Asid lipoic Alpha adalah sebatian yang dijumpai secara semula jadi di dalam setiap sel dalam badan. Ia diperlukan oleh badan untuk menghasilkan tenaga untuk fungsi normal badan kita. Asid lipoic Alpha menukarkan glukosa (gula darah) menjadi tenaga. Nama lain untuknya termasuk asid lipoic dan asid thioctic.
Asid lipoic alpha juga merupakan antioksidan, bahan yang meneutralkan bahan kimia yang berpotensi berbahaya yang dipanggil radikal bebas.
Apa yang menjadikan asid alpha lipoic unik adalah ia berfungsi dalam air dan lemak, tidak seperti antioksidan yang lebih biasa, vitamin C dan vitamin E, dan nampaknya dapat mengitar semula antioksidan seperti vitamin C dan glutathione selepas ia telah digunakan. Glutathione adalah antioksidan penting yang membantu tubuh menghilangkan bahan yang berpotensi berbahaya. Asid lipoic Alpha meningkat dalam membentuk glutation.
Faedah Kesihatan
Kajian awal mencadangkan bahawa alpha lipoic boleh menawarkan pelbagai faedah. Jika anda sedang mempertimbangkan menggunakan asid alfa lipoik, bercakap dengan doktor anda terlebih dahulu. Perlu diingat bahawa asid alfa lipoik tidak boleh digunakan sebagai pengganti penjagaan standard dalam merawat sebarang keadaan.
Neuropati Periferal
Neuropati periferal boleh disebabkan oleh kecederaan, kekurangan pemakanan, kemoterapi atau oleh keadaan seperti kencing manis , penyakit Lyme , alkoholisme, kayap , penyakit tiroid dan kegagalan buah pinggang.
Gejala boleh merangkumi kesakitan, pembakaran, kebas, kesemutan, kelemahan, dan gatal-gatal.
Asid lipoic alpha dianggap berfungsi sebagai antioksidan dalam kedua-dua tisu air dan lemak, membolehkan ia memasuki semua bahagian sel saraf dan melindunginya dari kerosakan.
Kajian awal menunjukkan bahawa alpha lipoic acid boleh membantu.
Dalam salah satu kajian terbesar mengenai penggunaan asid alpha lipoic, 181 orang mengambil 600 mg, 1200 mg atau 1800 mg asid alfa lipoik sehari atau plasebo. Selepas 5 minggu, asid alpha lipoic bertambah baik. Dos yang paling disenangi semasa memberi manfaat adalah 600 mg sekali sehari.
Fungsi Otak
Asid lipoic alpha dapat menyeberangi penghalang darah-otak , dinding saluran kecil dan sel-sel struktur, dan lulus dengan mudah ke otak. Ia dianggap melindungi tisu otak dan saraf dengan menghalang kerosakan radikal bebas.
Syarat Berkaitan Usia
Sebagai antioksidan, asid alpha lipoic dapat meneutralkan radikal bebas yang boleh merosakkan sel. Kerosakan radikal bebas dianggap menyumbang kepada penuaan dan penyakit kronik.
Kegunaan Umum Yang Lain
Asid lipoic alpha juga telah dicadangkan untuk katarak , glaukoma , pelbagai sklerosis, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, tinnitus, penyakit Alzheimer, diabetes, neuropati diabetes, jerawat, rosacea, penurunan berat badan, vitiligo, penuaan kulit, rambut kelabu, tinnitus, sindrom kaki, gastroparesis dan hepatitis C, tetapi kajian besar yang dirancang dengan baik diperlukan untuk melihat apakah ia berkesan untuk keadaan ini.
Sumber
Asam lipoic Alpha dibuat oleh badan dan boleh didapati dalam jumlah yang sangat kecil dalam sumber makanan seperti bayam, brokoli, kacang, ragi Brewer, pucuk Brussels, bran padi dan daging organ.
Tambahan asid lipoic Alpha boleh didapati dalam bentuk kapsul di kedai makanan kesihatan, beberapa kedai ubat, dan dalam talian. Untuk penyerapan maksimum, suplemen perlu diambil pada perut kosong.
Kaunter
Kesan sampingan asid alfa lipoik mungkin termasuk sakit kepala, kesemutan atau "pin dan jarum" sensasi, ruam kulit, atau kekejangan otot.
Terdapat beberapa laporan di Jepun tentang keadaan yang jarang berlaku yang disebut sindrom insulin autoimun pada orang yang menggunakan asid alfa lipoik. Keadaan ini menyebabkan hipoglikemia dan antibodi yang ditujukan terhadap insulin badan sendiri tanpa terapi insulin sebelumnya.
Asid lipoik Alpha dapat meningkatkan kawalan gula darah, jadi orang yang menghidap diabetes yang mengambil ubat untuk menurunkan gula darah, seperti metformin (Glucophage), glyburide (DiaBeta, Glynase), hanya perlu mengambil asid alfa lipoik di bawah pengawasan seorang profesional kesihatan yang berkelayakan dan mempunyai paras gula darah mereka dengan teliti dipantau.
Kajian haiwan menunjukkan bahawa asid alpha lipoic dapat mengubah tahap hormon tiroid, sehingga secara teorinya dapat memberi kesan yang sama pada manusia. Orang yang mengambil ubat tiroid seperti levothyroxin perlu dipantau oleh penyedia penjagaan kesihatan mereka.
Seperti suplemen lain, suplemen asid alpha lipoic belum diuji untuk keselamatan wanita hamil, ibu yang menyusukan, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat.
> Sumber:
Alpha Lipoic Acid. http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid
Klinik Mayo. Neuropati periferal klinik