Oleh itu, anda telah menjalani rawatan terapi fizikal anda dan pulang ke rumah. Anda telah melakukan stretch anda dan bekerja pada latihan menguatkan anda untuk program senaman rumah anda. Anda mungkin berasa lebih baik mengenai keadaan anda dan teruja untuk kembali ke terapi fizikal untuk menunjukkan ahli terapi anda keuntungan yang telah anda buat.
Tetapi apakah ahli terapi fizikal anda lakukan apabila pesakit terakhir meninggalkan?
Apa yang berlaku apabila nota semua dilakukan dan modaliti terapeutik semuanya diletakkan semula di mana mereka berada? Bagaimana PT mempunyai keseronokan?
Ahli terapi fizikal anda biasanya orang yang sangat profesional, tetapi apabila semua pesakit pulang ke rumah, sudah tiba masanya untuk keseronokan dan permainan. Berikut adalah beberapa perkara bodoh yang berlaku di klinik PT apabila pesakit telah pulang ke rumah. Tidak setiap PT melakukan ini, dan ada yang tidak boleh menyertai permainan klinik. Tetapi, yang lain mungkin mempunyai sedikit kelembutan di hari mereka dan mengambil bahagian dalam permainan terapi fizikal ini.
Stool Races
Anda mungkin melihat najis roll yang ahli terapi fizikal anda duduk semasa sesi terapi fizikal anda. Mereka sesuai untuk bekerja dengan pesakit dan bergerak dengan cepat ke klinik. Mereka juga membuat kenderaan yang hebat untuk perlumbaan. Ahli terapi fizikal anda mungkin sering mencabar PT lain untuk perlumbaan najis pada penghujung hari kerja.
Bangsa-bangsawan boleh bersenang-senang, dan perlumbaan biasanya merasakan senaman seperti.
Teknik perlumbaan najis yang berlainan berfungsi dengan kumpulan otot yang berlainan. Jika PT anda menolak dirinya ke belakang pada najis, maka otot - otot quadricepsnya digunakan. Gerak maju najis dapat dicapai dengan menggali tumit anda ke lantai dan menarik diri ke seluruh lantai di atas najis.
Dalam kes ini, kelengahan sedang digunakan. Perlu diingat bahawa lantai berkarpet jauh lebih sukar untuk mendapatkan najis bergerak apabila dibandingkan dengan lantai berjubin.
Permainan dengan Stimulasi Elektrik
Rangsangan elektrik sering digunakan oleh ahli terapi fizikal anda untuk membantu mencapai pelbagai tujuan dalam klinik terapi fizikal. Iontophoresis digunakan untuk memperkenalkan ubat kepada tisu-tisu yang cedera dengan bantuan stimulasi elektrik. Sekiranya anda mengalami sakit kronik, TENS mungkin menjadi pilihan.
Sesetengah jenis rangsangan elektrik digunakan untuk membantu kontrak otot anda. Jenis ini, seperti rangsangan Rusia dan rangsangan elektrik neuromuskular (NMES), juga boleh digunakan oleh ahli terapi fizikal anda dalam sedikit permainan yang kompetitif.
Inilah cara permainan berfungsi: Dua ahli terapi fizikal mengaitkan elektrod ke salah satu otot mereka dan kemudian menyambung elektrod ke unit NMES. Unit rangsangan digunakan untuk otot kontrak secara buatan, dan apabila intensiti rangsangan meningkat, jumlah penguncupan otot meningkat. Penguncupan otot yang kuat yang disebabkan oleh NMES boleh menjadi agak tidak selesa.
Setiap terapi fizikal mengawal tahap intensiti elektrod NMES yang lain. Permainan ini bermula dengan perlahan-lahan meningkatkan keupayaan rangsangan untuk otot pencabar anda.
Setiap ahli terapi bertelur unit NMES sehingga satu tahap pada satu masa sehingga salah satu pemain tidak boleh bertolak ansur dengan ketidakselesaan penguncupan otot yang kuat yang berlaku dengan NMES. Terapi pertama untuk "mengetuk keluar" adalah yang kalah dalam permainan.
Sudah tentu, permainan ini hanya boleh dimainkan oleh profesional terlatih dan tidak boleh dicuba di rumah.
Permainan dengan Paraffin
Lilin parafin adalah modaliti terapeutik yang digunakan dalam terapi fizikal untuk membantu memanaskan dan melembapkan bahagian badan. Ia sering digunakan dalam rawatan kecederaan tangan dan keadaan seperti sindrom carpal tunnel . Paraffin digunakan untuk bahagian badan anda dengan mencelupkannya ke dalam lilin panas berulang kali.
Bahagian badan anda dengan lilin panas kemudian dibalut dengan tuala dan anda boleh berehat dengan parafin selama beberapa minit.
Apabila ahli terapi fizikal anda mempunyai beberapa minit tambahan pada hujung hari yang panjang, dia mungkin mahu bermain beberapa permainan parafin. Permainan pertama adalah permainan mencabar untuk menghilangkan parafin dari tangan sambil mengekalkan bentuk tangan. Ahli terapi yang boleh mengambil parafin dari tangan mereka dan membuat sarung tangan lilin lengkap memenangi permainan.
Setelah parafin dikeluarkan dari tangan anda, ia boleh digunakan untuk membuat bentuk seperti sfera atau kiub kecil. Para ahli terapi fizikal menggunakan bola parafin untuk bermain bola keranjang kecil dengan melemparkannya ke dalam sampah yang terletak di klinik PT. Kaki parafin kecil boleh digunakan sebagai dadu untuk permainan craps yang mesra.
Permainan Kawalan Kadar Jantung
Terapi fizikal penjagaan akut di tingkat hospital atau di klinik pemulihan jantung mungkin bermain permainan kawalan kadar denyut jantung apabila hujung hari berguling. Untuk melakukan ini, pemantau kadar denyutan elektrik digunakan. Ahli terapi fizikal anda mungkin mencabar PT lain untuk bermain "Meneka Kadar Jantung Saya." Setiap orang meneka pada kadar denyutnya, dan kemudian mengukur kadar denyutannya dengan monitor. Paling hampir satu kemenangan.
Satu lagi permainan untuk bermain dengan monitor denyutan jantung adalah untuk mengendalikan kadar denyutan jantung anda dengan menggunakan teknik relaksasi. Untuk bermain, monitor denyutan jantung digunakan dan kadar denyut jantung diambil. Kemudian, ahli terapi fizikal anda cuba menurunkan kadar denyutannya melalui teknik relaksasi dan pengendalian yang dikawal.
Senaman
Terapi fizikal yang paling fizikal adalah orang yang sangat aktif, dan beberapa wajah menuntut berat mengangkat peralatan dan pesakit pada setiap hari. Kemungkinan besar, sebaik sahaja klinik PT ditutup, ahli terapi fizikal anda melakukan senaman fizikal secara tetap untuk membantu mengekalkan kesihatan yang optimum. Dengan cara itu, dia boleh memastikan bahawa anda mendapat manfaat daripada setiap sesi terapi .
Satu perkataan dari
Jika anda mengalami kecederaan atau sakit dan memerlukan terapi fizikal, kemungkinan ahli terapi fizikal anda adalah seorang profesional yang memberikan anda penjagaan dan penghormatan yang optimum. Apabila pesakit pulang ke rumah dan klinik ditutup, ahli terapi fizikal anda mungkin perlu meniup sedikit stim dengan melibatkan diri dalam keseronokan terapi fizikal dan permainan.
Pastikan anda bertanya sama ada ahli terapi fizikal anda telah mencuba mana-mana permainan ini, dan lihat jika dia mempunyai permainan yang berlainan yang dimainkan sebaik sahaja akhir hari bergolek.