Adakah Suplemen Pemakanan Ini Sesuai Untuk Bersama Bersama?
Orang dengan osteoarthritis sering kali beralih kepada makanan tambahan untuk melegakan kesakitan dan membuat sendi mereka lebih kuat dan sihat. Satu pilihan yang popular ialah MegaRed Superior Joint Care, produk yang dibuat oleh Schiff yang menggabungkan beberapa bahan yang dapat membantu meringankan gejala arthritis. Jika anda berfikir untuk menambah makanan tambahan untuk rawatan anda sendiri untuk degenerasi dan kesakitan sendi akibat osteoartritis, berikut adalah beberapa perkara yang perlu dipertimbangkan.
Tiga Bahan Versus Satu Penyakit
Terdapat tiga bahan aktif dalam MegaRed Superior Joint Care: campuran proprietari minyak krill, asid hyaluronik, dan astaxanthin. Berikut adalah bagaimana setiap bahan ini dapat membantu merawat osteoarthritis.
- Minyak Krill berasal dari crustaceans kecil yang dipanggil krill yang wujud di lautan di seluruh dunia. Mereka adalah sumber lemak omega-3 yang kaya, lemak yang dikenali sebagai "sihat" juga terdapat dalam ikan air sejuk seperti salmon dan sardin. Penyelidikan pada haiwan menunjukkan bahawa lemak omega-3 dapat membantu mengurangkan risiko osteoartritis. Kajian 2011 babi guinea yang diterbitkan dalam Osteoarthritis dan Cartilage , misalnya, mendapati bahawa mereka yang diberi makanan omega-3 yang kaya adalah 50 peratus kurang berkeupayaan untuk mengembangkan osteoarthritis. Menurut Laporan Pengguna, minyak krill biasanya mengandungi lebih banyak omega-3 lemak eicosapentaenoic acid (EPA) daripada ikan, yang boleh memberi kelebihan terhadap minyak ikan dalam rawatan arthritis. Percubaan klinikal di University of Health di Toronto pada tahun 2007 mendapati bahawa sesetengah jenama minyak krill mengurangkan kesakitan, kekakuan, kehilangan fungsi, dan keradangan pada orang dengan arthritis.
- Asid hyaluronik adalah bahan yang semulajadi di dalam badan yang membantu mengekalkan kulit lembap. Dalam sendi, asid hyaluronik adalah komponen utama cecair sinovial yang melincirkan dan memudarinya. Arthritis menyebabkan asid hyaluronik memecah, jadi teori adalah bahawa menggantikannya akan membantu memulihkan kesihatan bersama. Dan sebenarnya, Pentadbiran Makanan dan Dadah Amerika Syarikat (FDA) telah meluluskan suntikan asid hyaluronik untuk merawat arthritis lutut. Suntikan suntikan yang disasarkan tidak sama dengan mengambil bahan itu melalui mulut, jadi tidak jelas jika asid hyaluronik diambil secara lisan sebagai sebahagian daripada campuran bahan lain akan meningkatkan tahap sendi.
- Astaxanthin adalah antioksidan karotenoid yang terdapat dalam makanan laut seperti udang dan salmon yang memberikan makanan ini warna merah jambu dan telah dikaji untuk potensinya untuk mencegah penyakit jantung aterosklerotik. Ia juga telah disebut-sebut sebagai rawatan yang menjanjikan untuk keradangan sendi tetapi terdapat sedikit penyelidikan yang konklusif lagi mengenai keberkesanannya.
Adakah MegaRed Superior Bersama Penjagaan Penyakit Artritis?
Di laman webnya, Schiff mendakwa bahawa hanya satu gel lembut sehari MegaRed Superior Joint Care adalah dua kali berkesan sebagai glukosamin dan chondroitin untuk melegakan sendi sakit, menurut kajian yang dikendalikan plasebo dua kali buta. Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa kajian ini telah ditaja oleh syarikat dan tidak diterbitkan dalam jurnal saintifik yang dikaji semula.
Tuntutan lain mengenai MegaRed Superior Joint Care adalah bahawa ia boleh mengambil hanya tujuh hari untuk seseorang merasa lega dari sakit, sakit sendi dan bahawa kesan penuh dari suplemen mengambil masa kira-kira lapan minggu.
Namun, penting untuk diperhatikan bahawa suplemen makanan dianggap alternatif atau pelengkap, dan tidak memerlukan kelulusan FDA, seperti yang dilakukan oleh ubat-ubatan lain. Mereka boleh dipasarkan dengan sedikit penyelidikan saintifik untuk menyokong keberkesanan dan keselamatan mereka.
Atas sebab itu, anda harus selalu memeriksa dengan doktor anda sebelum mengambil apa-apa ubat, walaupun vitamin over-the-counter. Percaya atau tidak, bahkan sesuatu yang tidak berbahaya dan semula jadi sebagai makanan tambahan dapat berinteraksi dengan beberapa ubat preskripsi atau tidak aman bagi orang tertentu.
Malah, Schiff memberi amaran bahawa orang-orang dengan alergi kerang, koagulopati (masalah pembekuan), atau yang mengambil antikoagulan atau ubat-ubatan lain, serta wanita yang hamil atau menyusu, harus berunding dengan doktor mereka sebelum menggunakan MegaRed Superior Joint Care.
Intinya, adalah bahawa walaupun MegaRed Superior Joint Care boleh melegakan kesakitan dan gejala-gejala osteoarthritis yang lain, terdapat sedikit bukti klinikal bahawa ia melakukan ini.
Jika doktor anda memberi anda cahaya hijau untuk mencubanya, pastikan jangkaan anda realistik: Tiada tambahan adalah ubat untuk osteoarthritis
Sumber:
Yayasan Arthritis. "Suntikan Asam Hyaluronic Untuk Osteoarthritis.
Deutsch. "Penilaian Kesan Krim Neptunus Krill pada Gejala Radang Kronik dan Arthritic." J Am Coll Nutr, Feb 2017; 26 (1): 39-48.
> Knott L., et al. "Peraturan Osteoartritis oleh Omega-3 (N-3) Asid Lemak Polyunsaturated dalam Model Penyakit Naturally Occurring." Osteoartritis dan Rawan . Sept 2011.
SchiffVitamins.com. Penjagaan Bersama MegaRed Superior