Menjadi lemak sangat meningkatkan risiko penyakit buah pinggang
Saya mungkin tidak perlu memulakan dengan kata-kata biasa tentang kesan merosakkan obesiti pada kesihatan anda. Penyederhanaan besar akan menjadi kenyataan dua perkataan panjang: "membunuh obesiti" . Tetapi kebanyakan orang tahu sudah. Peranan obesiti sebagai faktor risiko utama penyakit jantung dan kardiovaskular, diabetes, tulang dan penyakit sendi hampir diketahui secara umum.
KAMI ADALAH GROWING FATTER
Pada tahun 1997, Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menggelar obesiti sebagai "salah satu masalah kesihatan awam yang terabaikan pada masa kita dengan kesan ke atas kesihatan yang dapat membuktikannya sama dengan merokok". Sekiranya anda masuk ke dalam statistik, berikut adalah beberapa nombor yang mengasyikkan: hampir 3 juta orang mati setiap tahun kerana menjadi gemuk. Untuk memberi anda perspektif, itu adalah kira-kira seperlima dari jumlah orang yang meninggal dunia dalam Perang Dunia II (15 juta). Dalam erti kata lain, kita kehilangan bilangan orang yang sama kepada obesiti setiap lima tahun, seperti yang mati semasa peperangan! Kami, Tanah Tinggi adalah negara yang paling gemuk di dunia dengan jumlah yang sangat banyak (walaupun Amerika Samoa mengambil kek jika anda pergi dengan peratusan penduduk gemuk).
Kenapa kita mempunyai perbezaan yang meragukan ini di luar skop artikel ini, tetapi ia termasuk faktor sosial, budaya, dan ekonomi. Kita hidup dalam era makanan murah dan saiz bahagian yang besar.
Apa yang kecil di AS adalah besar di Eropah. Apakah medium di AS tidak wujud di kebanyakan tempat lain di Bumi. Wabak penyakit ini pasti mempunyai kesan kesihatan awam.
ADALAH OBESITI HURT KIDNEYS ANDA
Sudah tentu. Sepanjang dekad yang lepas, beberapa kajian telah menubuhkan berat badan yang lebih tinggi untuk ketinggian (Indeks Massa Badan) sebagai faktor risiko untuk perkembangan dan perkembangan penyakit ginjal.
Ini berlaku walaupun selepas menyesuaikan diri dengan tekanan darah dan diabetes . Dalam erti kata lain, orang yang gemuk berisiko untuk mengalami kegagalan buah pinggang kerana obesiti mereka sendiri, dan bukan hanya kerana mereka juga berkemungkinan mempunyai tekanan darah tinggi dan diabetes (sebaliknya dua faktor risiko terbesar untuk penyakit buah pinggang).
Satu lagi penyederhanaan adalah menyatakan bahawa: semakin berat anda, semakin sukar buah pinggang anda berfungsi. Dari segi yang lebih saintifik, obesiti menginduksi pelbagai perubahan tidak berfungsi dalam buah pinggang yang akhirnya membawa kepada penyakit buah pinggang kronik (CKD ). Dalam senario kes terburuk, orang yang terjejas dapat melihat fungsi buah pinggang mereka merosot ke titik di mana mereka memerlukan dialisis .
Jadi apa perubahan ini. Pada risiko mendapatkan terlalu teknikal, beri saya memberikan gambaran ringkas:
- Obesiti sudah mempunyai persatuan yang diketahui dengan penyakit lain yang menyakitkan buah pinggang anda. Saya bercakap tentang suspek biasa - tekanan darah tinggi, kencing manis, paras asid urik tinggi, tahap kolesterol tinggi , dan sebagainya. Pergerakan ini yang sering dijumpai sebagai "perjanjian pakej" dengan obesiti dipanggil sindrom metabolik . Keadaan ini membawa kepada penyakit buah pinggang, walaupun oleh mekanisme tidak langsung .
- Obesiti secara langsung menyebabkan kerosakan pada pernafasan dan tekanan darah ginjal. Perubahan-perubahan ini bermula jauh sebelum sebarang kesan klinikal obesiti pada buah pinggang adalah jelas. Ini ditunjukkan dalam kajian utama dari Sepanyol yang melakukan biopsi buah pinggang pada pesakit obes yang membentangkan pembedahan penurunan berat badan / bariatric.
- Jika anda berfikir bahawa lemak badan anda yang anda kebencian begitu banyak hanyalah depot tisu pasif yang menghalang anda daripada menunjukkan enam pek anda, fikir lagi. Paradigma baru dalam pemahaman kita terhadap lemak badan adalah untuk melihatnya sebagai kelenjar endokrin; yang menghasilkan hormon yang dipanggil "adipokines" . Ia adalah adipokin yang menyebabkan keradangan dan perubahan sistemik dalam aliran darah / tekanan buah pinggang. Keradangan menyakitkan saluran darah dan buah pinggang, antara organ lain. Apabila sel-sel di buah pinggang meninggal akibat kesan keradangan ini, ia boleh mengakibatkan parut kekal di buah pinggang yang akhirnya membawa kepada penyakit buah pinggang. Oleh itu, lemak badan adalah nidus yang berkembang maju dalam aktiviti hormon yang berbahaya untuk fungsi buah pinggang.
KEROSAKAN KIDNEY BERHUBUNGAN OBESITAS IS DITANGGUNG
Jawapan yang tidak ada dalam otak adalah bahawa kehilangan berat badan mungkin membantu. Berat badan diketahui mengurangkan tekanan darah, menurunkan ketahanan insulin, dan mengurangkan keradangan sistemik yang disebutkan di atas. Selain daripada mengurangkan berat badan, beberapa ubat mungkin mempunyai peranan dalam keadaan tertentu:
- Sebagai contoh, jenis penyakit buah pinggang tertentu yang disebabkan oleh obesiti adalah sesuatu yang dikenali sebagai Focal Segmental Glomerulosclerosis (FSGS), dan mungkin dapat mengendalikannya pada peringkat awal dengan ubat-ubatan yang disebut inhibitor ACE (contohnya adalah lisinopril).
- Ubat kolesterol seperti statin boleh membantu (contohnya atorvastatin atau Lipitor).
- Metformin, ubat yang biasa digunakan untuk diabetes mempunyai peranan dalam mencegah kegemukan buah pinggang yang berkaitan dengan obesiti
- Rawatan faktor risiko yang berkaitan seperti hipertensi, diabetes atau rintangan insulin, apnea tidur, dislipidemia juga perlu.
Kisah panjang pendek, lemak adalah berita buruk untuk fungsi buah pinggang anda. Kencangkan tali pinggang anda jika pemikiran sedang dialisis menakutkan anda.