DHEA, HGH, Estrogen, Melatonin, dan Testosteron
Anda mungkin pernah melihat iklan yang menjual DHEA atau hormon pertumbuhan manusia sebagai "suplemen anti-penuaan." Atau, anda mungkin pernah mendengar tentang rawatan untuk "menopaus lelaki." Terdapat banyak produk anti penuaan di luar sana, tetapi bolehkah anda mempercayai mereka? Ketahui kisah lengkap di sebalik tuntutan di sini.
DHEA - Tambahan Anti Penuaan?
DHEA adalah hormon yang dibuat oleh badan yang menurun secara semula jadi dengan usia. Doktor anti-penuaan mendakwa bahawa suplemen DHEA dapat mengurangkan kesan penuaan. Tuntutan ini termasuk bahawa suplemen DHEA boleh meningkatkan jisim otot dan bahkan membakar lemak. Bunyi terlalu baik untuk menjadi kenyataan? Ia adalah.
Hormon Pertumbuhan Manusia (HGH) - A Fountain of Youth?
Industri keseluruhan telah dicipta untuk menjual suntikan hormon pertumbuhan manusia (HGH) sebagai "penawar" kepada penuaan. Ini berpunca dari kajian kecil yang dilakukan pada awal tahun 90-an. Tuntutannya adalah bahawa HGH dapat mengurangkan kesan penuaan dan meninggalkan anda lebih kuat dan berasa lebih muda dari sebelumnya. Kenapa semua gembar-gembur itu? Bekalan HGH setahun boleh menelan kos sebanyak $ 15,000 dolar. Ketahui lebih lanjut mengenai suplemen dan penuaan HGH.
Melatonin dan Anti Penuaan
Melatonin adalah hormon penting dalam badan anda untuk mengawal tidur. Terdapat beberapa tuntutan bahawa melatonin boleh membalikkan kesan penuaan. Tuntutan ini didasarkan pada kepercayaan salah bahawa tahap melatonin berkurang dengan penuaan. Walau bagaimanapun, melatonin telah didapati berguna dalam pelbagai keadaan, yang kebanyakannya berkaitan dengan gangguan tidur. Ketahui lebih lanjut mengenai melatonin, dos yang selamat dan penggunaan yang terbukti daripada makanan tambahan ini.
Estrogen, Menopaus, dan Penuaan
Estrogen adalah salah satu daripada hormon yang paling banyak dikaji dan ditakrifkan. Selama bertahun-tahun, wanita diletakkan di atas terapi penggantian estrogen untuk merawat gejala menopaus. Oleh kerana lebih banyak data meningkat, risiko dan faedah terapi penggantian menopaus menjadi lebih rumit. Ketahui lebih lanjut tentang estrogen dan risiko jangka panjang suplemen.
Testosteron dan Penuaan Lelaki
Sebagai lelaki berumur, tahap testosteron menurun. Oleh sebab itu, terdapat kerumitan dalam merawat penuaan lelaki dengan testosteron. Kempen pengiklanan ini mengabaikan dua fakta: Penurunan testosteron lelaki berlaku secara beransur-ansur dan sama sekali tidak sama dengan menopaus pada wanita , dan menambah testosteron tidak membantu lelaki yang mempunyai tahap normal untuk umur mereka. Ketahui lebih lanjut mengenai butiran dan penggunaan testosteron sebagai tambahan anti-penuaan.