Kesulitan boleh melebihi manfaat
Kebanyakan tekanan saluran udara positif yang berterusan (CPAP) yang berterusan atau mesin bilevel kini dilengkapi dengan pelembap yang dipanaskan yang disepadukan sepenuhnya ke dalam peranti atau dengan mudah dipasang. Anda mungkin tertanya-tanya jika anda perlu menggunakan pelembap dengan CPAP anda. Ketahui tentang manfaat menggunakan humidifier dan sama ada ia adalah sesuatu yang anda boleh lakukan tanpa.
Tujuan dari Humidifier CPAP
Ramai orang mendapat manfaat dalam menggunakan pelembap CPAP mereka.
Ia biasanya direka untuk menjadi bahagian mesin yang boleh dilepaskan. Ia mengandungi ruang atau tangki yang boleh diisi dengan air sulingan . Di bawah ruang ini, plat panas memanaskan air dan mengubah sebahagiannya menjadi kelembapan. Udara bilik bertekanan kemudian diluluskan olehnya dan kelembapan ini dihantar ke saluran udara, dari hidung ke tekak dan ke paru-paru. Tetapan boleh diselaraskan, dengan tetapan automatik serta kawalan manual, termasuk jumlah air rebus dan suhu tiub yang dipanaskan .
Udara humidified ini dapat mengurangkan kerengsaan sepanjang saluran nafas dan boleh membantu melegakan kekeringan dari terapi. Aliran udara boleh menjadi kering, terutamanya jika mulut dibuka pada waktu malam. Mulut terbuka, terutamanya jika halangan hidung hadir kerana alahan atau septum yang menyimpang, akan menyebabkan pelarian udara yang dapat menyebabkan mulut kering dan sakit tekak. Dalam sesetengah kes, topeng muka atau chinstrap mungkin diperlukan untuk mengelakkannya daripada berlaku.
Dalam kes-kes yang teruk, kekeringan boleh menyebabkan hidung atau kerosakan kepada gusi dan kehilangan gigi.
Adakah Ia Penghidratan Perlu?
Ada masa tertentu yang anda tidak mahu menggunakan humidifier itu. Sebagai contoh, sesetengah orang suka bergerak dengan peranti yang lebih kecil dan memilih untuk meninggalkan bahagian pelembap di rumah. Dalam persekitaran lembap, ia mungkin tidak menambah banyak kelembapan ke udara.
Pengguna jangka panjang CPAP mungkin tidak lagi merasa seperti mereka memerlukannya. Selain itu, ramai pengguna berpengalaman yang telah menggunakan peranti ini selama sedekad atau lebih mungkin tidak pernah menggunakan pelembap sebagai sebahagian daripada terapi mereka.
Terdapat kesulitan tertentu dalam menggunakan humidifier. Ia perlu dibersihkan untuk mengelakkan perubahan warna dan mengurangkan risiko jangkitan dan pendedahan acuan. Ia perlu diisi setiap malam atau dua dengan air tawar, dan jika anda merangkak ke tempat tidur, ini mungkin perkara terakhir yang anda mahu lakukan. Bergantung pada reka bentuknya, dan jumlah cahaya di bilik tidur anda pada waktu tidur, ia mungkin sukar untuk diisi tanpa tumpahan. Ia mungkin kelihatan seperti kerumitan daripada yang bernilai. Tanpa tiub yang dipanaskan, pelembap yang dipanaskan juga boleh menyebabkan pemeluwapan membentuk dalam tiub dan menyebabkan gangguan tidur disebabkan bunyi atau percikan air ke dalam topeng.
Cara Berhenti Menggunakannya
Jika anda memutuskan bahawa anda tidak mahu menggunakan pelembap CPAP anda, anda mungkin mempunyai beberapa pilihan bergantung pada model peranti anda. Anda mungkin dapat mengeluarkannya dari komponen blower dan melampirkan tiub anda terus ke soket dari blower. Dalam model yang lebih baru, seperti siri AirSense ResMed, anda boleh menghidupkan elemen pemanasan humidifier dan tiub yang dipanaskan.
Ini boleh dinyahaktifkan dalam menu tetapan pesakit. Udara kemudian boleh melalui tanpa bau yang terbentuk dari kebuk yang panas, kering dan kosong.
Anda mungkin mendapati bahawa anda mengalami kekeringan apabila anda berhenti menggunakan humidifier anda. Sekiranya anda melihat mulut atau nosebleed kering, anda boleh mempertimbangkan menggunakan bilasan saline atau semburan. Sebagai alternatif, anda boleh meneruskan penggunaan semula humidifier itu. Anda mungkin mendapati bahawa terdapat masa-masa tertentu dalam tahun ini, atau persekitaran tertentu, apabila anda mahu menggunakannya dan masa-masa lain apabila anda boleh berehat dari situ.
Sekiranya anda mempunyai masalah yang berterusan, bincangkan pakar tidur anda mengenai pilihan untuk mengoptimumkan terapi anda.
> Sumber:
> Kryger, MH et al . "Prinsip dan Amalan Perubatan Tidur." ExpertConsult , edisi ke-5, 2011.