Pencegahan Alahan

Mencegah Alergi

Tujuan akhir rawatan alergi adalah mencegah gejala-gejala daripada berlaku di tempat pertama. Ini biasanya termasuk belajar bagaimana untuk mengelakkan alergen, sama ada haiwan kesayangan, makanan, serangga atau bahan kimia tertentu. Mencegah perkembangan alahan, asma dan alahan makanan pada kanak-kanak juga mungkin.

Pencegahan Alahan, Asma dan Alahan Makanan pada Kanak-kanak

Matlamat mana-mana keluarga yang terdedah kepada alergi adalah untuk mencegah perkembangan alahan pada anak mereka. Pelbagai strategi telah ditunjukkan untuk mengurangkan perkembangan alergi dan asma, serta mencegah atau menangguhkan permulaan alahan makanan pada kanak-kanak.

Pencegahan alahan dan asma pada kanak-kanak

Pencegahan Alahan Makanan pada Kanak-Kanak

Mengelakkan alergen dalaman

Alergen dalaman biasa, termasuk hama haiwan peliharaan dan debu, biasanya mencetuskan tanda-tanda alahan dan asma sepanjang tahun. Oleh itu, mengelakkan pencetus ini adalah satu aspek penting dalam pencegahan dan rawatan alergi.

Pengelakan Alahan Debu dan Alergen Lipas

Pengelakan alergen kucing

Mengelakkan alergen anjing

Mengelakkan alergen luar

Mengelakkan pencetus alergi luar, seperti serbuk tanam dan acuan, sukar kerana alergen ini bertiup di udara. Terdapat beberapa langkah yang boleh diambil, bagaimanapun, untuk meminimumkan pendedahan kepada serbuk sari dan acuan luaran.

Pengelakan Pollens

Mengelakkan Acuan

Pengelakan Alahan Makanan

Pengelakan pencetus makanan tertentu adalah rawatan utama alergi makanan. Malangnya, kadang-kadang tidak mungkin untuk mengelakkan makanan tertentu, seperti kacang tanah, yang sangat biasa. Oleh itu, seseorang yang mempunyai alahan makanan perlu mengikuti diet secara bebas daripada makanan yang bersalah, dan juga mengetahui bagaimana untuk menangani reaksi alergi.

Asas-asas Pengelakan Makanan

Diet Makanan-Elakkan Makanan

Mengelakkan serangga menggigit dan menyengat

Orang-orang yang alergi terhadap serangga yang menggigit dan menyengat perlu mengambil langkah-langkah untuk mengelakkan kesan gigitan dan gigitan masa depan, seperti menghindari berjalan kaki tanpa alas kaki di luar rumah, menghapuskan serangan serangga yang diketahui, tidak kelihatan atau berbau seperti bunga, dan penggunaan perangkap serangga yang bijaksana. Ketahui lebih lanjut mengenai mengelakkan jenis serangga tertentu.

Pengelakan lebah, tawon, tanduk dan jaket kuning

Mengelakkan semut api

Mengelakkan nyamuk