Ujian darah sahaja tidak mencukupi
Kebanyakan kita tahu kita perlu menjalani pemeriksaan tahunan, tetapi adakah kita sebenarnya melakukannya? Jika kita mempunyai satu setiap tahun, adakah kita benar-benar tahu jika ia selesai? Dan adakah kita memahami ujian dan peperiksaan yang telah kita lakukan? Kebanyakan kita akan menjawab "tidak" kepada sekurang-kurangnya satu soalan itu.
Walau bagaimanapun, tidak ada alasan untuk tidak mempunyai peperiksaan tahunan yang menyeluruh. Medicare kini meliputi banyak ujian yang perlu dilakukan semasa pemeriksaan tahunan anda.
Ujian Rutin untuk Semua
Terdapat beberapa peperiksaan yang semua orang harus menjalani setiap tahun. Bergantung kepada penanda dan gejala tertentu yang mungkin anda pameran, mempunyai garis dasar tahun ke tahun untuk membandingkan nombor anda untuk memberi manfaat yang besar untuk mendapatkan akar masalah perubatan. Ujian rutin setiap orang harus menjalani:
- Tekanan Darah: Tekanan darah anda perlu diperiksa semasa lawatan ke doktor anda. Memeriksanya pada pemeriksaan tahunan anda akan menetapkan garis dasar.
- Ketinggian: Ketinggian ketara yang ketara boleh menunjukkan pecutan osteoporosis . Ketinggian hilang akibat pemampatan kord rahim.
- Berat: Kehilangan berat badan atau keuntungan berat tanpa cuba boleh menandakan masalah kesihatan yang serius. Penambahan berat badan boleh bermakna pengekalan cecair atau mungkin penyakit jantung, hati, atau buah pinggang. Berat badan boleh menunjukkan jangkitan atau kanser.
- Kerja Darah: Kerja darah tahunan harus termasuk kiraan darah untuk mengesahkan sebarang masalah pendarahan, paras glukosa untuk mengesan diabetes , ujian fungsi tiroid untuk mengatasi sebarang penyakit tiroid, dan jumlah elektrolit darah yang dapat mengesan masalah buah pinggang dan masalah jantung awal. Doktor anda juga boleh menyemak beberapa makmal tambahan bergantung pada sejarah peribadi dan keluarga anda.
- EKG: Adalah dicadangkan agar EKG asas dilakukan untuk lelaki dan wanita sekitar umur 50 tahun. Ia sepatutnya dilakukan sekurang-kurangnya setiap dua hingga tiga tahun, atau lebih kerap jika perlu.
- Ujian Darah Fecal Occult: Ujian ini juga perlu dilakukan setiap tahun. Darah dalam najis boleh menjadi petunjuk awal kanser kolorektal .
- Sigmoidoscopy / Colonoscopy Fleksibel: Cadangan ialah sigmoidoscopy dilakukan setiap empat tahun atau kolonoskopi setiap dua tahun untuk sesiapa yang mempunyai risiko kanser kolorektal.
Pemeriksaan tahunan, walaupun anda merasa sihat adalah penting untuk menilai risiko kita untuk masalah masa depan, boleh menggalakkan gaya hidup yang lebih sihat, membolehkan anda membina hubungan dengan doktor anda, mengemas kini apa-apa vaksinasi dan sudah tentu, skrin untuk sebarang masalah kesihatan yang mungkin anda alami pada masa ini.
Ujian mengikut Jantina
Bergantung kepada sama ada anda lelaki atau perempuan, mungkin ada ujian tambahan yang harus anda alami.
Untuk para wanita
- Mamogram: Wanita lebih daripada 50 harus menjalani pemeriksaan rutin , dan ramai pakar percaya bahawa mamogram rutin seharusnya bermula pada umur 40 tahun. Wanita antara 40 dan 50 harus membincangkan kebaikan dan keburukan mammogram pemeriksaan biasa dengan doktor mereka. Semasa pemeriksaan, doktor perlu membuat ujian payudara klinikal. Peperiksaan payudara diri bulanan juga perlu dilakukan, dan anda boleh diajar teknik ini semasa pemeriksaan tahunan anda.
- Ujian Pap Smear dan Pelvik: Ujian ini perlu dilakukan setiap tiga tahun, atau setahun sekali jika berisiko tinggi untuk kanser serviks atau vagina.
- Pengukuran Massa Bone: Tiada standard untuk kekerapan peperiksaan ini. Wanita yang mempunyai keluarga atau sejarah peribadi yang meletakkan mereka pada risiko yang lebih tinggi daripada osteoporosis harus menjalani ujian ini.
Untuk lelaki
- Ujian Prostat: Menonton usia 50 tahun, seorang lelaki harus mempunyai ujian digital terhadap prostatnya . Pakar menggunakan jari berjalur di rektum untuk menentukan sama ada terdapat pembesaran prostat. Pembesaran boleh menunjukkan pembesaran jinak atau kanser.
- Antigen Spesifik Prostat (PSA): Antigen Spesifik Prostat adalah ujian darah yang boleh menunjukkan kanser prostat. Sekiranya tahap yang tinggi, biopsi prostat mungkin diperlukan. Pemeriksaan PSA rutin disyorkan oleh beberapa doktor, tetapi bukan oleh orang lain. Lelaki berusia lebih dari 50 tahun harus membincangkan kebaikan dan keburukan pemeriksaan PSA dengan doktor mereka.
Mengatasi Masalah Kesihatan Lain
Semasa pemeriksaan, anda juga harus menyemak semua ubat-ubatan dengan doktor anda, walaupun ubat-ubatan di atas kaunter.
Anda harus berbincang dengan pukulan flu juga. Sekiranya vaksin selesema belum tersedia semasa peperiksaan anda, buat susulan untuk itu.
Sekiranya anda seorang pesakit kencing manis, doktor anda perlu memeriksa kaki anda dan menempah ujian tambahan untuk gula darah anda. Pemeriksaan tahunan anda juga merupakan masa untuk membincangkan masalah emosi yang anda alami. Jika anda merasa sedih atau kekurangan tenaga, beritahu doktor anda. Kesihatan emosi anda sama pentingnya dengan kesihatan fizikal anda.