Rhinitis kronik digambarkan sebagai satu set gejala yang berterusan selama berbulan-bulan atau bahkan tahun. Gejala ini biasanya terdiri daripada hidung berair, hidung gatal, bersin, kesesakan atau titisan pasang hidung . Bergantung pada akar punca rinitis anda, ia mungkin dikelaskan sebagai alergi atau bukan alahan.
Menangani Rhinitis Alahan Kronik
Rhinitis alergi adalah keadaan biasa dan walaupun anda dapat mengenal pasti gejala gejala anda, keadaan masih boleh menjadi kronik.
Ini mungkin kerana anda mempunyai banyak alahan dan pemicu sukar untuk dielakkan, kerana anda tidak bertindak balas dengan baik terhadap rawatan, atau faktor lain.
Sebagai tambahan kepada gejala hidung, banyak orang yang mengalami alergi rhinitis mengalami mata gatal atau berair. Mengendalikan gejala rinitis alergi kronik adalah penting untuk mencegah komplikasi seperti sinusitis kronik , atau polip hidung .
Jika alahan khusus anda belum dikenal pasti ini boleh menjadi langkah pertama yang penting dalam menguruskan keadaan anda. Ini sering dilakukan oleh pakar yang dipanggil ahli imunologi tetapi juga boleh diperintahkan oleh telinga, hidung, doktor tekak (otolaryngologist) atau bahkan seorang pengamal am. Penyebab yang paling biasa untuk rhinitis sepanjang tahun (abadi) kronik adalah debu, acuan dan haiwan kesayangan.
Apabila pencetus alahan anda dikenalpasti anda harus mengambil langkah-langkah untuk mengelakkannya jika mungkin. Contohnya, jika anda alah kepada hama habuk yang biasa membersihkan dan mengurangkan kelembapan di rumah anda mungkin berguna.
Sekiranya anda alah kepada haiwan kesayangan haiwan kesayangan menjaga haiwan kesayangan anda keluar dari bilik tidur anda pada waktu malam dapat membantu mengawal gejala anda.
Gejala anda juga boleh dikawal dengan ubat-ubatan seperti antihistamin. Banyak antihistamin yang berbeza kini boleh didapati di kaunter di Amerika Syarikat termasuk diphenhydramine, loratidine, cetirizine, dan fexofenadine.
Antihistamin baru seperti fexofenadine cenderung kurang sedatif daripada antihistamin lama seperti diphenhydramine. Adalah idea yang baik untuk berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi anda sebelum mengambil antihistamin. Pastikan anda memaklumkan kepada mereka apa-apa alergi yang ada dan ubat lain yang mungkin anda ambil.
Decongestan hidung boleh digunakan sebagai tambahan kepada antihistamin untuk membantu mengawal gejala anda. Walaupun oxymetazoline boleh didapati di kaunter, ia mungkin akan menyebabkan kesesakan rebound daripada decongestan hidung preskripsi. Kesesakan rebound juga dirujuk sebagai ketagihan semburan hidung. Ia adalah keadaan yang boleh berlaku apabila decongestants (khususnya yang mengandungi steroid) digunakan lebih dari 3 hari pada satu masa. Bercakap dengan doktor anda mengenai pilihan terbaik untuk anda mengenai dekongestan hidung.
Anda juga mungkin ingin mencuba periuk neti atau pelembap kabut sejuk untuk membantu anda mengawal gejala. Ini boleh didapati di kebanyakan kedai ubat dan boleh membantu menipiskan rembesan anda, melegakan gejala seperti kesesakan dan titisan hidung hidung.
Anda juga harus sedar bahawa gejala seperti demam, keletihan yang melampau, pelepasan hidung yang berbau busuk, sakit muka atau sakit gigi boleh menjadi gejala jangkitan sinus , komplikasi rhinitis alergi yang biasa.
Jika anda mempunyai gejala-gejala ini, anda perlu berjumpa dengan doktor kerana rawatan tambahan mungkin diperlukan (seperti antibiotik).
Menangani Rhinitis Bukan Kronik Kronik
Anda mungkin meneka tetapi rhinitis bukan alahan adalah rinitis yang tidak disebabkan oleh alergi atau jangkitan. Keadaan ini juga boleh dipanggil rhinitis tidak berjangkit, rhinitis vasomotor, rhinitis idiopatik atau rhinitis intrinsik. Juga, menurut kajian yang anda baca, gejala anda mungkin perlu bertahan hingga satu tahun untuk benar-benar dianggap kronik.
Rhinitis tidak kronik kronik dicirikan oleh gejala yang sama seperti rhinitis alergi, gejala hidung tersendiri seperti kesesakan dan hidung berair.
Walau bagaimanapun, orang yang tidak mempunyai alahan rhinitis jarang mengalami gejala mata. Orang yang mempunyai keadaan ini juga mungkin sangat sensitif terhadap bau yang kuat. Menghidapi rhinitis bukan alahan boleh menjadi rumit kerana menyembuhkan penyebab gejala anda boleh menjadi sukar.
Keadaan lain yang menyebabkan gejala yang sama termasuk kesesakan rebound yang disebabkan oleh ketagihan semburan hidung, kesan sampingan ubat, dan refluks laringopharyngeal .
Perlu diingat bahawa walaupun orang-orang yang tidak mempunyai alergi rhinitis mempunyai ujian kulit negatif untuk alergi, beberapa kajian menunjukkan bahawa sehingga separuh daripada orang yang mempunyai keadaan itu mempunyai tindak balas alahan setempat (terutamanya dalam laluan hidung). Terdapat banyak teori lain tentang apa yang menyebabkan keadaan ini, termasuk banyak ketidaknormalan dalam sistem saraf.
Walaupun ia boleh menjadi sukar untuk mengetepikan sebab sebenar gejala anda beberapa pencetus telah dikenalpasti. Ini termasuk cuaca sejuk atau perubahan suhu yang melampau, makan makanan pedas, dan pendedahan kepada bahan kimia atau bahan lain yang mungkin menjengkelkan (contohnya pencemaran udara). Anda mungkin perlu menyimpan jurnal untuk membantu mengenal pasti perkara-perkara yang mencetuskan gejala anda supaya anda boleh melakukan yang terbaik untuk mengelakkan pencetus ini.
Ubat-ubatan boleh digunakan untuk mengatasi gejala rhinitis bukan alahan kronik tetapi kebanyakan orang dengan keadaan ini mendapati antihistamin oral tidak membantu. Ubat-ubatan yang boleh membantu termasuk glukokortikoid intranasal seperti fluticasone, antihistamin intranasal yang dipanggil azelastine dan ubat yang dipanggil ipratropium. Ubat-ubat ini boleh didapati di Amerika Syarikat dengan preskripsi. Doktor anda boleh membantu anda menentukan sama ada ubat atau ubat-ubatan ini sesuai untuk anda.
Decongestan lisan seperti pseudoephedrine atau phenylephrine boleh atau mungkin tidak membantu dalam mengawal gejala anda. Pastikan anda berunding dengan doktor atau ahli farmasi anda sebelum mencuba ini dan sedar tentang dekongestan yang boleh menyebabkan kesesakan pemulihan apabila digunakan lebih daripada 3 hari pada satu masa.
Perkara-perkara lain yang boleh membantu anda mengatasi rhinitis bukan alergi kronik mungkin termasuk menggunakan pelembap kabut sejuk dan minum banyak air untuk membantu menipiskan rembesan anda. Anda juga boleh cuba menggunakan semburan salur hidung berlebihan, atau cuba pengairan hidung menggunakan periuk neti, jarum suntikan atau peranti lain. Ini dijual di kebanyakan farmasi.
Rawatan homeopati telah membantu sesetengah orang dalam mengawal gejala tetapi bukti keberkesanannya jika sangat terhad. Ini termasuk rawatan seperti semburan hidung capsaicin dengan eucalyptol atau akupunktur. Anda mungkin ingin mencuba beberapa terapi ini jika ubat-ubatan tidak berkesan dalam mengawal gejala anda. Walau bagaimanapun, sedar bahawa tidak ada kajian positif yang cukup untuk rawatan ini untuk disyorkan pada masa ini.
Dalam sesetengah kes pembedahan mungkin bermanfaat seperti mengurangkan turbinates, membaiki septum yang menyimpang atau mengeluarkan polip hidung.
Bergantung pada punca akar rhinitis bukan alergi anda mungkin berisiko untuk mengalami komplikasi seperti jangkitan sinus atau polip hidung. Jika anda mengalami gejala seperti sakit muka, sakit gigi, sakit kepala yang teruk, keletihan yang melampau, pelepasan hidung yang berbau busuk atau demam yang anda patut lihat seorang doktor.
> Sumber:
> Rhinitis alergi, Sinusitis, dan Rhinosinusitis. Akademi Otolaryngologi Amerika - Laman web Ibu dan Leher Pembedahan. http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis
> Rhinitis alergi. Laman web Pilihan NHS. Dikemaskini Februari 2016. https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/
> Rhinitis nonallergik kronik. Laman web terkini. Dikemaskini Februari 2018. > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis