Cirit-birit adalah kesan sampingan kemoterapi yang sangat biasa. Masalah pencernaan seperti cirit-birit berlaku kerana bagaimana ubat kemoterapi dirancang untuk berfungsi. Sel-sel kanser membahagikan dengan cepat - lebih cepat daripada kebanyakan sel dalam badan kita. Ubat kemoterapi berfungsi dengan mensasarkan sel-sel ini membahagikan cepat. Tetapi beberapa sel normal di dalam badan kita juga dengan cepat membahagi, termasuk sel folikel rambut kita dan sel-sel di lapisan perut kita dan saluran pencernaan.
Dadah kemoterapi sememangnya tidak dapat membezakan antara sel yang normal dan cepat membahagikan sel-sel kanser ini, jadi ubat menyerang sel-sel ini juga. Inilah sebabnya kami mengalami keguguran rambut dan masalah pencernaan semasa menjalani kemoterapi.
Pertama, anda harus tahu bahawa melaporkan apa-apa kesan sampingan kepada doktor anda adalah penting semasa rawatan - bahkan apa yang anda dapati tidak berkaitan dengan rawatan. Cirit-birit boleh menjadi serius, terutama kerana ia dengan cepat boleh membawa kepada dehidrasi . Apabila anda mempunyai pergerakan usus seperti yang anda katakan, anda kehilangan banyak cecair dengan setiap episod. Berita baiknya adalah bahawa doktor anda mungkin akan menetapkan ubat untuk membantu mencegah dan merawat cirit-birit.
Makan Baik Semasa Kemoterapi
Ia hebat bahawa anda masih mempunyai selera makan! Kehilangan nafsu makan juga sangat biasa dan boleh berlaku pada bila-bila masa semasa rawatan, jadi mengambil keuntungan dari itu semasa anda memilikinya! Ingatlah untuk makan makanan seimbang yang terdiri daripada protein tanpa lemak, buah-buahan dan sayur-sayuran berwarna-warni, dan banyak cecair bebas cafe.
Makan dengan baik adalah penting semasa rawatan, terutamanya apabila anda mengalami cirit-birit. Terdapat makanan yang boleh anda makan untuk membantu melegakannya. Kuncinya adalah untuk mengambil makanan yang rendah serat atau mempunyai pektin, serat larut. Makanan kaya dengan kalium juga baik.
Makanan yang disyorkan semasa mengalami cirit-birit termasuk:
- pisang
- nasi putih
- mi
- bijirin krim
- Keju kotej dan yogurt adalah makanan tenusu yang boleh diterima, sementara yang lain harus dielakkan.
- applesauce, pic dan apricot nectar dan lain-lain yang dimasak atau buah dalam tin tanpa kulit
- roti putih
- kentang
- daging putih tanpa kulit termasuk ayam, ayam belanda atau ikan
Jika anda terus mengalami cirit-birit, elakkan makanan berikut:
- berminyak, makanan berlemak
- Makanan manis untuk memasukkan jeli, gula-gula, jem, dan jus buah-buahan
- makanan yang mengandungi tenusu (mentega, susu, keju, ais krim, dan lain-lain)
- minuman berkarbonat
- kacang, kacang, dan biji
- sayuran merentas
- alkohol (boleh merengsakan saluran pencernaan; alkohol tidak disyorkan semasa rawatan)
- kopi dan teh
- pemanis buatan (boleh menyebabkan cirit-birit di sesetengah orang)
Ingatlah bahawa sistem pencernaan anda sangat sensitif sekarang dan akan terus berlaku semasa rawatan. Walaupun selera makan anda tidak berubah, anda perlu berhati-hati terhadap makanan yang anda makan kerana mungkin mengganggu perut anda, walaupun tidak sebelum rawatan.
Kekal yang terhidrasi adalah penting apabila mengalami cirit-birit
Seperti yang disebutkan di atas, apabila anda mengalami cirit-birit, anda kehilangan cecair penting dengan setiap pergerakan usus. Menggantikan cecair yang hilang adalah penting dan perlu dilakukan dengan minum cecair yang jelas sebagai tambahan kepada pengambilan air harian anda yang disyorkan.
Gatorade, Powerade, dan juga Pedialyte adalah cecair rehydration yang sangat baik kerana ia mengandungi glukosa dan natrium yang akan membantu mendapatkan semula paras elektrolit yang mencukupi. Dengan minum air kosong tambahan untuk menggantikan cecair yang hilang, anda boleh menurunkan tahap natrium dan kalsium dalam tubuh, yang boleh berbahaya.
> Sumber:
> "Cirit-birit," American Cancer Society, 06/09/2015.