Therapy Bath untuk Arthritis, Fibromyalgia, dan Low Back Pain
Balneoterapi melibatkan merawat masalah kesihatan dengan mandi, biasanya di mata air panas dan air yang kaya dengan mineral semulajadi. Lama diamalkan dalam sistem ubat alternatif di seluruh dunia, balneoterapi sering ditawarkan di spa, pusat kesihatan, dan resort air panas. Sesetengah penyokong mendakwa bahawa balneoterapi boleh membantu dengan beberapa keadaan kesihatan, termasuk arthritis, gangguan pernafasan, dan tekanan darah tinggi .
Balneoterapi difikirkan untuk mempromosikan penyembuhan dengan meningkatkan peredaran, menggalakkan detoks dan mengurangkan tekanan . Di samping itu, mineral yang terdapat di mata air panas (seperti sulfur dan magnesium) dikatakan melawan penyakit dengan menyuburkan organ dan merangsang sistem imun . Walaupun beberapa kajian telah menguji tuntutan kesihatan ini, beberapa kajian menunjukkan bahawa balneotherapy dapat membantu dengan keadaan tertentu. Berikut adalah penemuan beberapa penemuan utama.
Artritis
Mandian mineral mungkin agak membantu untuk orang yang mengalami osteoarthritis , menurut kajian 2008 yang diterbitkan dalam Journal of Rheumatology . Menganalisis tujuh ujian (dengan jumlah 498 pesakit), penyiasat mendapati bukti bahawa balneoterapi lebih efektif daripada tidak ada rawatan sama sekali. Walau bagaimanapun, penulis kajian itu memberi amaran bahawa bukti ini lemah, disebabkan oleh kualiti ujian yang tidak baik.
Begitu juga, kajian 2003 dari Pangkalan Data Cochrane Kajian Sistematik melihat enam ujian (dengan sejumlah 355 peserta) dan mendapati beberapa bukti bahawa balneotherapy dapat membantu merawat arthritis rheumatoid .
Walau bagaimanapun, disebabkan kecacatan utama dalam kajian, penulis kajian semula memberi amaran bahawa ini adalah bukti yang tidak dapat disimpulkan.
Fibromyalgia
Balneoterapi boleh membantu merawat fibromyalgia , menurut satu kajian kecil yang diterbitkan dalam Rheumatology International pada tahun 2002. Bagi kajian ini, 42 pesakit fibromyalgia ditugaskan untuk sama ada kumpulan kawalan atau tiga minggu sesi mandi selama 20 minit (ditadbir sekali sehari, lima kali minggu).
Hasil kajian menunjukkan bahawa mereka yang dirawat dengan balneotherapy menunjukkan peningkatan yang ketara dalam beberapa gejala fibromyalgia dan dalam kemurungan (masalah biasa di kalangan orang dengan fibromyalgia).
Sakit belakang rendah
Dalam satu kajian pada tahun 2005 dari Penyelidikan dalam Perubatan Klasik Komplementari dan Asli , saintis mendapati bahawa mandi dalam air mineral sulfur boleh membantu meringankan sakit belakang yang rendah . Berbanding dengan 30 pesakit sakit belakang yang menjalani rawatan hidroterapi berasaskan air paip, 30 pesakit dalam kumpulan balneoterapi menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam kekejangan otot, kelembutan, dan fleksibiliti.
A Word From
Sekiranya anda berminat menggunakan balneoterapi untuk mencegah atau menguruskan masalah kesihatan tertentu, pastikan anda berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan. Mengendali diri dan mengelakkan atau menangguhkan penjagaan standard boleh membawa kesan yang serius.
> Sumber:
> Balogh Z, Ordögh J, Gász A, Német L, Bender T. "Keberkesanan balneotherapy dalam sakit belakang kronik-satu kajian susulan yang dikawal oleh satu-buta secara rawak." Forsch Komplementarmed Klass Naturheilkd. 2005 Ogos; 12 (4): 196-201.
> Evcik D, Kizilay B, Gökçen E. "Kesan balneotherapy pada pesakit fibromyalgia." Rheumatol Int. 2002 Jun; 22 (2): 56-9.
> Verhagen AP, Bierma-Zeinstra SM, Cardoso JR, de Bie RA, Boers M, de Vet HC. "Balneoterapi untuk arthritis rheumatoid." Pangkalan Data Cochrane Syst Rev. 2003; ( > 4): CD000518.
> Verhagen A, Bierma-Zeinstra S, Lambeck J, Cardoso JR, de Bie R, Boers M, de Vet HC. "Balneotherapy untuk osteoartritis. Kajian cochrane." J Rheumatol. 2008 Jun; 35 (6): 1118-23.