Bendalir di telinga juga dipanggil otitis media dengan efusi atau media otitis serous . Apabila tiub pendengaran , yang biasanya mengalir ke bahagian belakang kerongkong, menjadi tersumbat atau terhalang dalam apa cara sekalipun, telinga kemudian boleh mengisi dengan cecair. Ia berlaku paling kerap pada kanak-kanak dan boleh membawa kesan serius terhadap perkembangan mereka, tetapi juga boleh berlaku pada orang dewasa.
Ia tidak boleh mempunyai gejala dan sering tidak didiagnosis, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah cecair di telinga.
Untuk mengelakkan cecair di telinga, anda mesti terlebih dahulu memahami keadaan yang menyebabkan tiub pendengaran menjadi disekat. Bendalir di telinga sering berlaku selepas jangkitan pernafasan atas sejuk atau lain-lain apabila tiub pendengaran menjadi disekat oleh mukus. Adalah penting untuk mencegah selesema oleh:
- sentiasa mencuci tangan dan tangan anak anda
- membasmi mainan yang anak anda boleh meletakkan mulutnya
- mengamalkan tabiat yang baik seperti menutup mulut anda apabila batuk atau bersin
- mempunyai pukulan flu tahunan
- tinggal di rumah apabila anda sakit dan mengelakkan orang lain yang sakit
Apabila anda mendapat penyakit yang sejuk atau yang lain, penting untuk melihat doktor anda dan mendapatkan rawatan. Dalam kes jangkitan bakteria seperti strep , doktor anda akan dapat memulakan antibiotik yang diperlukan.
Satu lagi keadaan yang boleh menyebabkan cecair di telinga adalah alahan.
Sekiranya anda atau anak anda mempunyai alahan, penting untuk bekerja rapat dengan doktor anda untuk menguruskan simptom anda untuk mencegah cecair di telinga. Gagal merawat alahan anda juga boleh membawa kepada masalah jangka panjang yang boleh menyumbang kepada cecair di telinga seperti sinusitis kronik dan penghalang anatomi seperti polip hidung .
Cara lain untuk mengelakkan bendalir di telinga termasuk:
- mengelakkan asap bekas
- menopang bayi / anak kecil semasa mereka minum
- mengangkat bahagian atas badan anda semasa berbaring untuk membolehkan tiub pendengaran menjadi lebih baik
Sesetengah individu lebih cenderung untuk mendapatkan bendalir di telinga mereka kerana anatomi semulajadi mereka, (saiz dan sudut tabung pendengaran mereka berhubung dengan struktur lain), tetapi dengan teliti anda dapat mengelakkan cecair di telinga anda.
> Sumber:
> Akademi Pediatrik Amerika. Garis Panduan Amalan Klinikal: Otitis Media Dengan Kesan.
> DHPE. Otitis Media.