Selepas pembedahan bawah kaki, doktor ortopedik anda mungkin mengehadkan jumlah berat badan yang boleh anda letakkan di kaki anda yang dikendalikan. Sekatan ini adalah perlu untuk menyediakan masa yang mencukupi untuk penyembuhan tulang atau tisu yang betul. Ia juga membolehkan apa-apa perkakasan yang diletakkan semasa prosedur pembedahan untuk kekal dalam kedudukan yang betul. Memahami pelbagai jenis sekatan berat badan, serta bagaimana untuk melaksanakannya, sering mengelirukan.
Tetapi adalah penting untuk mematuhi sekatan berat badan anda kerana jika tidak, anda boleh mengganggu penyembuhan dan melambatkan pemulihan anda. Sekatan berat badan anda adalah untuk melindungi tubuh anda kerana ianya penyembuhan.
Adalah idea yang baik untuk mendaftar masuk dengan doktor atau ahli terapi fizikal anda untuk memahami batasan berat khusus anda dan bagaimana untuk mengekalkannya dengan betul.
Bearing Bukan Berat
Berat tanpa berat bermaksud bahawa berat NO boleh diletakkan pada kaki yang dikendalikan. Ini adalah yang paling ketat bagi semua batasan menanggung berat. Oleh kerana anda tidak dapat menanggung berat badan di atas kaki, peranti bantuan seperti walker atau tongkat , akan diperlukan untuk berjalan kaki.
Apabila berjalan dengan pejalan kaki atau tongkat, simpan lutut yang terkena bengkok anda dan simpan jari kaki anda dari lantai. Tiada berat badan tidak bermakna berat badan; walaupun sedikit tekanan di kaki anda boleh menyebabkan masalah.
Berputar Berat Sentuhan Jantan
Berat beban sentuhan jari kaki bermakna bahawa hanya jari kaki di kaki yang dikendalikan anda dapat menghubungi tanah.
Ini adalah untuk keseimbangan sahaja, walau bagaimanapun, dan dengan itu tiada jumlah berat yang penting harus ditempatkan pada jari kaki anda. Akibatnya, peranti bantuan seperti walker atau tongkat akan diperlukan untuk berjalan. Kaki jari anda hanya digunakan untuk keseimbangan dan kelangsungan sedikit.
Bearing Separa Berat
Galas separa berat badan membolehkan anda meletakkan separuh berat anda pada hujung yang dikendalikan.
Mulailah dengan menggunakan skala untuk melihat berapa banyak tekanan pada kaki terjejas apabila separuh berat anda diletakkan di atasnya. Gunakan peranti bantuan anda untuk berdiri dengan tekanan sedikit pada kaki anda.
PT anda boleh membantu anda dengan galas berat separa progresif. Kadang-kadang doktor anda mungkin memberi spesifik apabila menetapkan galas berat separa. Dia boleh menetapkan berat galas 25 peratus, galas berat 50 peratus, atau galas berat 75 peratus. PT anda boleh membantu anda merasakan betapa berat badan anda perlu diletakkan di kaki anda.
Buat nota mental ini, dan batasi tekanan yang diletakkan pada kaki anda semasa berjalan ke sekatan ini. Memandangkan berat badan penuh masih tidak dibenarkan, tongkat tongkat, tongkat , atau pejalan kaki dapat membantu anda berjalan tanpa kehilangan baki anda.
Bearing Berat Penuh
Galas berat penuh membolehkan anda meletakkan semua berat badan anda pada hujung yang dikendalikan. Tidak ada sekatan yang berkaitan dengan jumlah berat yang diletakkan di atas kaki, oleh itu peranti bantuan biasanya tidak diperlukan.
Jika anda telah berjalan dengan tongkat atau tongkat tongkat, anda mungkin tidak mahu hanya membuang barang-barang itu, kerana anda mungkin memerlukannya untuk berkembang dari separa hingga berat badan penuh. Kadang-kadang beransur-ansur dari parsial hingga berat badan penuh dapat membuat otot-otot anda sakit sedikit, jadi harapkan ini.
PT anda boleh membantu anda dengan selamat maju dari sebahagian hingga galas berat penuh.
Satu perkataan dari
Selepas kecederaan atau pembedahan, doktor anda mungkin mengehadkan galas berat badan anda sebagai perkara yang menyembuhkan. Luangkan sedikit masa untuk mengetahui tentang sekatan yang berlainan berat badan, dan bekerjasama rapat dengan ahli terapi fizikal anda untuk maju dengan betul status berat badan anda seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Diedit oleh Brett Sears, PT.