N-acetylglucosamine (juga dikenali sebagai glukosamin N-asetil) adalah sejenis gula yang terdapat dalam bentuk makanan tambahan. Kimia yang serupa dengan glukosamin , N-asetilglucosamine berlaku secara semula jadi di dalam cangkerang luar serangga dan kerang tertentu. Penyokong menuntut bahawa mengambil N-acetylglucosamine dalam bentuk tambahan boleh membantu beberapa keadaan kesihatan.
Kegunaan
Glukosamin N-asetil dianggap sebagai ubat untuk osteoartritis, penyakit Crohn , pelbagai sklerosis, kegelisahan, cystitis interstisial, dan kolitis ulseratif .
Di samping itu, N-asetilglucosamine dikatakan mempunyai kesan pencerah atau pemutihan apabila digunakan terus ke kulit. Terdapat beberapa bukti bahawa N-asetilglucosamine dapat membantu menghalang pengeluaran melanin, sebatian semula jadi yang memberikan warna kepada kulit anda.
Faedah
Setakat ini, sedikit kajian saintifik telah menguji kesan kesihatan suplemen yang mengandungi N-asetilglucosamine. Tetapi sementara ujian klinikal kini kurang, beberapa kajian awal mencadangkan bahawa N-asetilglukosamin dapat menawarkan manfaat kesihatan tertentu. Berikut adalah beberapa penemuan penting dari kajian yang ada:
- Osteoarthritis: Glukosamin N-asetil boleh membantu mengurangkan keradangan yang berkaitan dengan osteoartritis, mencadangkan kajian awal yang diterbitkan dalam Annals of Rheumatic Penyakit pada tahun 2005. Dalam ujian terhadap arnab, para saintis menentukan bahawa N-asetilglucosamine membantu mengurangkan keradangan berkaitan arthritis dan menghalang kerosakan rawan.
- Penyakit usus radang: N-acetylglucosamine menunjukkan janji dalam rawatan penyakit usus radang (kelas syarat yang merangkumi penyakit Crohn dan kolitis), menurut satu kajian perintis yang diterbitkan di Alimentary Pharmacology dan Therapeutics pada tahun 2000. Dalam ujian pada 10 kanak-kanak yang teruk Penyakit Crohn dan dua kanak-kanak dengan kolitis ulseratif yang teruk, penyelidik mendapati bahawa rawatan harian dengan N-asetilglucosamine membawa kepada peningkatan yang ketara dalam gejala dan penurunan keradangan.
- Multiple Sclerosis: Kajian 2011 dari Jurnal Kimia Biologi menunjukkan bahawa N-acetylglucosamine dapat membantu menindas tindak balas autoimun yang merosakkan yang terlibat dalam multiple sclerosis. Dalam ujian pada tikus, para penyelidik menunjukkan bahawa N-asetilglukosamin dapat membantu menghambat pertumbuhan dan fungsi sel-sel yang tidak normal yang, dalam beberapa pesakit sklerosis, mendorong sistem imun untuk memecah tisu sistem saraf pusat yang terlibat dalam saraf penebat.
- Pemutihan Kulit: Glukosamin N-asetil boleh membantu menggalakkan pencerah kulit apabila digunakan sebagai bahan dalam produk penjagaan kulit, menurut kajian 2007 yang diterbitkan dalam Jurnal Kosmetik Dermatologi . Dalam percubaan klinikal selama lapan minggu, penulis kajian mendapati penggunaan glukosamin N-asetil membantu mengurangkan kegelapan kulit yang tidak normal. Kajian itu juga mendapati bahawa glukosamin N-asetil mungkin sangat berkesan untuk pemutihan kulit apabila digunakan dalam kombinasi dengan niacinamide (sejenis vitamin B yang kadang-kadang digunakan dalam produk penjagaan kulit).
Kesan Sampingan Kemungkinan
Oleh kerana kekurangan penyelidikan, sedikit diketahui tentang keselamatan penggunaan jangka panjang suplemen yang mengandungi N-asetilglucosamine. Walau bagaimanapun, N-acetylglucosamine boleh menyebabkan kesan buruk tertentu (seperti gatal-gatal, mengi, dan ruam) pada orang yang alah kepada kerang.
Terdapat juga keprihatinan bahawa N-asetilglucosamine mungkin berbahaya kepada orang yang menghidap asma . Contohnya, pengambilan N-asetilglukosamin dapat memperburuk gejala asma dan mungkin mencetuskan serangan asma.
Tambahan tidak diuji untuk keselamatan dan disebabkan oleh fakta bahawa suplemen makanan tidak terkawal, kandungan beberapa produk mungkin berbeza daripada apa yang dinyatakan pada label produk. Juga perlu diingat bahawa keselamatan makanan tambahan di kalangan wanita hamil, ibu-ibu, anak-anak yang menyusukan, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat tidak ditubuhkan. Perlu diingat bahawa merawat diri dengan keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard mungkin mempunyai akibat yang serius.
Di mana untuk mencarinya
Digunakan secara meluas untuk pembelian dalam talian, suplemen yang mengandungi N-asetilglucosamine yang dijual di banyak kedai-kedai makanan asli, kedai ubat, dan kedai-kedai yang mengkhususkan diri dalam makanan tambahan.
Garisan bawah
Oleh kerana kajian yang terhad, terlalu cepat untuk mengesyorkan N-asetilglukosamina sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakannya, berbincanglah dengan doktor anda untuk menimbangkan risiko dan faedah yang berpotensi.
Sumber:
Bissett DL, Robinson LR, Raleigh PS, Miyamoto K, Hakozaki T, Li J, Kelm GR. Pengurangan penampilan hiperpigmentasi muka oleh glukosamin N-asetil topikal. J Cosmet Dermatol. 2007 Mar; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Place DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-acetylglucosamine menghalang tindanan sel T-helper 1 (Th1) / T-helper 17 (Th17) dan merawat ensefalomielitis autoimun eksperimental. J Biol Chem. 2011 Nov 18; 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S, et al. Kajian perintis glukosamin N-asetil, substrat pemakanan untuk sintesis glikosaminoglycan, dalam penyakit usus peradangan kronik kanak-kanak "Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D, et al. Aktiviti hidung perlindungan N-asetilglukosamin dalam arnab dengan osteoarthritis eksperimen. Ann Rheum Dis. 2005 Jan; 64 (1): 89-94.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.