Latihan Peralatan untuk Artritis Tangan

Membantu Mengekalkan atau Meningkatkan Fungsi Tangan dan Kekuatan

Artritis tangan dikaitkan dengan kesakitan, bengkak, kekakuan, menurunkan gerakan, dan menurunkan kekuatan cengkaman. Rheumatoid arthritis dikaitkan secara khusus dengan drift ulnar dan kecacatan tangan .

Fungsi yang hilang dapat membuat aktiviti biasa kehidupan seharian sukar. Ternyata tugas-tugas yang mudah, yang sering kita ambil begitu saja, boleh menjadi mustahil. Penting untuk memelihara fungsi tangan yang sedia ada dan bekerja untuk meningkatkan kekuatan dan pelbagai gerakan dengan bersenam. Terdapat banyak produk yang direka untuk membantu anda dengannya. Pertimbangkan peranti bantuan berikut untuk digunakan dengan latihan tangan. Berunding dengan doktor anda dan ahli terapi fizikal untuk mengetahui peranti mana yang paling berguna untuk keadaan anda dan untuk mengetahui penggunaan yang betul.

1 -

Penguatkan Kekuatan ACF

Kekuatan cengkaman ditakrifkan sebagai daya yang digunakan oleh tangan untuk memahami objek. Terdapat banyak otot yang terlibat dalam pergerakan lengan dan tangan, yang kebanyakannya terlibat dalam pencengkaman. Kekuatan cengkaman mungkin berkurang jika anda mempunyai arthritis, arthritis rheumatoid, tendonitis, sindrom carpal tunnel, siku tenis, atau keadaan muskuloskeletal lain yang memberi kesan kepada tangan dan pergelangan tangan. Dengan menggunakan kekuatan penguat / pemangkas tangan, anda boleh mengekalkan atau memperoleh kekuatan cengkaman.

Lebih banyak

2 -

Pengerusi Tangan Thera-Band

Latihan Tangan Thera-Band direka untuk membantu tangan, jari, dan lengan penguat. Pada mampatan 50% (memerah dan melepaskan), ketegangan tersedia antara 3 lbs hingga 17 lbs. Pelatih ini mempunyai dua saiz, standard (yang terbaik untuk tangan yang lebih kecil) dan lebih besar (untuk tangan yang besar atau orang yang mempunyai arthritis atau batasan yang berkaitan dengan mobiliti tangan).

Lebih banyak

3 -

Therapy Putty

Senaman tangan adalah penting untuk orang yang mempunyai arthritis rheumatoid atau keadaan lain yang mempengaruhi fungsi tangan. Dempul terapi meletakkan tangan dan jari anda melalui gerakan penuh apabila anda membentuk dempul. Item ini dikodkan warna untuk mengenal pasti tahap rintangan (lemah kepada firma tambahan) dengan mudah. Dempul berasaskan silikon dijamin untuk mengekalkan ketahanan rintangan selama satu tahun. Produk ini bukan lateks, tanpa kesan, dan bukan toksik.

Lebih banyak

4 -

Pembimbing Tangan Patterson Medical Ultimate

Pembantu Tangan Terbaik boleh meningkatkan fleksibiliti tangan dan kekuatan cengkaman. Produk ini mengandungi jalur anjal getah tanpa warna, untuk rintangan ringan dan ringan. Ia juga mempunyai bingkai laras untuk menampung saiz tangan yang berbeza.

Lebih banyak

5 -

Penguat Tangan Tangan dan Latihan Finger

Latihan jari membantu membina kekuatan jari-itu mudah. FingerMagic telah merangka alat mainan mudah alih untuk tangan anda. Ketegangan di setiap tekan jari boleh diselaraskan dari 3 hingga 8.5 lbs-hanya pusing dail di pangkalannya.

Lebih banyak

6 -

Jurulatih Thumb

Ini adalah peranti yang direka untuk menggunakan ibu jari anda. Rintangan disediakan oleh band getah. Matlamatnya adalah untuk meningkatkan kekuatan ibu jari anda.

> Sumber:

> Kepentingan Kekuatan Grip. APECS. Jason Shea.

Lebih banyak

Pendedahan

Kandungan E-Niaga adalah bebas daripada kandungan editorial dan kami mungkin menerima pampasan yang berkaitan dengan pembelian produk anda melalui pautan pada halaman ini.