Cadangan oleh Diagnosis, dengan Pengubahsuaian
Kesakitan belakang boleh menjadi roda ketiga yang tidak diingini dalam apa jua yang akan menjadi pengalaman yang menyeronokkan dengan seks. Keadaan belakang seperti cakera herniasi, masalah facet, arthritis tulang belakang dan disfungsi sendi sacroiliac setiap pengubahsuaian permintaan dalam jawatan seks jika sakit belakang harus dielakkan semasa hubungan seks.
Kedudukan misi dan sakit belakang
Kedudukan mubaligh adalah sukar jika anda mengalami sakit belakang, terutama jika anda berada di atas.
Ia juga mengehadkan dari segi pergerakan. Tetapi dengan bantuan prop dan variasi dalam kedudukan, kedudukan misionaris dapat disesuaikan untuk menampung sakit belakang - sampai pada titik tertentu.
Kedudukan Seksual untuk Orang-orang yang mempunyai Sakit Belakang Berkaitan Disc
Kesakitan belakang dari masalah cakera terasa jengkel oleh fleksi tulang belakang yang berlebihan. Terdapat cara untuk mengatasi jenis sakit belakang semasa hubungan seks. Kebanyakan, ia adalah satu perkara yang bereksperimen untuk mengetahui berapa banyak lengkungan di belakang anda yang anda perlukan supaya rasa sakit itu tidak muncul sebagai roda ketiga! Ada cara untuk mengubah kedudukan seksual jika anda mempunyai masalah cakera.
Sakit Belakang dari Masalah Bersama Facet atau Artritis Tulang Belakang dan Degeneratif
Gejala-gejala yang dikaitkan dengan masalah bersama masalah dan arthritis tulang belakang degeneratif cenderung muncul apabila belakangnya melengkung. Pastikan ini dalam fikiran, gunakan kedudukan yang akan membolehkan anda melenturkan tulang belakang anda (tanpa mengalahkannya, tentu saja).
Seperti mana-mana pengalaman seksual semasa anda mengalami sakit belakang, tetap santai adalah kunci kejayaan. Terdapat beberapa cara untuk memposisikan diri semasa hubungan seks untuk menampung masalah bersama masalah dan degeneratif arthritis tulang belakang.
- Kedudukan Seksual untuk Masalah Wajah dan Artritis Tulang Belakang
Kedudukan Bersama dan Seksual Sacroiliac
Menurut Lauren Hebert, seorang ahli terapi fizikal dan pengarang "Sex and Back Pain", 80 peratus orang yang mengalami ketidakstabilan bersama sacroiliac mencari bantuan daripada gejala mereka apabila pinggul melayang ke belakang.
Ini boleh dicapai dengan membongkok kaki di bahagian yang menyakitkan di pinggul. Terdapat beberapa jawatan yang boleh menampung satu bengkok kaki semasa hubungan seks.