4 cara untuk mendapatkan kawalan insulin yang lebih baik pada anak-anak
Diabetes jenis 1, bentuk kencing manis yang paling biasa pada kanak-kanak, adalah keadaan di mana tubuh gagal menghasilkan insulin . Ia diklasifikasikan sebagai gangguan autoimun, yang bermaksud sistem ketahanan badan, kerana alasan yang tidak diketahui, menyerang sel sendiri. Dalam kes diabetes jenis 1, ia adalah sel beta penghasil insulin pankreas yang disasarkan untuk serangan.
Tiada ubat untuk diabetes jenis 1, dan punca itu masih belum diketahui. Oleh itu, anda perlu belajar cara menguruskan penyakit ini dengan memantau secara rutin gula, diet, dan senaman darah anak yang menyuntik suntikan insulin apabila diperlukan.
Pemantauan Glukosa Darah
Insulin adalah hormon yang dihasilkan oleh pankreas yang membantu penggunaan badan dan menyimpan gula (glukosa) untuk bahan bakar. Sekiranya tidak ada insulin, glukosa dalam darah dapat berkumpul, menyebabkan hiperglikemia (gula darah tinggi). Jika sebaliknya, terdapat penurunan mendadak dalam insulin, tahap glukosa juga boleh menyelam, yang membawa kepada hipoglikemia (gula darah rendah). Kedua-duanya boleh menyebabkan gejala buruk dan membawa kepada komplikasi kesihatan jangka panjang.
Untuk mengelakkan ini, anda perlu menguji glukosa darah anak anda sebelum makan dan pada waktu tidur. Persatuan Diabetes Amerika mengesyorkan parameter berikut untuk kanak-kanak:
| Tahap Glukosa Darah yang Disyorkan | ||
| Umur | Sebelum Makan | Tidur / Semalaman |
| Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun | 100-180 | 110-200 |
| Umur 6-12 | 90-180 | 100-180 |
| Umur 13-19 | 90-130 | 90-150 |
Tahap yang disyorkan adalah jauh lebih tinggi daripada orang dewasa kerana kanak-kanak yang menghidap kencing manis mempunyai risiko hipoglikemia yang lebih tinggi dan biasanya memerlukan margin tambahan ini.
Apabila tahap pemantauan, adalah penting untuk menyimpan jurnal makanan, masa makan, pembacaan glukosa darah, dan aktiviti fizikal untuk mendapatkan pengalaman yang lebih baik dari peningkatan dan penurunan pengalaman anak anda.
Dengan cara ini, anda boleh mendapatkan kawalan insulin yang lebih ketat dan mengelakkan penyakit.
Memberi Insulin
Kerana badan anak anda tidak lagi dapat menghasilkan insulin, ia mesti diganti sepanjang hari, biasanya dengan suntikan. Terdapat tiga pendekatan umum untuk ini:
- Kanak-kanak itu boleh menetapkan dos tetap insulin perantaraan dan perantaraan yang tetap. Dengan dos tetap, kanak-kanak mesti makan apabila tahap insulin berada pada tahap tertinggi. Makanan perlu dimakan pada masa yang sama setiap hari dengan bahagian karbohidrat, lemak, dan protein yang sama.
- Sesetengah kanak-kanak mungkin mendapat manfaat daripada menggabungkan insulin cepat bertindak dengan tindakan lama . Ini masih perlu diambil pada waktu makan. Dos insulin yang bertindak pantas akan dikira berdasarkan kandungan karbohidrat makanan.
- Kanak-kanak lain mungkin dikehendaki menggunakan pam insulin , alat perubatan yang memberikan aliran ubat yang berterusan. Insulin cepat bertindak juga diperlukan dengan dos yang diselaraskan setiap pengambilan karbohidrat.
Menguruskan Gula Darah Rendah
Gejala hipoglikemia sering tidak diiktiraf oleh kanak-kanak yang tidak menyedari apa yang sedang berlaku kepada mereka atau tidak dapat menjelaskan bagaimana perasaan mereka. Ini menuntut anda, sebagai ibu bapa, menonton tanda-tanda dan mengambil tindakan segera apabila diperlukan.
Tanda-tanda hipoglikemia biasanya muncul sebagai glukosa darah turun di bawah 70 dan boleh menyebabkan gejala seperti kerengsaan, mengantuk, lemah, menggeletar, kekeliruan, sakit kepala, dan pening. Dalam kes yang teruk, penglihatan berganda, sawan, muntah, dan ketidaksadaran mungkin berlaku.
Sekiranya serangan hipoglikemik, adakah anak anda minum atau makan jumlah pekat gula (kira-kira 10 hingga 15 gram) untuk meningkatkan nilai glukosa kepada lebih daripada 80. Berikut ini boleh digunakan untuk mencapai:
- Dua tablet glukosa
- Gel tiub penghias kek kecil
- Dua hingga empat keping gula-gula
- Set separuh boleh soda biasa
- Sejenis cawan jus buah manis (seperti oren atau anggur)
- Tujuh hingga 10 kacang jeli
- Satu hingga dua sudu madu
Adalah idea yang baik untuk sentiasa menyimpan bekalan kecemasan di ruang sarung tangan kereta anda. Sekiranya anak anda tidak dapat makan atau minum, anda boleh menggunakan kit glukagon kecemasan sebaliknya. Glukagon adalah hormon suntikan yang membantu hati melepaskan gula ke dalam darah, biasanya menormalkan tahap dalam masa setengah jam. Kit glukagon boleh didapati dengan preskripsi dari doktor anda.
Pemakanan dan Latihan
Pengurusan diet anak adalah kunci untuk mengekalkan kawalan insulin yang ketat. Ia melibatkan kawalan bahagian yang ketat dan kepatuhan kepada jumlah karbohidrat, lemak, dan protein yang tepat bagi setiap hidangan.
Apabila bermula, anda biasanya perlu bekerja dengan ahli diet, pemakanan, atau pakar endokrin pediatrik berdaftar untuk membangunkan pelan makan diabetes . Dari masa ke masa, apabila anda mendapat gambaran tentang apa yang mempengaruhi gula darah anak anda, anda akan mengembangkan rasa naluriah yang mana strategi makanan berfungsi dan yang tidak.
Aktiviti fizikal juga membantu mengurangkan kadar glukosa. Oleh itu, kanak-kanak yang menghidap kencing manis harus menjalani senaman harian, secara rutin, di bawah pengawasan untuk mengawasi sebarang risiko hipoglikemia. Sekolah dan pelatih kanak-kanak juga perlu dinilai supaya mereka tahu bagaimana untuk bertindak dengan sewajarnya sekiranya berlaku serangan.
Akhirnya, kanak-kanak juga harus memakai beberapa bentuk pengenalan perubatan, seperti gelang amaran atau kalung amaran .
> Sumber:
> Persatuan Diabetes Amerika. "Standard Penjagaan Perubatan dalam Diabetes-2016." Penjagaan Diabetes . 2016; 39 (Suppl 1): S1-S106. DOI: 10.2337 / dc16-S003.
> Nansel, T .; Iannotti, R .; dan Liu, A. "Intervensi Kelakuan Terapi Klinik untuk Keluarga Remaja Dengan Jenis 1 Diabetes: Percubaan Klinikal Secara Rawak." Pediatrik . 2012; 129 (4): e866-e873. DOI: 10.1542 / peds.2011-2858.