Apabila wabak kencing manis terus berkembang, herba seperti ginseng Amerika ( Panax quinquefolius ) sedang dikaji kerana potensi kesannya terhadap penyakit ini (kini penyebab utama kematian ketujuh di Amerika Syarikat). Juga digunakan untuk tujuan kesihatan seperti menahan selesema dan melawan keletihan, ginseng Amerika muncul untuk membantu pengurusan diabetes sebahagiannya dengan meningkatkan kawalan gula darah.
Ginseng Amerika mengandungi kelas sebatian yang dipanggil ginsenosida. Dikenali untuk memiliki sifat antioksidan, ginsenosida telah dijumpai untuk mengurangkan tekanan oksidatif dan keradangan (dua faktor yang mungkin memainkan peranan penting dalam perkembangan dan perkembangan kencing manis).
Penyelidikan Berkaitan dengan Kawalan Gula Darah
Bagi orang yang menghidap diabetes, mengekalkan kawalan ke atas paras gula darah adalah penting untuk kesihatan. Tahap gula darah yang tinggi dapat menyebabkan banyak komplikasi serius, termasuk aterosklerosis dan masalah kardiovaskular yang lain.
Dalam penyelidikan awal pada haiwan, saintis telah mendapati bahawa sebatian yang diekstrak dari akar tumbuhan ginseng Amerika boleh membantu meningkatkan kawalan gula darah. Penyelidikan ini termasuk kajian berasaskan tikus yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Food pada tahun 2013, yang juga mendapati bahawa ginseng Amerika boleh membantu mempromosikan rembesan insulin (hormon yang membantu mengawal paras gula darah dengan membenarkan sel anda mengambil gula darah gunakan sebagai tenaga).
Sehingga kini, hanya beberapa kajian kecil telah menguji kesan ginseng Amerika terhadap kawalan gula darah pada manusia. Dalam satu kajian yang melibatkan sembilan orang dengan diabetes dan 10 peserta bebas diabetes, misalnya, penyelidik mendapati bahawa rawatan dengan ginseng Amerika membantu mencegah pancang pasca makan dalam kadar gula darah.
Kajian ini diterbitkan dalam Arkib Perubatan Dalaman pada tahun 2000.
Penyelidikan Berkaitan Komplikasi Berkaitan Diabetes
Ginseng Amerika boleh membantu melindungi daripada komplikasi yang berkaitan dengan diabetes, menurut penyelidikan yang baru muncul. Sebagai contoh, kajian kecil yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology pada tahun 2013 menentukan bahawa menambah ginseng Amerika kepada terapi konvensional dalam rawatan diabetes boleh membantu memerangi hipertensi berkaitan diabetes (iaitu, tekanan darah tinggi).
Untuk kajian ini, 64 orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan kencing manis diberikan sama ada ginseng Amerika atau plasebo bersama dengan rawatan biasa mereka setiap hari selama 12 minggu. Berbanding dengan ahli kumpulan plasebo, mereka yang dirawat dengan ginseng Amerika akhirnya mengalami peningkatan yang lebih besar dalam tekanan darah sistolik (nombor teratas dalam bacaan tekanan darah) dan dalam kekukuhan arteri mereka.
Di samping itu, kajian berasaskan tikus yang diterbitkan dalam Penyelidikan Phytotherapy pada tahun 2013 menunjukkan bahawa ginseng Amerika boleh membantu mencegah kerosakan yang disebabkan oleh diabetes pada retina dan jantung.
Keselamatan dan Kesan Sampingan
Ginseng Amerika mungkin selamat untuk kegunaan jangka panjang di kalangan pesakit kencing manis, menurut laporan yang diterbitkan dalam Penguatkuasaan dan Pengendalian Alternatif Berbanding Bukti pada tahun 2014.
Dalam kajian yang membabitkan 74 orang yang menghidap kencing manis, penulis melaporkan bahawa mereka yang dirawat dengan ekstrak ginseng Amerika setiap hari selama 12 minggu tidak mengalami sebarang kesan buruk pada fungsi buah pinggang, fungsi hati, atau langkah kesihatan yang lain.
Perlu diperhatikan, bagaimanapun, bahawa ginseng Amerika boleh mencetuskan pelbagai kesan sampingan. Kesan sampingan ini termasuk insomnia, kebimbangan, cirit-birit, dan sakit kepala.
Pertimbangan untuk Penggunaan
Bagi pesakit kencing manis untuk mencapai kawalan optimum terhadap keadaan mereka, penting untuk mengikuti amalan gaya hidup seperti melekat pada diet yang seimbang, bersenam secara kerap, mengurangkan stres , dan mengelakkan merokok.
Untuk berhati-hati menguruskan keadaan anda dan menurunkan risiko komplikasi yang berkaitan dengan diabetes, pastikan anda berbincang dengan doktor anda untuk mengarahkan rawatan semula jadi seperti ginseng Amerika ke dalam pelan rawatan anda.
Sumber
Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. "Kesan ginseng Amerika (Panax quinquefolius L.) mengenai kekukuhan arteri dalam subjek dengan diabetes jenis-2 dan hipertensi bersamaan." J Ethnopharmacol. 2013 28 Okt; 150 (1): 148-53.
Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Ekstrak Ginseng Amerika (Panax quinquefolius L.) Adalah Selamat dalam Penggunaan Jangka Panjang Pesakit Diabetes Jenis 2." Evid Based Complement Alternat Med. 2014; 2014: 969168.
Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. "Kesan ginseng Amerika (Panax quinquefolius L.) terhadap kawalan glisemik dalam diabetes jenis 2." Coll Antropol. 2012 Disember; 36 (4): 1435-40.
Kesan pencegahan Ginseng Amerika Utara (Panax quinquefolius) pada retinopati diabetes dan kardiomiopati. " Phytother Res. 2013 Feb; 27 (2): 290-8.
Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "Ginseng Amerika Utara (Panax quinquefolius) menghalang hiperglikemia dan keabnormalan pankreas yang berkaitan dengan diabetes." J Med Food. 2013 Jul; 16 (7): 587-92.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. "Ginseng Amerika (Panax quinquefolius L) mengurangkan glikemia postprandial dalam subjek nondiabetic dan subjek dengan diabetes mellitus jenis 2. Arch Intern Med. 2000 Apr 10; 160 (7): 1009-13.
Penafian: Maklumat yang terdapat di laman web ini bertujuan untuk tujuan pendidikan sahaja dan bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan oleh doktor berlesen. Ia tidak bertujuan untuk melindungi semua langkah berjaga-jaga, interaksi dadah, keadaan atau kesan buruk. Anda perlu mendapatkan penjagaan perubatan dengan segera untuk sebarang masalah kesihatan dan berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan ubat alternatif atau membuat perubahan kepada rejimen anda.