Dua Langkah Sebelum Melihat Doktor Anda untuk Penilaian Tiroid
Jika anda tertanya-tanya sama ada anda mempunyai masalah tiroid, terdapat dua langkah yang anda boleh ambil sebelum membuat temujanji doktor pertama anda.
Mari kita lihat langkah-langkah ini dengan lebih teliti, yang melibatkan mengkaji semula senarai semakan tiroid dan melakukan pemeriksaan leher tiroid.
Langkah Pertama: Semak Senarai Semak Gejala
Semak semak ini, tandakan gejala anda, dan kemudian tunjukkan senarai ini kepada pelantikan doktor anda.
Hypothyroidism / Gejala Tiroid yang tidak aktif
Gejala pada senarai ini mungkin tanda hipotiroidisme .
_____ Saya mendapat berat badan dengan tidak sesuai
_____ Saya tidak dapat menurunkan berat badan dengan diet / senaman
_____ Saya sembelit , kadang-kadang teruk
_____ Saya mempunyai hipotermia / suhu badan yang rendah (saya berasa sejuk ketika orang lain panas)
_____ Saya berasa penat, letih
_____ Saya berasa lumpuh dan lemah
_____ Rambut saya kasar dan kering, pecah, rapuh, dan / atau jatuh
_____ Kulit saya adalah kasar, kering, bersisik, dan / atau tebal
_____ Saya mempunyai suara serak atau susah
_____ Saya mempunyai bengkak dan bengkak di sekeliling mata dan muka
_____ Saya sakit, sakit sendi, tangan, dan kaki
_____ Saya telah membangunkan sindrom terowongan karpal , atau semakin teruk
_____ Saya mengalami kitaran haid yang tidak teratur (lebih lama, atau lebih berat, atau lebih kerap)
_____ Saya menghadapi masalah untuk mengandung bayi
_____ Saya berasa tertekan
_____ saya rasa tidak resah
_____ Suasana saya berubah dengan mudah
_____ Saya mempunyai perasaan tidak berharga
_____ Saya mempunyai kesukaran untuk menumpukan perhatian
_____ Saya berasa lebih sedih
_____ Saya seolah-olah kehilangan minat dalam aktiviti harian biasa
_____ Saya lebih melupakan akhir-akhir ini
_____ Saya tidak dapat mengingati sesuatu
_____ Saya mempunyai pemacu seks yang rendah
_____ Saya mendapat jangkitan lebih kerap
_____ Saya dengkur lagi
_____ Saya mempunyai / mungkin tidur apnea
_____ Saya rasa sesak nafas dan ketat dalam dada
_____ Saya merasa perlu untuk menguap untuk mendapatkan oksigen
_____ Mata saya berasa cerah dan kering
_____ Mata saya rasa sensitif terhadap cahaya
_____ Mata saya mendapat mata / mata di mata
_____ Saya rasa pening atau mempunyai vertigo
_____ Saya mempunyai sakit kepala biasa
_____ Saya mempunyai perasaan aneh di leher atau tekak
_____ Saya mempunyai tinnitus (berdering di telinga)
_____ Saya mendapat jangkitan sinus yang berulang
_____ Saya mempunyai vertigo
_____ Saya rasa sedikit kesedihan
Hipertiroidisme / Gejala Tiroid Overactive
Senarai gejala ini menunjukkan hipertiroidisme .
_____ Hatiku terasa seperti melompat pukulan, perlumbaan, dan saya rasa seperti saya berdebar-debar jantung
_____ Denyutan saya adalah luar biasa
_____ Nadi saya, walaupun ketika berehat atau di tempat tidur, tinggi
_____ Tangan saya gemetar, saya mempunyai gegaran tangan
_____ Saya berasa panas ketika orang lain merasa sejuk, saya rasa tidak panas atau terlalu panas
_____ Saya mengalami peningkatan peluh
_____ Saya kehilangan berat badan dengan tidak sesuai
_____ Saya kehilangan berat badan, tetapi selera saya meningkat
_____ Saya rasa saya mempunyai banyak tenaga saraf yang saya perlukan untuk membakar
_____ Saya mengalami cirit-birit atau pergerakan usus yang longgar atau lebih kerap
_____ Saya rasa saraf atau mudah marah
_____ Kulit saya kelihatan atau kurus
_____ Otot saya berasa lemah, terutamanya lengan atas dan paha
_____ Saya mengalami kesukaran untuk tidur, tidur, atau tidur semula selepas kebangkitan di tengah malam
_____ Rambut saya adalah kasar dan kering, pecah, rapuh, hancur
_____ Kulit saya adalah kasar, kering, bersisik, nipis
_____ Saya mempunyai suara serak
_____ Saya sakit, sakit sendi, tangan, dan kaki
_____ Saya mempunyai kitaran haid yang tidak teratur (lebih pendek, lebih lama, atau lebih berat, atau lebih kerap, atau tidak sama sekali)
_____ Saya menghadapi masalah untuk mengandung bayi
_____ Saya mempunyai satu atau lebih keguguran
_____ Saya berasa tertekan
_____ Saya berasa penat, letih
_____ Saya rasa tidak sihat, atau cemas
_____ Saya telah mengalami serangan panik
_____ Saya baru-baru ini didiagnosis mengalami gangguan panik, gangguan kecemasan, atau serangan panik
_____ Saya mempunyai bengkak dan bengkak di sekeliling mata dan muka
_____ Mata saya seolah-olah membesar atau semakin kelihatan "bug-eyed"
_____ Mata saya sangat kering
_____ Saya mempunyai visi berganda atau penglihatan kabur
_____ Suasana saya berubah dengan mudah
_____ Saya mempunyai perasaan tidak berharga
_____ Saya mempunyai kesukaran untuk menumpukan atau menumpukan perhatian
_____ Saya berasa lebih sedih
_____ Saya seolah-olah kehilangan minat dalam aktiviti harian biasa
_____ Saya lebih melupakan akhir-akhir ini
_____ Saya tidak dapat mengingati sesuatu
_____ Saya tidak mempunyai jantina seks , atau mengalami masalah prestasi seksual
_____ Saya mendapat jangkitan lebih kerap, lebih lama lagi
_____ Saya rasa sesak nafas dan ketat dalam dada
Lain-lain Potensi Thyroid Gejala
_____ Leher saya diperbesar, atau saya mempunyai benjolan atau ketidakteraturan yang kelihatan
_____ Leher saya sensitif
_____ Selendang, ikatan, turtlenecks dan barang kemas di sekeliling leher saya tidak selesa
Langkah Dua: Pemeriksaan Leher Tiroid
Satu pemeriksaan diri yang mungkin mengesan beberapa masalah tiroid dipanggil "pemeriksaan leher tiroid." Untuk melakukan ujian ini, tahan cermin sehingga anda dapat melihat leher anda, tepat di bawah epal Adam anda dan di atas tulang selangka anda. Kemudian, hujung kepala anda, dan mengawasi kawasan ini, minum air dan menelan.
Apabila anda menelan, tengok leher anda. Perhatikan dengan berhati-hati untuk sebarang lekukan, pembesaran, protes, atau penampilan luar biasa di kawasan ini. Ulangi proses ini beberapa kali. Jika anda melihat apa-apa bulges, protraksi, ketulan atau apa-apa yang luar biasa, lihat doktor anda untuk penilaian penuh.
Penting untuk diperhatikan bahawa pemeriksaan leher tiroid tidak dapat menolak kemungkinan anda mempunyai keadaan tiroid. Walau bagaimanapun, ia dapat membantu anda mengenal pasti tiroid yang diperbesarkan atau massa tiroid yang kelihatan.
A Word From
Sama ada anda mempunyai simptom di senarai semak dan / atau pembesaran notis atau benjolan di "pemeriksaan leher tiroid anda", langkah seterusnya anda harus selalu berunding dengan doktor untuk penilaian dan diagnosis yang betul.
Jangan terkejut jika doktor memerintahkan ujian darah lain selain mereka yang menilai fungsi tiroid anda. Ini kerana sesetengah gejala tiroid mungkin meniru keadaan perubatan lain.
> Sumber:
> Bahn, R., Burch, H, Cooper, D, et al. Hyperthyroidism dan lain-lain sebab Thyrotoxicosis: Garis Panduan Pengurusan Persatuan Thyroid Amerika dan Persatuan Endokrinologi Klinikal Amerika. Amalan Endokrin. Vol 17 No 3 Mei / Jun 2011.
> Braverman, L, Cooper D. Werner & Ingbar The Thyroid, Edisi ke-10. WLL / Wolters Kluwer; 2012.
> Garber, J, Cobin R, Gharib, H, et. al. "Garis Panduan Amalan Klinikal untuk Hypothyroidism pada Orang Dewasa: Disokong oleh Persatuan Endokrinologi Klinikal Amerika dan Persatuan Tiroid Amerika." Amalan Endokrin. Vol 18 No. 6 November / December 2012.