Rawatan ini mengurangkan tekanan dan strain pada tisu lembut
Rakaman lutut adalah pilihan rawatan yang popular untuk orang yang mengalami osteoarthritis lutut . Rakaman lutut terapeutik telah ditunjukkan untuk mengurangkan rasa sakit dan kecacatan yang berkaitan dengan osteoarthritis lutut.
Apakah Taping Lutut?
Rakaman lutut adalah aplikasi dan kedudukan pita untuk menyelaraskan lutut dalam kedudukan yang lebih stabil. Penjajaran yang lebih baik dapat mengurangkan stres dan ketegangan pada tisu lembut yang mengelilingi lutut dan memperbaiki gejala osteoarthritis .
Kedudukan tepat pita itu penting, dan ahli terapi fizikal dilatih dalam teknik taping lutut yang betul. Pesakit juga boleh diajar untuk mengatur sendiri rawatan.
Bagaimana Melukis Lutut Mengurangkan Kesakitan?
Walaupun rakaman lutut disyorkan untuk beberapa pesakit osteoarthritis, tidak banyak bukti saintifik yang menyokong cadangan. Adalah dipercayai bahawa penyaduran lutut menyebabkan perubahan halus kepada tekanan bersama yang mungkin juga:
- mengurangkan ketegangan pada tisu lembut meradang di sekitar lutut
- meningkatkan kesedaran pesakit kedudukan badan
- meningkatkan kekuatan otot quadricep
- membantu mengawal lutut untuk mengelakkan lutut atau mengunci lutut
Siapa yang Membantu Jalinan Taping?
Rakaman lutut dianggap pilihan rawatan yang mudah dan murah untuk menguruskan gejala yang berkaitan dengan osteoarthritis lutut. Pesakit boleh mempertimbangkan rakaman lut jika sesetengah pilihan rawatan konservatif telah gagal. Pilihan tersebut termasuk:
Rakaman lutut juga boleh digunakan dengan pilihan rawatan lain, seperti ubat osteoartritis , suntikan hyaluronan , atau suntikan steroid . Apabila pesakit mengalami kesakitan yang teruk dan penggantian lutut total disyorkan sebagai penyelesaian terbaik, rakaman lutut mungkin tidak memberi manfaat yang cukup.
Bagaimana Berkesan Adakah Taping Lutut?
Terdapat dua kajian yang paling sering dipetik mengenai keberkesanan rakaman lutut.
Kajian pertama, yang diterbitkan dalam jurnal Medical Medical Journal pada bulan Mac 1994, mempunyai 14 peserta kajian dan digunakan untuk menilai keberkesanan rakaman lutut pada pesakit osteoartritis. Walau bagaimanapun, kajian itu tidak mempunyai kumpulan kawalan pesakit yang tidak dirakam, adalah jangka pendek, dan mempunyai tujuan yang terhad. Walau bagaimanapun, didapati bahawa pengurangan 25 peratus kesakitan berlaku pada pesakit dengan penyakit sendi patellofemoral selepas menyentuh patella (lutut) secara mediasi atau ke arah tengah selama empat hari.
Kajian kedua, yang diterbitkan dalam jurnal Perubatan British pada edisi Julai 2003, dianggap sebagai kajian perdana mengenai rakaman lutut. Ia melibatkan 87 peserta kajian dengan osteoartritis lutut yang secara rawak ditugaskan untuk pita terapeutik, pita kawalan, atau kumpulan pita. Kajian berlangsung selama tiga minggu dan terdapat tempoh susulan tiga minggu.
Dua belas ahli terapi fizikal dilatih untuk merapatkan lutut supaya pita atas memberikan luncuran medial, kecondongan medial, dan kecondongan anteroposterior ke lutut. Pita bawah diposisikan untuk membongkar sama ada pad lemak infrapatellar (jisim lemak yang menduduki kawasan antara ligamen patellar dan lipatan sinovial infrapatellar sendi lutut) atau pes anserinus (tendon yang disambung di kaki).
Walaupun ini agak teknikal, penempatan tepat pita itu penting.
Penyelidik dari kajian kedua (Hinson et al.) Menyimpulkan bahawa pita terapeutik semula digunakan mingguan dan dipakai selama tiga minggu dengan ketara mengurangkan kesakitan sebanyak 38 hingga 40 peratus dan peningkatan kecacatan pada pesakit dengan osteoarthritis lutut. Manfaat rakaman lutut berlangsung selama tiga minggu selepas rakaman telah dihentikan.
Sumber:
Keberkesanan pita lutut dalam pengurusan osteoarthritis lutut: percubaan terkawal rawak yang dibutakan. Jurnal Perubatan British. Hinson et al. 19 Julai 2003.
http://www.bmj.com/cgi/content/full/327/7407/135
Merakam patella pada bahagian tengah: rawatan baru untuk osteoartritis sendi lutut? Jurnal Perubatan British. Cushnaghan et al. 19 Mac 1994.
http://www.bmj.com/cgi/content/abstract/308/6931/753