Penurunan berat badan mungkin menunjukkan perkembangan Parkinson anda
Jika anda mempunyai penyakit Parkinson (PD), anda mungkin merasakan bahawa salah satu faedah PD adalah penurunan berat badan, tetapi itu tidak semestinya benar. Penurunan berat badan pada orang yang menghidap penyakit Parkinson tidak universal, tetapi kira-kira empat kali lebih banyak orang dengan penyakit Parkinson menurunkan berat badan berbanding orang yang mempunyai umur yang sama dan latar belakang yang tidak mempunyai penyakit.
Kebanyakan masa, penurunan berat badan hanya ringan hingga sederhana, tetapi sesetengah orang telah kehilangan lebih dari 40 atau 50 pon selepas diagnosis mereka.
Penurunan berat badan mungkin merupakan "bendera merah" yang menunjukkan penyakit yang lebih teruk kerana mereka yang mengalami penurunan berat badan telah didapati semakin memburuk dengan penyakit mereka secara statistik. Penurunan berat badan kelihatan lebih biasa pada wanita dengan penyakit Parkinson daripada lelaki dan peningkatan dengan usia serta dos yang lebih tinggi daripada levodopa.
Kenapa Pengguna Dengan Parkinson Cenderung Kurangkan Berat
Terdapat banyak teori tentang asal-usul penurunan berat badan bagi orang yang mempunyai penyakit Parkinson. Sesetengah percaya kehilangan bau, yang boleh menjejaskan selera makan, membawa kepada penurunan berat badan serta peningkatan perbelanjaan tenaga dan pembakaran lemak akibat gegaran dan dyskinesias. Teori-teori lain menunjuk pada gangguan mood yang berkaitan dengan penyakit Parkinson seperti kemurungan. Namun, tiada faktor-faktor ini pasti disahkan sebagai satu-satunya penyebab penurunan berat badan.
Penurunan berat badan dianggap lebih biasa pada mereka yang dirawat dengan gel infus levodopa / carbidopa (LCIG) dengan kawalan dyskinesia yang lemah. Jika anda mempunyai penyakit Parkinson, anda juga mungkin mengalami masalah gastrousus, yang dipercayai penyebab penurunan berat badan. Keadaan komorbid seperti gastroparesis dan penurunan peristalsis usus menjaga makanan dari bergerak melalui pencernaan pada kadar yang normal.
Ini menurunkan gerakan otot licin di saluran pencernaan dan di tempat lain dengan penyakit ini sering disebut sebagai "autonomic disfunction," dan boleh mengakibatkan penurunan berat badan.
Risiko Malnutrisi
Berbeza dengan penurunan berat badan sahaja, kekurangan zat makanan adalah risiko lain yang mungkin anda hadapi jika anda hidup dengan Parkinson. Kajian mendapati kekurangan zat makanan didapati antara sifar dan 24 peratus daripada mereka yang mempunyai PD, dengan 3 hingga 60 peratus lagi berisiko untuk kekurangan zat makanan. Memandangkan tidak banyak kajian yang meneliti topik ini, bilangan sebenar mungkin lebih tinggi daripada ini.
Kenapa Berat Badan Berkait
Penyelidik telah mendapati bahawa penurunan berat badan, yang ditakrifkan sebagai kehilangan purata satu paun sebulan, dikaitkan dengan kualiti hidup yang jauh lebih rendah. Walaupun penurunan berat badan tidak didapati untuk kelangsungan hidup yang lebih rendah, saiz sampel yang kecil dari beberapa kajian ini membuat penilaian sebenar kesan penurunan berat badan pada hidup sukar untuk dinilai.
Satu kebimbangan adalah bahawa orang yang mempunyai penyakit Parkinson nampaknya mempunyai risiko osteoporosis yang lebih tinggi, dan osteoporosis adalah penyebab utama kedua-dua penyakit dan kematian pada orang dewasa yang lebih tua. Penurunan berat badan telah dijumpai untuk meningkatkan risiko osteoporosis pada orang yang mempunyai PD yang sudah mempunyai risiko peningkatan osteoporosis.
Penurunan berat badan juga meningkatkan risiko tekanan ulser (bed luka), keadaan lain yang telah meningkat pada orang dengan PD akibat pengagihan lemak tubuh dan sekatan pergerakan. Lebih dari sekadar kehilangan berat badan, Cachexia adalah satu lagi kebimbangan dan dianggap sebagai punca utama kematian pramatang.
Satu kajian mendapati bahawa mereka yang kehilangan berat badan PD mempunyai perkembangan penyakit yang lebih cepat. Walau bagaimanapun, penyelidik tidak pasti jika penurunan berat badan menyebabkan Parkinson menjadi lebih teruk atau jika penurunan berat badan adalah hasil daripada penyakit yang lebih teruk.
Menguruskan Parkinson dan Berat Anda
Sekiranya anda prihatin tentang berat badan yang anda telah hilang, berbincanglah dengan doktor anda.
Selain menilai perkembangan Parkinson anda, berikut adalah beberapa tip yang boleh membantu anda menguruskan berat badan anda:
Buat masa makan pengalaman yang menyeronokkan. Tambah rempah dan perisa untuk makanan untuk mengimbangi rasa rasa yang menurun. Lihatlah estetika makan. Meningkatkan mood dengan meja, muzik, walaupun lilin kadang-kadang boleh menjadi sama pentingnya dengan meningkatkan rasa makanan. Pastikan anda mempunyai masa yang cukup untuk dimakan. Merasa tergesa-gesa dapat menjadi penghalang, terutama bagi mereka yang otot-otot lancar saluran pencernaan bekerja lebih perlahan daripada biasa.
Bekerja dengan profesional. Dapatkan rawatan untuk kemurungan dan gangguan mood lain yang mungkin anda miliki. Anda juga harus bertanya kepada doktor anda jika ubat-ubatan anda perlu diselaraskan kerana sesetengahnya mungkin menyumbang kepada penurunan berat badan. Anda juga boleh bekerja dengan pakar pemakanan atau mencuba makanan tambahan pemakanan. Anda juga boleh bekerja dengan jurulatih atau terapi fizikal untuk meningkatkan aktiviti anda. Menambah sedikit latihan - walaupun sedikit aktiviti fizikal - boleh merangsang selera makan anda.
Optimalkan makanan anda. Pilih makanan berkalori tinggi apabila boleh dan jangan takut makan makanan yang paling anda nikmati. Anda juga harus makan pada waktu hari apabila anda mempunyai tenaga yang paling serta melepaskan cecair dan meminumnya selepas makan bukan sebelum atau semasa makan, jika boleh.
Sumber
Akbar, U., He, Y., Dai, Y. et al. Berat Badan dan Kesan Kualiti Hidup di Penyakit Parkinson. PLoS One . 2015. 10 (5): e0124541.
Malochet-Guinamand, S., Durif, F., dan T. Thomas. Penyakit Parkinson: Faktor Risiko Osteoporosis. Tulang tulang belakang bersama . 2015. 82 (6): 406-10.
Sheard, J., Ash, S., Mellick, G., Silburn, P., dan G. Kerr. Penanda penyakit Keparahan dikaitkan dengan Malnutrisi dalam Penyakit Parkinson. PLoS One . 2013. 8 (3): e57986.
Wasiat, A., Perez, A., Wang, J. et al. Persatuan Antara Perubahan dalam Indeks Massa Tubuh, Markah Skala Penarafan Bersepadu Parkinson Bersepadu, dan Survival Antara Orang Dengan Penyakit Parkinson: Analisis Sekunder Data Longitudinal Dari Ujian Pelaksanaan NINDS dalam Penyelidikan Penyakit Parkinson Jangka Panjang 1. JAMA Neurologi . 2016. 73 (3): 321-8.