Bahan-bahan dalam pelindung matahari yang menyekat radiasi UVA
Anda mungkin pernah mendengar bahawa sesetengah pelindung matahari tidak cukup melindungi anda daripada kesan merosakkan matahari dan anda perlu memahami lebih banyak daripada nombor pada label. Komen-komen ini benar-benar benar, dan penting untuk mendidik diri anda pada bahan-bahan yang anda perlukan di tabir suria. Mari kita bincangkan mengapa itu, dan apa yang anda perlu ketahui sebelum anda membeli pelindung matahari.
Perlindungan Matahari dan Sinaran UV
Sunscreens adalah produk penjagaan kulit penting yang digunakan untuk mencegah penyaringan dan kanser kulit. Sehingga baru-baru ini ia dipercayai bahawa menyekat radiasi UVB dan selaran matahari adalah satu-satunya langkah yang diperlukan untuk mencegah kerosakan matahari. Kedudukan SPF telah dibangunkan untuk mengukur keupayaan pelindung matahari untuk menghalang sinaran UVB.
Kini kita tahu bahawa radiasi UVA juga merosakkan kulit. Walaupun FDA telah mencadangkan sistem penarafan yang membolehkan anda mengetahui seberapa baik pelindung matahari UVA, cadangan itu belum diluluskan. Malangnya, satu-satunya cara untuk mengetahui tentang keupayaan menyekat UVA pelindung matahari adalah untuk mencari sekurang-kurangnya satu daripada ramuan ini.
Sunscreens Yang Membekukan Sinaran UVA
Apabila anda mencari pelindung matahari, anda perlu membaca label dan memastikan bahawa salah satu bahan yang disebut di sini adalah dalam senarai. Jangan percaya maklumat pembungkusan yang mendakwa pelindung matahari adalah "terbaik" atau "lengkap." Buat pilihan berpendidikan anda sendiri berdasarkan penyelidikan anda sendiri.
Anda juga mungkin ingin melihat pilihan yang berbeza untuk bahan-bahan yang melindungi terhadap sinaran UVA untuk menentukan yang terbaik sesuai dengan keperluan peribadi anda sendiri.
Avobenzone
Avobenzone (Parsol 1789) adalah satu-satunya bahan kimia yang menyerap keseluruhan spektrum UVA dari 310-400 nm. Ia tidak memberikan penyerapan UVB.
Masalah dengan avobenzone adalah bahawa ia rosak dalam cahaya matahari. Sebagai fakta, 50 hingga 90 peratus pelindung matahari ini hilang satu jam selepas terdedah kepada cahaya matahari. Sesetengah penyerap UVB seperti OMC dan octocrylene menjadikan avobenzone lebih stabil.
- Kelebihan: Membekukan spektrum UVA penuh dan tidak menyebabkan kerengsaan kulit
- Kelemahan: Berputus dengan cepat di bawah cahaya matahari kecuali digabungkan dengan penyekat UVB tertentu
Benzophenones
Benzofenon, oxybenzone, dan dioxybenzone adalah beg campuran yang baik dan buruk. Mereka adalah ramuan biasa bukan sahaja pada tabir suria tetapi juga dalam kain perlindungan UV. Mereka adalah penyerap UVA yang baik tetapi mereka juga menyerap dalam lingkungan UVB. Benzofenon tidak menyengsarakan sebagai PABA tetapi oxybenzone adalah yang paling menjengkelkan dari semua ramuan matahari di pasaran sekarang.
- Kelebihan: Menghalang spektrum sinaran UV yang luas termasuk UVA
- Kelemahan: Merengsa dan tidak tahan air
Helioplex
Helioplex adalah formula proprietari oleh Johnson & Johnson Neutrogena. Perumusan baru ini adalah gabungan beberapa pemblokir UVA dan UVB yang berbeza serta penstabil yang menjadikan lebih banyak ramuan sensitif matahari dari memecah. Ia adalah pelindung matahari yang luas dan luas yang tidak menjengkelkan.
Ia datang dalam 55, 70, dan 85 SPF. Bahan aktif dalam Helioplex dengan kepekatan mereka adalah:
- Avobenzone (3 peratus)
- Oxybenzone (6 peratus)
- Octocrylene (2.8 peratus)
- Homosalate (10 peratus dalam SPF 55 dan 15 peratus dalam SPF 70)
- Octisalate (5 peratus)
Mexoryl SX (Ecamsole)
Nama-nama lain untuk sebatian ini termasuk terephthalylidene dicamphor sulfoic acid (TDSA), ecamsule, dan Anthelios SX. L'Oreal Paris telah membangunkan mexoryl dan telah digunakan di Eropah sejak tahun 1982. Pada tahun 2006, FDA meluluskan penggunaannya di Amerika Syarikat. Ia digabungkan dengan avobenzone dan octocrylene dan dipasarkan di Amerika Syarikat oleh La Roche Posay sebagai Anthelios SX.
Ini pelindung matahari adalah penyekat spektrum luas yang tahan air, sangat stabil di bawah sinar matahari, dan tidak menjengkelkan ke kulit. Bahan-bahan aktif di Anthelios SX dengan kepekatan mereka adalah:
- Ecamsule (2 peratus)
- Avobenzone (2 peratus)
- Octocrylene (10 peratus)
Meremamkan
Merendam mengandungi ramuan menthil anthranilate yang memberikan liputan terhadap sinar UVA walaupun liputan tidak begitu luas seperti Mexoryl atau benzophenones.
Titanium Dioksida dan Zink oksida
Titanium dioksida dan zink oksida dianggap penyekat matahari dan bukannya pelindung matahari. Mereka menawarkan perlindungan terhadap sinar UVA tetapi terhad oleh penampilan legap mereka. Sunblocks berfungsi sebagai penyekat fizikal, mencerminkan sinaran UV dari kulit.
Apa yang Melindungi Matahari (Selain Daripada Kanser Kulit) - Kaveat
Kita semua telah banyak mendengar mengenai pentingnya pelindung matahari, tetapi apa yang kurang disebut adalah salah satu aspek negatif yang menghalang sinar-sinar yang terbakar dari mencapai kulit kita.
Terdapat banyak kajian yang mencadangkan mendapat jumlah vitamin D yang mencukupi untuk membantu mencegah sekurang-kurangnya 27 jenis kanser, termasuk melanoma , dan pelindung matahari yang menghalang bukan sahaja selaran matahari tetapi penyerapan vitamin D melalui kulit kita.
Ini tidak bermakna untuk melangkau pelindung matahari. Bercakap dengan doktor anda. Sesetengah doktor mencadangkan menangguhkan penggunaan pelindung matahari sehingga anda berada di bawah matahari 10 hingga 15 minit-masa yang diperlukan untuk menyerap vitamin D yang sihat. Beberapa organisasi dermatologi memikirkan semula cadangan matahari semasa untuk sebab ini.
Sukar untuk mendapatkan semua vitamin D yang anda perlukan melalui diet sahaja, walaupun vitamin D3 adalah cara lain untuk mendapatkan vitamin D yang anda perlukan. Yang terbaik ialah anda boleh dengan mudah mengetahui jika anda memerlukan lebih banyak vitamin D dengan ujian darah mudah. Perlu diingat bahawa julat normal agak luas. Sebagai contoh, makmal anda mungkin menyatakan bahawa tahap 30 hingga 80 adalah normal, tetapi beberapa kajian mencadangkan bahawa tahap 50 hingga 80 adalah ideal untuk mengurangkan risiko barah. Jadi selalu meminta nombor anda juga. Jumlah vitamin D yang mencukupi dapat membantu anda mengurangkan risiko kanser, tetapi lebihan dapat menyebabkan batu ginjal yang menyakitkan. (Dan ya, sebahagian daripada keindahan mendapatkan vitamin D dari matahari ialah anda tidak boleh terlalu banyak.)
Sumber:
Freitas, J., dan L. Gaspar. Dalam Photoshopety Vitro dan Pemeriksaan Kesan Apigen, Chrysin, dan Beta-Carotene untuk Perlindungan UVA dan VIS. Jurnal Eropah Sains Farmaseutikal . 2016. 89: 146-53.
Stiefel, C., dan W. Schwack. Fotoproteksi dalam Mengubah Masa - Keberkesanan dan Keselamatan Penapis UV, Proses Kepekaan dan Aspek Pengawalseliaan. Jurnal Antarabangsa Sains Kosmetik . 2015. 37 (1): 2-30.