Ischemia adalah keadaan di mana tisu hidup tidak mendapat oksigen dan nutrien, biasanya disebabkan oleh halangan aliran darah ke tisu tersebut. Tisu yang mengalami iskemia dipanggil iskemia dan biasanya berfungsi dengan tidak normal. Sekiranya iskemia berterusan cukup lama, tisu yang terjejas akan mati. Ini dipanggil infarksi, istilah yang kebanyakan orang mengenali dalam frasa seperti infark miokard (serangan jantung) atau infark otak (stroke).
Tekanan Darah Tinggi adalah Faktor Risiko
Terdapat pelbagai jenis iskemia dan jenis yang anda alami bergantung kepada tisu yang terjejas. Atherosclerosis- pengaliran arteri-adalah punca biasa iskemia dan hipertensi sangat meningkatkan risiko aterosklerosis. Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi lebih berisiko untuk mengembangkan jenis iskemia tertentu daripada populasi umum, termasuk iskemia miokardium, yang mempengaruhi jantung anda, dan strok iskemia, yang mempengaruhi otak anda.
Ischemia miokardium
Sekiranya anda mengalami iskemia miokardium, juga dipanggil iskemia jantung, jantung anda tidak mendapat oksigen yang mencukupi. Pelakunya biasanya merupakan penyumbatan separa atau lengkap dari arteri koronari anda , yang menyebabkan kerosakan pada otot jantung anda. Anda mungkin mengalami serangan jantung jika anda mengalami penyumbatan secara tiba-tiba dan teruk.
Gejala iskemia miokardium yang biasa termasuk:
- Sakit di leher, rahang, bahu, atau lengan anda
- Denyutan jantung meningkat, dipanggil takikardia
- Pening dan muntah
- Kesakitan dada yang berpanjangan dan teruk
Di samping tekanan darah tinggi, terdapat keadaan kesihatan yang lain yang menjadikannya lebih cenderung untuk membangunkan iskemia miokardium, termasuk kolesterol tinggi , diabetes , dan obesiti .
Strok iskemia
Apabila arteri tersumbat menyebabkan kekurangan oksigen ke otak anda menyebabkan tisu tiba-tiba mati, anda mengalami stroke iskemia .
Kesan dari strok berkisar dari sederhana hingga teruk dan bergantung kepada bahagian otak yang terjejas.
Perhatian perubatan segera sangat penting untuk menyelamatkan tisu otak, ada akronim untuk membantu warga tua, dan penjaga mereka, dengan mudah mengingati gejala. Sekiranya seseorang mempamerkan mana-mana tanda-tanda berikut dengan gagal ujian mudah berikut, panggil 9-1-1.
Cara Mengenali Strok
Untuk menentukan sama ada seseorang mungkin mempunyai strok bertindak FAST
- Wajah. Orang itu cuba tersenyum, tetapi satu pihak berkeliaran.
- Arms. Apabila orang itu menimbulkan kedua-dua tangan, seseorang akan bergerak ke bawah.
- Ucapan . Jika anda meminta mereka untuk mengulangi ayat yang mudah, mereka menjawab dengan ucapan yang lambat atau tidak dapat menjawab
- Masa. Masa adalah kritikal dan mendapat ke hospital secepat mungkin adalah penting.
Faktor Risiko untuk Strok
Orang tua lebih berisiko daripada strok berbanding penduduk umum. Mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi harus lebih berhati-hati. Keadaan ini menyumbang kepada lebih daripada separuh daripada semua pukulan dan pesakit hipertensi sehingga 10 kali lebih cenderung mempunyai strok.
Jantina. Sebaik sahaja anda seorang yang senior, stroke adalah sama rata dalam kedua-dua jantina. Walau bagaimanapun, strok membunuh lebih ramai lelaki kanan daripada wanita.
Cara hidup. Tingkah laku ini meningkatkan risiko anda dan anda boleh menghapuskannya dengan membuat komitmen terhadap gaya hidup yang sihat.
- makan diet tinggi lemak atau natrium
- menyalahgunakan alkohol secara teratur atau dengan minuman keras
- merokok satu pek sehari akan mengganggu risiko strok anda
- latihan tidak mencukupi
Sumber:
Mayo Clinic: Ischemia miokardium (2015)
Pusat Perubatan University of Maryland: Stroke (2012)