Apakah tanda-tanda melanoma ABCD?
Apakah tanda-tanda dan gejala melanoma, dan bagaimana anda boleh mengingati ini dengan mnemonik ABCDE?
Kanser Kulit Melanoma
Melanoma adalah jenis kanser kulit yang paling agresif yang menjejaskan kira-kira 5% orang yang didiagnosis dengan kanser kulit. Walaupun ia hanya bertanggungjawab untuk 5% daripada kanser kulit , ia juga merupakan penyebab kebanyakan kematian kanser kulit.
Faktor risiko melanoma termasuk pendedahan matahari yang berlebihan, mempunyai kulit yang adil, dan mempunyai sejarah keluarga melanoma.
Walaupun faktor risiko ini, banyak orang yang menghidap penyakit ini tidak mempunyai faktor risiko, malah mereka yang tidak mempunyai faktor risiko harus berjaga-jaga dengan tanda-tanda dan tanda-tanda dan hubungi doktor mereka jika mereka perhatikan apa-apa yang tidak normal pada kulit mereka. Sesetengah orang mempunyai kecenderungan genetik untuk melanoma, dan berpendapat bahawa 55% daripada melanoma mempunyai komponen genetik .
Melanoma paling boleh dirawat apabila dikesan lebih awal. Tumit atau bintik-bintik lain pada kulit harus diperiksa sendiri setiap bulan. Cari sebarang perubahan di kawasan yang ada dan cari tahi lalat baru.
Tanda dan Gejala Melanoma
Melanoma mungkin bermula sebagai "tempat" baru pada kulit, atau sebagai perubahan pada tahi lalat yang ada. Perhatikan bahawa walaupun anda mempunyai tahi lalat sepanjang yang anda boleh ingat, apa-apa perubahan perlu diperiksa dengan teliti dan dinilai. Semasa anda membaca melalui tanda-tanda yang mungkin, perhatikan mnemonik itu. Ini juga akan dikaji semula di bawah peperiksaan sendiri di bawah.
Apabila anda selesai menyemak tanda-tanda dan gejala-gejala ini, lihatlah gambar-gambar melanoma ini untuk memudahkan anda memahami. Tanda dan gejala melanoma yang mungkin termasuk:
A - Asimetri - Asimetri mol merupakan tanda melanoma.
B - Sempadan - Tidak seperti tahi lalat (bukan kanser), melanoma sering mempunyai sempadan atau pinggir yang tidak teratur.
C - Warna - Melanoma cenderung "lebih berwarna" daripada bulu biasa, dengan warna-warna yang berbeza dari daging berwarna ke coklat gelap atau hitam mol, yang berwarna merah. Warna yang berlainan yang berlaku dalam tahi lalat yang sama juga membimbangkan, dan beberapa melanoma mempunyai penampilan klasik "merah putih dan biru".
D - Diameter - Melanoma cenderung menjadi lebih besar daripada tahi lalat biasa (tetapi tentunya tidak selalu.) Mana-mana tahi lalat yang mempunyai diameter yang sama atau lebih besar daripada diameter penghapus pensil harus dinilai.
E - Ketinggian - E bermaksud ketinggian. Daripada menjadi rata, tahi lalat boleh ditinggikan dari kulit, atau bahagian-bahagian lain tahi lalat mungkin mempunyai ketinggian yang berbeza.
E - Evolving - Sebilangan orang sebaliknya menggunakan huruf E sebaliknya memberi isyarat kepada mereka untuk mencari tahi lalat yang berkembang. Berevolusi boleh merujuk kepada mana-mana komponen tahi lalat, contohnya, ia boleh berubah dalam saiz, warna, bentuk, atau dalam tahap ketinggian. Mol juga boleh berubah dalam tekstur, sebagai contoh, menjadi bersisik.
F - Melihat lucu - Sesetengah pakar perubatan menambah surat tambahan kepada pneumonik dan memasukkan F, untuk "mencari lucu." Banyak melanoma semata-mata tidak kelihatan seperti tahi lalat biasa.
Gatal / Sensasi lain - Sering diabaikan ialah kehadiran gejala dalam tahi lalat.
Melanoma mungkin kadang-kadang menyebabkan gatal-gatal (dan mereka boleh merosakkan dan melecur jika anda menggaru mereka, membuat mereka lebih sukar untuk dinilai) atau sejenis sensasi, dan bukannya tidak mempunyai sensasi tertentu seperti kebanyakan tahi lalat.
Sores pada kulit yang tidak sembuh - Jika sakit pada kulit anda tidak sembuh selepas tempoh 2 minggu, anda harus memeriksa doktor anda untuk kemungkinan melanoma.
Perdarahan atau keluar dari tahi lalat - Jika pendarahan atau penyerapan datang dari tahi lalat atau tempat, adalah penting untuk diperiksa oleh doktor. Ini sering menunjukkan melanoma maju dan perlu dinilai.
Gejala lewat - Jika melanoma tumbuh besar dan merebak ke kawasan lain badan, ia boleh menyebabkan gejala yang berkaitan dengan penyebaran itu. Sebagai contoh, melanoma yang telah merebak ke hati boleh menyebabkan penyakit kuning, perubahan warna kekuningan kulit. Kanser yang merebak juga boleh menyebabkan "gejala sistemik" seperti keletihan, kehilangan berat badan yang tidak disengajakan, dan kelemahan.
Mendiagnosis Melanoma
Kadang-kadang sukar untuk membezakan antara tahi lalat biasa dan melanoma, dan bahkan pakar kanser kulit terkadang mendapati perbezaannya sukar. Sekiranya anda mempunyai sebarang keraguan, adalah perlu untuk diperiksa oleh doktor, dan biopsi jika ditunjukkan. Kulit perlu diperiksa untuk mana-mana kawasan yang mencurigakan oleh doktor setiap tahun sekurang-kurangnya jika kanser kulit tidak pernah didiagnosis. Sesetengah orang yang mempunyai tahi lalat biasa melihat ahli dermatologi mereka setiap tahun atau lebih sering dan mempunyai gambar yang diambil untuk melihat sebarang perkembangan tahi lalat.
Ujian Sendiri untuk Melanoma dan ABCD Mneumonic
Apabila melakukan pemeriksaan diri, anda perlu melihat semua bahagian badan anda. Ia membantu untuk mempunyai cermin untuk melihat kawasan yang sukar dilihat. Cari sebarang perubahan kepada warna, bentuk, dan saiz ke mana-mana bintik-bintik, moles, cacat atau kawasan yang rosak.
Kajian cepat ABC melanoma termasuk untuk menonton termasuk:
- A - Asimetri
- B - Sempadan
- C - Warna
- D - Diameter
- E - Ketinggian
Semasa melakukan peperiksaan, ingatlah bahawa melanoma boleh berlaku di mana saja di kulit, termasuk kawasan yang tidak pernah terdedah kepada matahari. Ia juga boleh berlaku di bawah kuku atau bahkan di mata (melanoma okular.) Orang yang mempunyai kulit gelap boleh mendapatkan melanoma, dan kerana persamaan warna antara kulit dan tahi lalat, ini lebih sukar untuk didiagnosis. Dan orang tanpa faktor risiko, atau yang mempunyai pendedahan cahaya yang sangat sedikit boleh mendapatkan melanoma. Pada nota ini, walaupun anda telah berhati-hati menggunakan pelindung matahari, anda masih boleh mendapatkan melanoma - dan sebenarnya, penyelidik tidak pasti sama ada pelindung matahari sebenarnya menghalang melanoma (walaupun ia dapat mengurangkan risiko kanser kulit yang lain.)
Mencegah Melanoma
Walaupun tidak mungkin untuk menghindari melanoma, anda mungkin dapat mengurangkan risiko anda. Oleh kerana pendedahan kepada sinaran UV adalah faktor risiko, elakkan daripada penyamakan katil dan sunlamps , dan amalkan amaran di bawah matahari. Skrin matahari disyorkan, walaupun kita tidak pasti sama ada penggunaan pelindung matahari mengurangkan risiko melanoma . Menjadi pintar di bawah matahari adalah cara yang ideal untuk mengurangkan risiko, dan termasuk mengelakkan matahari pada tengah hari (terutamanya dari 10 pagi hingga 2 petang) menggunakan pakaian pelindung untuk menutup kulit anda, dan memakai topi atau menggunakan payung dan mencari naungan untuk mengurangkan pendedahan.
Adalah penting untuk menyatakan semula: jangan bergantung kepada pelindung matahari tetapi amalkan amalan keselamatan matahari yang lain .
Pada masa yang sama, kekurangan vitamin D dari matahari mungkin merupakan faktor risiko melanoma. Tanya doktor anda untuk memeriksa paras vitamin D anda, dan mintalah cadangan sekiranya tahap anda rendah. Telah didapati bahawa banyak orang yang kekurangan vitamin ini (yang bertindak seperti hormon) dan kekurangan dapat meningkatkan risiko kanser lain juga. Akhirnya, makan diet yang sihat dan bersenam adalah penting, kerana pencegahan kanser secara umum.
Sumber:
Institut Kanser Kebangsaan. Rawatan Melanoma - untuk Profesional Kesihatan (PDQ). Dikemaskini 02/02/16.