Terdapat korelasi yang pasti antara mempunyai multiple sclerosis (MS) dan menghadapi gangguan tekanan posttraumatic (PTSD). Mengalami penyakit yang mengancam nyawa atau keadaan perubatan yang teruk seperti MS adalah satu jenis peristiwa yang mungkin meletakkan seseorang berisiko untuk membangunkan PTSD.
Kenapa Diagnosis dengan MS Dapat Menyebabkan PTSD
Sklerosis berbilang adalah penyakit kronik sistem saraf.
Ia dipercayai sebagai penyakit autoimun, yang bermaksud sistem serangan sistem imun badan anda sendiri di dalam otak dan saraf tunjang. Terdapat banyak gejala MS yang terdiri daripada ringan, termasuk kebas pada anggota tubuh anda, hingga teruk, seperti kelumpuhan atau kehilangan penglihatan yang lengkap. Tanda-tanda MS, keparahan mereka, dan perkembangan mereka berbeza-beza dari orang ke orang.
Telah didiagnosis dengan MS boleh dianggap peristiwa traumatik. Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) mentakrifkan peristiwa traumatik sebagai satu keadaan di mana anda telah mengalami, menyaksikan, atau dihadapkan pada suatu peristiwa di mana terdapat ancaman atau kematian sebenar atau kecederaan serius. Acara ini mungkin juga melibatkan ancaman kepada kesejahteraan fizikal anda atau kesejahteraan fizikal orang lain. Tidak syak lagi, MS memenuhi kriteria ini. Ia mempunyai kesan besar ke atas tubuh dan kehidupan seseorang. Selanjutnya, kerana ia tidak dijangka, kedua-duanya didiagnosis dan bagaimana ia berlangsung, anda mungkin akan mengalami rasa tidak berdaya dan harapan pada awalnya.
Memandangkan ini, yang didiagnosis dengan MS boleh menyebabkan anda berisiko untuk pembangunan PTSD.
PTSD dan MS
Membangunkan PTSD berikutan diagnosis MS adalah isu yang serius. PTSD boleh campur tangan dengan banyak bidang kehidupan seseorang. Walau bagaimanapun, pembangunan PTSD sebagai tindak balas kepada MS boleh menjadi sangat mengganggu. Gejala-gejala PTSD boleh menjejaskan kesihatan fizikal anda dan memberikan tekanan yang lebih besar ke atas tubuh anda, meningkatkan risiko anda untuk masalah kesihatan masa depan.
PTSD juga boleh menyumbang kepada perkembangan tingkah laku yang tidak sihat, seperti penggunaan rokok atau bahan, yang boleh meningkatkan risiko gejala gegaran MS. Di samping itu, tahap tekanan yang tinggi boleh mencetuskan berlakunya gejala MS.
Sifat yang tidak dapat diramalkan dan tidak menentu MS juga boleh membawa kepada gejala-gejala berkaitan kecemasan lain selain PTSD. Contohnya, anda mungkin mengalami kebimbangan yang teruk tentang kambuhan MS pada masa depan, yang boleh membuat gejala PTSD lebih teruk. Anda mungkin juga mengalami kemurungan.
Kajian mengenai MS dan PTSD
Hanya tiga kajian telah dijalankan terhadap kelaziman PTSD pada pesakit MS; Walau bagaimanapun, apa yang telah dilakukan menunjukkan hubungan antara keduanya. Dalam satu kajian yang agak lama, sekumpulan penyelidik memandang gejala PTSD di kalangan 58 pesakit MS, kebanyakan dengan MS yang progresif atau rem sekunder. Mereka mendapati bahawa 16 peratus memenuhi kriteria untuk PTSD, kadar yang lebih tinggi daripada yang didapati dalam populasi umum. Orang ramai dengan PTSD juga lebih cenderung menjadi tertekan.
Satu lagi kajian mengenai 232 pesakit dengan MS menunjukkan bahawa lebih daripada 5 peratus didiagnosis dengan PTSD. Kegelisahan, kemurungan, dan tahap pendidikan yang dipertimbangkan kehadiran PTSD. Peratusan ini lebih tinggi daripada yang terdapat dalam populasi umum, iaitu kira-kira 3.6 peratus orang dewasa.
Dalam satu lagi kajian, 126 orang dengan MS ditanya soalan mengenai gejala PTSD mereka. Mereka mendapati bahawa tahap kecacatan yang dialami akibat MS adalah ramalan tentang seberapa kuat gejala PTSD seseorang. Bersama-sama, kajian ini menunjukkan bahawa MS dan PTSD adalah berkaitan dan sama ada atau tidak seseorang yang mengembangkan PTSD mungkin bergantung pada keparahan seseorang MS.
Kajian Baru Menunjukkan Rawatan Khusus Boleh Bantu
Kajian pada tahun 2016 untuk menggunakan desensitization dan reprocessing gerakan mata (EMDR) dan terapi relaksasi pada pesakit MS yang telah didiagnosis dengan PTSD menunjukkan janji. Kebanyakan pesakit yang dimasukkan ke dalam kajian itu dapat mengatasi PTSD dengan 10 rawatan.
EMDR ditunjukkan lebih berkesan daripada terapi relaksasi, tetapi kedua-duanya membantu dengan kecemasan, kemurungan, dan keterukan PTSD.
Mendapatkan Bantuan Untuk PTSD Anda
Untuk mengetahui lebih lanjut tentang MS dan bagaimana untuk mengatasi, anda boleh melawat Persatuan Sklerosis Pelbagai Kebangsaan. Laman web ini mempunyai petua yang sangat baik untuk mengatasi MS, dengan banyak strategi untuk topik seperti senaman, pengurusan tekanan, dan meningkatkan diet anda, yang juga boleh membantu gejala PTSD. Jika anda telah didiagnosis dengan MS dan telah mengalami gejala PTSD, sangat penting untuk mendapatkan bantuan. Terdapat beberapa rawatan berkesan untuk PTSD. Dalam menangani PTSD anda melalui rawatan, anda mungkin mendapati bahawa bidang lain dalam hidup anda, seperti kesihatan fizikal anda, lebih mudah diuruskan.
> Sumber:
> Carletto S, Borghi M, Bertino G, et al. Mengubati Gangguan Tekanan Pasca Trauma pada Pesakit dengan Multiple Sclerosis: Trial Terkawal Mengendalikan Membandingkan Keberkesanan Pergerakan Mata Desensitization dan Terapi Reprocessing dan Relaksasi. Hadapan dalam Psikologi . 2016; 7: 526. doi: 10.3389 / fpsyg.2016.00526.
> Chalfant AM, Bryant RA, Fulcher G. Posttraumatic Stress Disorder Mengikuti Diagnosis Multiple Sclerosis. Jurnal Tekanan Traumatik . 2004; 17 (5): 423-428.
> Counsell A, Hadjistavropoulos HD, Kehler MD, Asmundson GJG. Gejala Gangguan Tekanan Posttraumatik di Individu Dengan Sklerosis Pelbagai. Trauma Psikologi: Teori, Penyelidikan, Amalan, dan Dasar. 2013 http://dx.doi.org/10.1037/a0029338.
> Ostacoli L, Carletto S, Borghi M, et al. Penyebaran dan Penentu Penting Gangguan Tekanan Pasca Trauma dalam Contoh Besar Pesakit dengan Sclerosis Pelbagai. Jurnal Psikologi Klinikal dalam Perubatan . Jun 2013; 20 (2): 240-246.