Manfaat, Kegunaan, Keselamatan dan Lebih Kesihatan
Minyak Citronella adalah sejenis minyak penting yang digunakan dalam aromaterapi . Sumber dari spesies tumbuhan tertentu dalam genus Cymbopogon, minyak citronella paling sering digunakan sebagai penolak serangga semulajadi . Terdapat pelbagai produk penghalau serangga yang dibuat dengan minyak citronella, seperti lotion, semburan, lilin, dan penyebar.
Citronella mengandungi sejumlah sebatian yang difikirkan untuk meningkatkan kesihatan, termasuk citronellol dan geraniol.
Kegunaan
Apabila digunakan dalam aromaterapi, minyak pati citronella dikatakan membantu merawat atau mencegah masalah kesihatan berikut:
- selsema
- demam
- sakit kepala
Di samping itu, minyak pati citronella dikatakan melindungi daripada gigitan serangga, mengurangkan kesakitan, dan meningkatkan tenaga. Ia juga dikatakan mempunyai ciri-ciri anti-kulat dan digunakan untuk menenangkan anjing-anjing yang menggonggong.
Faedah
Walaupun penyelidikan mengenai kesan kesihatan minyak pati citronella adalah agak terhad, ada beberapa bukti bahawa minyak pati citronella boleh menawarkan faedah serangga yang menangkis.
Dalam laporan 2011 yang diterbitkan dalam Perubatan Tropika & Kesihatan Antarabangsa , misalnya, penyelidik menganalisis 11 kajian mengenai keberkesanan minyak pati minyak jeruk dalam menahan nyamuk. Keputusan menunjukkan bahawa menggunakan minyak pati citronella dalam kombinasi dengan vanillin (sebatian yang terdapat dalam kacang vanila) boleh memberikan perlindungan selama tiga jam dari gigitan nyamuk.
Selain itu, satu kajian tahun 2009 yang diterbitkan dalam Journal of Vector Ecology mendapati bahawa penggunaan penyebar yang mengandung minyak pati citronella membantu menghilangkan nyamuk.
Walau bagaimanapun, lilin yang mengandungi minyak pati citronella didapati kurang digunakan sebagai penghilang nyamuk.
Bagaimana untuk menggunakannya
Komponen penghalau minyak citronella komersial boleh didapati. Minyak citronella tulen tidak boleh digunakan secara langsung pada kulit.
Apabila digabungkan dengan minyak pembawa (seperti jojoba , badam manis, atau alpukat), minyak pati citronella boleh ditambah ke bilik mandi.
Minyak Citronella juga boleh dihirup selepas memancarkan beberapa titisan minyak ke kain atau tisu, atau dengan menggunakan penyebar aromaterapi atau vaporizer.
Kaunter
Menurut Agensi Perlindungan Alam Sekitar Amerika Syarikat, terdapat sedikit atau tidak ada toksisitas, bagaimanapun, beberapa individu mungkin mengalami kerengsaan atau reaksi alergi ketika menerapkan minyak citronella ke kulit.
Minyak citronella tulen tidak boleh digunakan secara langsung kepada kulit. Ia boleh menyebabkan berlebihan dan telah dilaporkan untuk meningkatkan kadar denyutan sesetengah orang. Ia hanya boleh digunakan bercampur dengan minyak lain.
Di Kanada, Agensi Pengawalan Pengurusan Perosak Kesihatan Kanada mencadangkan penghapus penolak berasaskan citronella kerana ketidakpastian tentang keselamatannya.
Minyak Citronella tidak boleh diambil secara dalaman tanpa pengawasan seorang profesional kesihatan. Penggunaan dalaman minyak pati citronella mungkin mempunyai kesan toksik.
Ketahui lebih lanjut mengenai cara menggunakan minyak pati dengan selamat .
Alternatif
Beberapa minyak penting lain boleh membantu menangkis serangga dan melindungi daripada gigitan bug. Sebagai contoh, beberapa kajian mencadangkan bahawa minyak pati eucalyptus dan minyak pati cengkih mungkin mempunyai sifat penahan serangga.
Walaupun pada masa ini terdapat kekurangan bukti saintifik untuk menyokong tuntutan bahawa citronella dapat membantu memerangi sakit kepala, penyelidikan awal menunjukkan bahawa minyak penting minyak lavender dan minyak pati pudina mungkin menawarkan kesan pengurangan nyeri yang dapat membantu mengurangkan sakit kepala.
Di mana untuk Cari Ia
Berikut adalah petua untuk membeli minyak penting .
Digunakan secara meluas untuk pembelian dalam talian, minyak citronella dijual di banyak kedai makanan semula jadi dan di kedai-kedai yang mengkhususkan diri dalam produk penjagaan diri.
Menggunakannya untuk Kesihatan
Oleh kerana penyelidikan yang terhad, terlalu cepat untuk mencadangkan minyak citronella untuk pencegahan atau rawatan untuk sebarang keadaan. Jika anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu. Perlu diingat bahawa ubat alternatif tidak boleh digunakan sebagai pengganti penjagaan standard. Mengubati keadaan diri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Sumber
Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "Keberkesanan Persediaan Citronella dalam Menghalang gigitan nyamuk: Kajian Sistematik Ujian Eksperimen Makmal Terkawal." Trop Med Int Health. 2011 Jul; 16 (7): 802-10.
Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Keberkesanan Pengawet Botanikal Geraniol, Linalool, dan Citronella Melawan Nyamuk." J Vector Ecol. 2009 Jun; 34 (1): 2-8.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.