GERD pada waktu malam boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan
Kenapa pedih ulu hati lebih berbahaya pada waktu malam? Terdapat beberapa sebab ini mungkin berlaku, dan mengapa anda perlu mengambil langkah berjaga-jaga jika anda mempunyai pedih ulu hati.
Apabila gejala penyakit refluks gastroesophageal (GERD) berlaku pada waktu malam, mereka boleh menjadi lebih merosakkan daripada gejala yang sama pada siang hari. Jika anda mempunyai GERD, anda tahu bagaimana gejala anda boleh menyebabkan masalah, seperti rasa sakit dan kerengsaan.
Apabila anda tidur pada waktu malam, badan anda kurang bersedia untuk menangani gejala-gejala ini dan kurang mampu untuk mencegah kerosakan tahan lama.
Faktor Membuat Heartburn Nighttime Lebih Merosot
Anda mungkin tahu dari pengalaman bahawa refluks asid pada waktu malam boleh mengganggu tidur anda. Anda juga perlu memahami faktor-faktor lain yang berpotensi membahayakan yang boleh menyebabkan selaran panas pada waktu malam lebih cenderung menyebabkan kerosakan. Faktor-faktor ini termasuk:
- Tidur dalam kedudukan terlentang. Berbaring rata di atas katil membolehkan asid perut mengalir dengan lebih mudah ke dalam esofagus , dan tinggal di sana untuk jangka waktu yang lebih lama daripada ketika seseorang berada dalam kedudukan tegak. Malah mengangkat kepala dan bahu 6 hingga 8 inci akan membantu menjaga asid perut di mana ia tergolong dalam perut.
- Anda tidak boleh minum atau menelan setiap kali episod refluks asid berlaku semasa tidur. Apabila anda mempunyai GERD dan awak terjaga semasa episod refluks asid , anda akan sering membilas mulut anda atau menelan cecair. Walaupun menelan air liur membantu. Apabila tidur, apabila asid refluks berada dalam kerongkong atau kerongkong, anda tidak selalu menyedarinya dan oleh itu anda tidak mengambil langkah untuk membilas asid.
- Ada peningkatan risiko tersedak pada kandungan perut refluks. Jika asid refluks berada di tekak dan mulut, seseorang yang mempunyai GERD boleh menghirup ini ke dalam paru-paru. Sekali dalam paru-paru, ia boleh menyebabkan batuk dan tercekik pada bahan aspirasi ini. Asid juga boleh menyebabkan kerosakan yang sama kepada paru-paru kerana ia boleh menyebabkan apabila refluxed ke esofagus.
Komplikasi Klinikal GERD Harian
Dengan peningkatan risiko kerosakan esophagus, terdapat risiko luka esophageal dan keadaan pernafasan yang lebih besar dengan pernafasan pada waktu malam. Walau bagaimanapun, satu kajian tidak menemui kejadian esofagus Barrett yang meningkat (yang meningkatkan risiko kanser esofagus ) antara pesakit dengan dan tanpa GERD pada waktu malam. GERD waktu malam boleh memberi kesan kepada kesihatan anda dengan cara yang lain melalui mengganggu tidur anda, yang menyumbang kepada banyak masalah kesihatan dan kualiti hidup.
Bantuan untuk Heartburn Nighttime
Sekiranya anda mengalami sakit perut malam atau gejala GERD yang lain, bincangkannya dengan doktor anda. Berita baiknya adalah ia dapat diurus dengan berkesan. Terdapat ubat-ubatan yang dapat membantu mengawal refluks asid, termasuk inhibitor pam proton seperti Prevacid dan Prilosec, dan penghalang reseptor H-2 seperti Pepcid, Tagamet, dan Zantac.
Doktor juga boleh membincangkan langkah-langkah pencegahan mulas pada waktu malam seseorang yang GERD boleh gunakan untuk membantu mencegah kerosakan, seperti mengangkat kepala katil anda. Sekiranya diperlukan, terdapat juga pilihan pembedahan seperti Nissen fundoplication, prosedur laparoskopi.
> Sumber:
> Gaddam S, Maddur H, Wani S, et al. Faktor Risiko untuk Reflux Nocturnal dalam Cohort GERD yang Besar. Jurnal Gastroenterologi Klinikal . 2011; 45 (9): 764-768. doi: 10.1097 / mcg.0b013e318205e164.
> Gerson LB, Fass R. Kajian sistematik mengenai Definisi, Prevalens, dan Respons terhadap Rawatan Penyakit Reflux Gastroesophageal Nopember. Gastroenterologi Klinikal dan Hepatologi . 2009; 7 (4): 372-378. doi: 10.1016 / j.cgh.2008.11.021.