Sudah terlalu awal untuk mengatakan dengan pasti, tetapi ekstrak asparagus memegang janji
Ekstrak asparagus adalah ubat semula jadi yang terdapat dalam bentuk tambahan makanan. Biasanya berasal dari tombak, akar, dan batang tumbuhan asparagus, ia digunakan dalam ubat alternatif untuk pelbagai masalah kesihatan. Oleh kerana ekstrak asparagus dikatakan meningkatkan aliran air kencing, penyokong menuntut ia dapat membantu merawat keadaan yang mempengaruhi saluran kencing .
Kegunaan
Dalam perubatan alternatif, asparagus dianggap sebagai rawatan semula jadi untuk keadaan kesihatan berikut:
- sindrom keletihan kronik
- sembelit
- diabetes
- hangovers
- tekanan darah tinggi
- kolesterol tinggi
- rintangan insulin
- Batu karang
- penyakit hati
- jangkitan saluran kencing
Selain itu, ekstrak asparagus dikatakan melawan kanser, menggalakkan detoks, merangsang pertumbuhan rambut, meningkatkan libido , dan merawat ketidakseimbangan hormon pada wanita.
Faedah
Walaupun pada masa ini terdapat kekurangan ujian klinikal menguji kesan kesihatan ekstrak asparagus, beberapa kajian awal mencadangkan bahawa ia menunjukkan janji dalam merawat keadaan tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan penting dari kajian berasaskan haiwan dan penyelidikan makmal yang ada pada ekstrak asparagus dan manfaat potensinya:
1) kolesterol tinggi
Sejumlah kajian menunjukkan bahawa ekstrak asparagus boleh membantu mengurangkan paras lemak darah berbahaya yang menyumbang kepada penyakit jantung , seperti kolesterol LDL ("buruk").
Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Penyelidikan Phytotherapy pada tahun 2011, sebagai contoh, penyelidik memberikan ekstrak asparagus kepada sekumpulan tikus pada diet tinggi lemak. Selepas lapan minggu rawatan, tikus menunjukkan penurunan yang ketara dalam jumlah kolesterol dan kolesterol LDL, serta peningkatan kolesterol HDL ("baik").
Kajian ini memberi tumpuan kepada n-butanol, bahan yang terdapat dalam ekstrak asparagus. N-butanol kelihatan mempunyai sifat antioksidan.
2) Diabetes
Ekstrak asparagus boleh membantu melawan kencing manis, menurut kajian 2012 dari British Journal of Nutrition . Dalam ujian tikus dengan diabetes, saintis mendapati bahawa ekstrak asparagus membantu mengawal paras gula darah, meningkatkan rembesan insulin, dan meningkatkan status antioksidan.
3) Hangovers
Ekstrak asparagus dapat membantu meredakan pengguguran yang disebabkan oleh alkohol dan melindungi sel hati dari kesan toksik penggunaan alkohol, mencadangkan kajian awal yang diterbitkan dalam Journal of Food Science pada tahun 2009. Untuk kajian ini, penyelidik menguji kesan ekstrak daun asparagus dan daun pada sel hati manusia. Penemuan mereka menunjukkan bahawa ekstrak asparagus boleh membantu meningkatkan aktiviti dalam enzim yang terlibat dalam pecah alkohol.
Kaunter
Walaupun asparagus selamat apabila dimakan sebagai makanan, sedikit diketahui tentang keselamatan penggunaan jangka panjang atau teratur suplemen yang mengandungi ekstrak asparagus. Walau bagaimanapun, ada kebimbangan bahawa mengambil ekstrak asparagus dalam kombinasi dengan litium mungkin mempunyai kesan yang berbahaya.
Perlu diingat bahawa suplemen belum diuji untuk makanan tambahan keselamatan dan diet tidak terkawal.
Dalam sesetengah kes, produk boleh menghantar dos yang berbeza dari jumlah tertentu untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk boleh tercemar dengan bahan lain seperti logam. Selain itu, keselamatan makanan tambahan di ibu mengandung, ibu-ibu, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan.
Alternatif
Walaupun pada masa ini terdapat kekurangan sokongan saintifik untuk tuntutan bahawa ekstrak asparagus boleh merawat jangkitan saluran kencing (UTIs), beberapa ubat semulajadi yang lain dapat membantu dalam merawat keadaan umum ini bersamaan dengan rawatan standard.
Sebagai contoh, kajian menunjukkan bahawa cranberry dan herba yang dikenali sebagai uva ursi boleh membantu meredakan gejala UTI. Terdapat juga beberapa bukti bahawa penggunaan jus cranberry dan / atau suplemen cranberi boleh membantu mencegah jangkitan pada wanita dengan UTI yang berulang.
Di mana untuk Cari Ia
Banyak kedai-kedai semula jadi, kedai ubat, dan kedai-kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan menjual ekstrak asparagus. Anda juga boleh membeli ekstrak asparagus dalam talian.
A Word From
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu cepat untuk mengesyorkan ekstrak asparagus sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Ia juga penting untuk diperhatikan bahawa merawat diri sendiri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan menggunakannya untuk tujuan kesihatan, pastikan anda merujuk terlebih dahulu kepada pembekal penjagaan utama anda.
Sumber
Hafizur RM, Kabir N, Chishti S. "Asparagus officinalis ekstrak mengawal glukosa darah dengan meningkatkan rembesan insulin dan fungsi sel-β dalam tikus diabetes tipe 2 yang diinduksi streptozotocin." Br J Nutr. 2012 Nov 14; 108 (9): 1586-95.
Kim BY, Cui ZG, Lee SR, Kim SJ, Kang HK, Lee YK, Park DB. "Kesan asparagus officinalis ekstrak ke atas ketoksikan sel hati dan metabolisme etanol." J Makanan Sci. 2009 Sep; 74 (7): H204-8.
Zhu X, Zhang W, Pang X, Wang J, Zhao J, Qu W. "Kesan hipolipidemik dari n-butanol Ekstrak dari Asparagus officinalis L. pada tikus yang diberi makan diet tinggi lemak." Phytother Res. 2011 Ogos; 25 (8): 1119-24.
Zhu X, Zhang W, Zhao J, Wang J, Qu W. "Kesan hipolipidaemik dan hepatoprotektif ekstrak etanol dan air daripada asparagus officinalis L. oleh tikus yang diberi makan diet tinggi lemak." J Sci Food Agric. 2010 Mei; 90 (7): 1129-35.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.