yoga untuk pesakit kanser , meditasi untuk pesakit kanser , urut untuk pesakit kanser , dan qigong untuk pesakit kanser boleh membantu mengatasi tekanan sambil membantu dengan beberapa kesan menjengkelkan yang lain dari keletihan hingga kesakitan kronik kepada chemobrain.
Sumber:
Hansen, F., dan J. Sawatzky. Tekanan pada pesakit kanser paru-paru: tindak balas manusia terhadap penyakit. Forum Kejururawatan Onkologi . 2008. 35 (2): 217-23.
Kanagasabai, R., Karthikeyan, K, Vedam, K. et al. Kerosakan DNA dan Respon Tekanan Sel Hsp27 Melindungi Adenocarcinoma Sel dari Apoptosis Terapung UV oleh Akt dan 21-Tergantung Laluan Survival. Penyelidikan Kanser Molekul . 2010. 8: 1399-1412.
Lutgendorf, S., Sood, A., dan M. Antoni. Faktor penyumbang dan perkembangan kanser: laluan isyarat biobehavioral dan campur tangan. Jurnal Onkologi Klinikal . 2010. 28 (26): 4094-9.
Moreno-Smith, M., Lutgendorf, S., dan A. Sood. Kesan tekanan pada metastasis kanser. Onkologi Masa Depan . 2010. 6 (12): 1863-81.
Nagaraja, A., Sadaoui, N., Dorniak, Pl, Lutgendorf, S., dan A. Sood. SnapShot: Stress and Disease. Metabolisme Sel . 2016. 23 (2): 388-388.e1.
Williams, J., Pang, D., Delgrado, B. et al. Satu Model Interaksi Gene-Alam Sekitar Mendedahkan Ekspresi Gene Mammary Gland yang Diperluas dan Peningkatan Pertumbuhan Tumor berikutan Pengasingan Sosial. Penyelidikan Pencegahan Kanser . 2009. Doi: 10.1158 / 1940-6207.CAPR-08-0238.