Adakah anda melakukan kesilapan rawatan jerawat ini?
Jika anda mencari hasil terbaik dari rawatan jerawat anda, anda perlu memastikan anda menggunakannya dengan betul. Dan kesilapan rawatan jerawat adalah perkara biasa; anda mungkin tidak tahu anda sedang melakukan perkara itu.
Berikut adalah lima kes terapi rawatan jerawat yang paling biasa, dan apa yang boleh anda lakukan untuk memberikan kulit anda peluang terbaik untuk membersihkan.
1 -
Melupakan Penggunaan UbatUntuk membersihkan jerawat, anda mestilah konsisten dengan rawatan anda. Ini bermakna menggunakan ubat anda setiap hari.
Cuba jangan melewatkan hari atau dos ubat. Rawatan akan paling berkesan apabila ia digunakan secara konsisten dan seperti yang diarahkan.
Sekiranya anda mengalami masalah mengingati rawatan anda, cuba gunakannya pada masa yang sama setiap hari. Dengan cara ini, ia menjadi sebahagian daripada rutin biasa anda.
Dan kerana tidak dapat dilihat, ia juga membantu untuk meninggalkan rawatan jerawat anda di kaunter bilik mandi anda di mana anda akan melihatnya. Di sebelah berus gigi anda adalah tempat yang hebat - kerana apabila anda pernah lupa untuk memberus gigi anda?
2 -
Menggunakan Terlalu Banyak PengubatanSemua orang mahu jerawat mereka membersihkan dengan cepat, jadi anda mungkin tergoda untuk meleleh pada produk rawatan anda beberapa kali (atau lebih) setiap hari.
Lagipun, mereka hanya ubat-ubatan topikal jadi menggunakannya lebih daripada diarahkan tidak boleh menyakiti, bukan? Selain itu, tidak akan timbul jerawat anda lebih cepat jika anda menggunakan ubat anda lebih kerap?
Anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa penggunaan terlalu banyak ubat, atau terlalu kerap digunakan, tidak akan membetulkan jerawat dengan lebih cepat. Tetapi ia pasti akan menyebabkan pengeringan berlebihan, kemerahan, mengelupas, dan kerengsaan.
Menggunakan ubat-ubatan anda betul-betul seperti yang diarahkan adalah cara terbaik untuk membersihkan jerawat, tanpa merosakkan kulit anda.
3 -
Mencari 'Betulkan Pantas'Semua orang ingin jerawat mereka akan membersihkan semalaman. Siapa yang tidak, pada satu ketika, membeli dalam iklan yang menjanjikan kulit yang jelas dalam beberapa hari sahaja? Kemungkinan besar, hasilnya mengecewakan.
Daripada mencuba "mengejutkan" penawar yang hiped-up, anda akan lebih baik melekat dengan rawatan jerawat yang cuba dan benar. Ada yang boleh mencari over-the-counter. Lain yang anda boleh dapatkan dengan preskripsi dari doktor anda. Tidak ada ubat yang berfungsi untuk semua orang, jadi ia mungkin memerlukan beberapa percubaan untuk mencari rawatan yang terbaik untuk anda .
Tidak ada ubat untuk jerawat , dan tiada pembetulan cepat, walaupun apa yang dikatakan beberapa produk. Ingat, kulit yang bersih memerlukan masa dan banyak kesabaran.
4 -
Tidak menggunakan pelindung matahariPerkara terakhir yang anda rasa menggunakan kulit berminyak, rawan jerawat adalah pelindung matahari. Tetapi mengelakkan pelindung matahari boleh membahayakan kulit anda dalam jangka panjang.
Menggunakan pelindung matahari yang luas setiap hari akan melindungi kulit anda daripada penuaan, penyembuhan , dan kanser kulit. Oleh kerana banyak rawatan jerawat membuat kulit anda lebih sensitif terhadap sinar matahari, anda tidak mampu untuk tidak menggunakan pelindung matahari.
Pelindung matahari telah lama berlaku dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Mereka yang dibuat untuk menghadapi tidak tebal dan berminyak, dan tidak mempunyai bau "hari di pantai" itu.
Carilah pelindung matahari yang dilabelkan sebagai tidak berserta untuk mengelakkan jerawat. Ramai pelembab hari ini juga mengandungi pelindung matahari , jadi anda mendapat dos harian perlindungan matahari semasa anda melembapkan.
5 -
Menghentikan Rawatan Apabila Jerawat JelasHooray! Kulit anda jelas! Tetapi jangan batalkan rawatan jerawat anda lagi.
Ubat jerawat tidak menyembuhkan jerawat. Mereka hanya melakukan kerja yang baik untuk mengawal jerawat. Anda mungkin dapat mengurangkan penggunaan rawatan topikal anda, tetapi jika rawatan dihentikan sama sekali jerawat akan kembali.
Satu pengecualian penting untuk peraturan ini adalah isotretinoin , ubat yang biasa dikenali sebagai Accutane . Hanya satu rawatan yang biasanya cukup untuk membersihkan jerawat, dan anda tidak perlu terus menggunakan isotretinoin untuk memastikan jerawat tidak dapat kembali.
Isotretinoin adalah perkara yang paling dekat dengan jerawat "mengubati". Tetapi ubat kuat ini datang dengan banyak kesan sampingan yang berpotensi, dan tidak semua orang boleh mengambilnya. Tetapi jika anda mempunyai jerawat yang teruk, cystic , atau nodulocystic , anda mungkin ingin bercakap dengan doktor anda tentang isotretinoin.