Apa yang Harapkan Semasa Tahun Pertama Penggunaan Depo-Provera

1 -

Sebelum Depo-Provera Pertama Anda Ditembak

Depo-Provera (medroxyprogesterone) adalah kaedah kawalan kelahiran preskripsi yang boleh diterbalikkan. Setiap Depo-Provera ditembak secara perlahan melepaskan satu bentuk sintetik progestin, medroxyprogesterone acetate, yang boleh melindungi anda daripada mengandung selama 11 hingga 14 minggu.

Depo-Provera menghalang kehamilan dalam tiga cara. Ia menghalang ovulasi, jadi tidak ada telur yang tersedia untuk sperma untuk menyuburkan. Ia juga berfungsi dengan menebal mukus serviks anda-ini menjadikannya lebih sukar bagi sperma untuk berenang. Progestin di Depo-Provera juga boleh menghilangkan atau menghalang tisu uterus yang dibina setiap bulan. Ini menjadikan sukar bagi telur yang disenyawakan untuk dimasukkan ke dalam dinding rahim kerana tidak cukup lapisan di sana untuk menerimanya. Tembakan depo juga boleh membantu merawat kesakitan yang berkaitan dengan endometriosis.

Untuk memiliki perlindungan kehamilan selama setahun penuh, adalah penting untuk menjadualkan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104 tembakan kira-kira setiap 12 minggu. Sepanjang setahun, anda perlu menerima empat pukulan depo.

Kesan Sampingan Depo-Provera

Badan anda mungkin melalui perubahan kerana ia menyesuaikan diri dengan progestin di Depo-Provera. Untuk meningkatkan kejayaan anda dengan depo, mungkin berguna untuk mengetahui apa yang diharapkan pada tahun pertama penggunaan.

Sebelum anda memulakan pukulan depo pertama anda , adalah penting bahawa anda mengetahui kemungkinan kesan sampingan pendarahan yang mungkin berlaku semasa menggunakan Depo-Provera. Malangnya, tidak ada cara untuk mengetahui lebih awal jika kesan sampingan akan berlaku atau berapa lama mereka akan bertahan. Penyelidikan mencadangkan bahawa wanita yang mengetahui lebih awal tentang potensi berpanjangan sama ada pendarahan atau perdarahan yang berterusan, berkemungkinan akan terus menggunakan Depo-Provera.

Ia mungkin menggalakkan untuk mengetahui bahawa walaupun kesan pendarahan ini boleh berlaku apabila anda mula menggunakan depo, lebih satu pertiga daripada wanita telah berhenti menjalani tempoh penggunaan bulan keenam. Menjelang 12 bulan, lebih separuh daripada tempoh wanita telah berhenti. Ramai wanita sanggup menjalani pendarahan awal sebagai pertukaran untuk peluang tidak perlu mempunyai tempoh lagi.

2 -

First Depo Shot (Bulan Satu hingga Tiga)

Sekiranya anda menerima pukulan depo pertama anda semasa salah satu daripada lima hari pertama tempoh anda, maka Depo-Provera akan mula berfungsi dengan segera (bermakna, anda dilindungi daripada hamil). Dengan penggunaan yang sempurna, Depo-Provera adalah 99.7 peratus berkesan (97 peratus dengan penggunaan tipikal). Depo juga akan menyediakan anda dengan perlindungan kehamilan yang berterusan jika anda telah beralih dari kaedah hormonal lain dan menerima pukulan depo pertamanya dalam tempoh tujuh hari yang lalu menggunakan kaedah itu (seperti pil kawalan kelahiran gabungan , NuvaRing , atau Patch ).

Secara umumnya, diperlukan kira-kira tiga bulan untuk badan anda menyesuaikan diri dengan Depo-Provera. Sama seperti kaedah kawalan kelahiran hormon lain, tubuh anda memerlukan masa ini untuk membiasakan diri dengan hormon ( progestin ) di depo.

Sebagai badan anda menyesuaikan diri dengan Depo-Provera, kemungkinan anda mengalami pendarahan yang tidak teratur (mengesan) atau pendarahan yang berkekalan (seperti tempoh yang berterusan). Gejala ini dianggap benar-benar normal. Walau bagaimanapun, jika anda mendapati bahawa pendarahan anda sangat berat atau jika anda berasa prihatin, mungkin idea yang baik untuk menghubungi doktor anda.

• Kesan sampingan depo lain yang mungkin anda alami termasuk reaksi kulit, penambahan berat badan, dan kesakitan (berkaitan dengan suntikan sebenar).
• Kesan sampingan yang kurang termasuk: perubahan dalam pemacu seks, kemurungan, kegelisahan, pening, mual, perubahan selera makan, sakit kepala, ruam kulit atau kegelapan jerawat kulit, sakit dada, kehilangan rambut, atau peningkatan rambut pada muka atau badan.

Oleh kerana badan anda menyesuaikan diri dengan progestin, kesan sampingan ini harus dikurangkan dan hilang. Bagi sesetengah wanita, kesan sampingan ini mungkin berterusan sehingga pukulan depo dipakai (11 hingga 14 minggu).

Ia juga disyorkan bahawa anda membuat temujanji untuk pukulan depo berjadual anda yang akan datang semasa lawatan doktor yang sama yang anda terima pukulan pertama anda.

• Jika anda menggunakan pukulan Depo Provera asal, buat temujanji anda untuk suntikan kedua dalam masa 11 hingga 13 minggu.
• Sekiranya anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pukulan seterusnya anda hendaklah dalam 12 hingga 14 minggu.

3 -

Second Depo Shot (Bulan Empat hingga Enam)

Selepas tembakan Depo-Provera kedua atau suntikan Depo-subQ 104, badan anda masih akan menyesuaikan diri dengan hormon progestin. Sekarang, anda mungkin gembira dengan kemudahan tidak perlu berfikir tentang kawalan kelahiran . Jika anda berpuas hati dengan keputusan depo anda (atau masih tidak pasti tetapi mahu terus menggunakan Depo-Provera), sudah tiba masanya untuk pukulan depo kedua anda.

Selama empat hingga enam bulan, ia masih dianggap normal jika anda mengalami pendarahan sporadis . Kebanyakan wanita yang menggunakan laporan Depo-Provera bahawa spotting mereka yang tidak teratur cenderung untuk mengurangkan dengan setiap pukulan. Malah, menjelang akhir bulan keenam, 39 peratus wanita biasanya mempunyai tempoh mereka berhenti sepenuhnya.

Pada ketika ini, anda mungkin atau mungkin tidak dapat melihat perubahan pada berat badan anda. Keuntungan berat adalah kesan sampingan biasa. Gunakan lawatan doktor ini untuk membincangkan pelan senaman dan diet mungkin dengan doktor anda. Sekiranya anda makan dengan sengaja dan bersenam, anda boleh membantu mengurangkan perubahan berat badan anda yang mungkin disebabkan Depo-Provera.

Oleh kerana anda meneruskan dengan Depo-Provera, anda juga harus berbincang dengan doktor tentang cara mengamalkan gaya hidup yang dapat membantu mengekalkan kesihatan tulang anda. Mengapa? Depo-Provera mempunyai amaran kotak hitam yang menasihatkan wanita bahawa penggunaan depo yang berterusan boleh menyebabkan kehilangan kepadatan mineral tulang. Oleh kerana itu, pelantikan menembak depo ini juga merupakan masa yang baik untuk bertanya kepada doktor tentang cadangan untuk mengekalkan pengambilan kalsium yang mencukupi. Berikut adalah beberapa cadangan umum:

• Makanan tambahan kalsium dan vitamin D
• Mendapatkan kalsium yang cukup dalam diet anda dengan cara termasuk makan banyak sayur-sayuran
• Senaman untuk mencegah osteoporosis : termasuk latihan menanggung berat badan dan penguatkan otot yang boleh membantu mengatasi sebarang kehilangan kalsium yang berpotensi untuk tulang anda.

Doktor anda juga mungkin mencadangkan anda berhenti merokok (jika anda seorang perokok) dan mengehadkan atau memotong sebarang penggunaan alkohol.

Anda juga perlu membuat temujanji untuk pukulan depo berjadual anda yang akan datang semasa lawatan doktor yang sama bahawa anda menerima pukulan kedua anda.

• Jika anda menggunakan pukulan Depo-Provera, buat temujanji anda untuk suntikan ketiga anda dalam masa 11 hingga 13 minggu.
• Sekiranya anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pukulan seterusnya anda hendaklah dalam 12 hingga 14 minggu.

Ini akan memastikan perlindungan kehamilan anda berterusan.

4 -

Ketiga Depo Shot (Bulan Tujuh hingga Sembilan)

Pada masa anda sudah bersedia untuk suntikan Depo-Provera ketiga atau suntikan Depo-subQ Provera 104, terdapat peluang yang baik (hampir 40 peratus) bahawa pendarahan dan tempoh tidak teratur anda telah berhenti kerana tubuh anda telah disesuaikan dengan progestin dalam kaedah.

Pada ketika ini, penting untuk mengekalkan gaya hidup yang sihat untuk membantu mengatasi sebarang berat badan atau kehilangan kalsium yang berkaitan dengan Depo-Provera. Teruskan mengambil makanan tambahan kalsium anda jika doktor anda mencadangkan penggunaannya.

Anda juga harus bersenam! Rutin anda perlu termasuk latihan berat badan yang akan membantu memastikan tulang anda kuat. Plus, senaman yang sihat dan teratur yang akan membantu membakar kalori tambahan.

• Latihan berat badan boleh termasuk: berjalan, mendaki, atau berlari
• Bentuk-bentuk senaman yang sihat termasuk: berbasikal, yoga, atau berenang

Untuk memastikan perlindungan kehamilan anda berlanjutan, jadilah temujanji untuk pukulan depo anda yang akan datang semasa lawatan doktor yang sama anda menerima pukulan ketiga anda. Jika anda menggunakan Depo-Provera, buat temujanji anda untuk suntikan keempat anda dalam masa 11 hingga 13 minggu. Sekiranya anda menggunakan Depo-subQ Provera 104, pukulan seterusnya anda hendaklah dalam 12 hingga 14 minggu.

5 -

Shot Depo Keempat (Bulan 10 hingga 12)

Pada ketika ini, anda mungkin menikmati kaedah bebas kelahiran kaedah kawalan kelahiran ini. Selagi anda telah menerima suntikan Depo-Provera anda tepat pada masanya, anda mempunyai perlindungan kehamilan berterusan. Mulai dari ini, anda perlu meneruskan rancangan senaman dan diet untuk membantu mengekalkan kesihatan tulang dan berat badan yang baik.

Anda juga mungkin mengalami manfaat tambahan kerana tidak mempunyai tempoh anda lagi . Selepas sembilan bulan penggunaan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104, kira-kira separuh daripada tempoh wanita sama ada hampir berhenti atau berhenti sepenuhnya. Bagi wanita yang tinggal, 57 peratus mengatakan bahawa tempoh mereka telah dihentikan pada akhir tahun penggunaan depo. Sekiranya tempoh anda tidak sepenuhnya berhenti pada penghujung tahun pertama, jangan risau. Dengan penggunaan Depo-Provera yang berterusan, kemungkinan besar akan berhenti dalam beberapa bulan berikut.

Selepas menggunakan Depo-Provera selama setahun, anda mungkin perlu menjadualkan peperiksaan ginekologi tahunan anda. Anda boleh mengatur untuk menerima pukulan depo keempat anda semasa pelantikan ini. Ini adalah masa yang baik untuk berbincang dengan doktor anda sama ada untuk meneruskan tembakan depo anda atau tidak. Sekiranya anda memilih untuk tinggal di Depo-Provera, buat temujanji untuk suntikan dijadualkan seterusnya (11-14 minggu).

6 -

Penggunaan Depo Provera: Pertimbangan Akhir

Teringat perkara-perkara ini mengenai penggunaan Depo-Provera yang berterusan:

• Adalah sangat penting bahawa anda menerima pukulan depo anda tepat pada waktunya, setiap masa. Sekiranya anda terlepas pukulan Depo-Provera anda atau jika lebih daripada 13 minggu telah berlalu sejak suntikan terakhir anda (14 minggu jika menggunakan Depo-subQ Provera 104), pastikan anda menggunakan kaedah kawalan kelahiran seperti kondom , kondom wanita , atau span .
• Sekiranya anda mahu menjadi hamil, anda harus menghentikan tembakan depo anda satu tahun sebelum masa anda merancang untuk mula hamil. Ini adalah kerana ia mengambil purata sembilan hingga 10 bulan (kadang-kadang lebih daripada setahun) untuk mendapatkan semula kesuburan dan mula ovulasi selepas menerima pukulan terakhir Depo-Provera anda.
• Adalah disyorkan bahawa kebanyakan wanita tidak menggunakan Depo-Provera atau Depo-subQ Provera 104 selama lebih dari dua tahun (kerana potensi kehilangan kepadatan tulang). Anda harus meneruskan tembakan depo anda (lebih dari dua tahun) hanya selepas menimbang faedah berbanding risiko kegunaan yang berterusan, dan anda dan doktor anda telah menentukan bahawa terdapat kaedah kawalan kelahiran untuk anda gunakan.

> Sumber:

> Allen RH, Cwiak C, Kaunitz AM. "Progestin Injectable Contraceptives." Buku Panduan Kontraseptif . Springer International Publishing, 2016. 125-138.

> Suntikan Medroxyprogesterone. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html.