Bagaimana Adakah Anda Membezakan Antara Pelatih Kesihatan yang Berpotensi?
Sekiranya anda sedang mempertimbangkan jurulatih kesihatan , anda mungkin ingin mendapatkan rujukan dari rakan keluarga atau rakan sekerja yang mungkin telah menggunakan jurulatih kesihatan pada masa lalu. Anda juga boleh menemui kebanyakan jurulatih di internet atau melalui pelbagai persatuan kebangsaan. Walau bagaimanapun anda mempersempit carian anda, adalah idea yang baik untuk mempunyai beberapa soalan yang boleh anda minta untuk melihat apakah hubungan itu mungkin sesuai.
Berikut adalah beberapa soalan yang saya fikir membantu:
Apakah jenis latihan dan pengalaman yang anda ada?
Pelbagai jurulatih kesihatan yang wujud hari ini. Pada satu hujung spektrum, terdapat mereka yang tidak mempunyai latihan atau pensijilan, tetapi mungkin mempunyai banyak pengalaman dengan penyakit atau telah bekerja dalam bidang penyakit untuk jangka masa yang panjang. Di pihak yang lain adalah doktor dan penyedia penjagaan kesihatan berlesen yang menawarkan bimbingan sebagai sebahagian daripada perkhidmatan atau amalan profesional mereka.
Anda perlu menentukan sendiri tahap latihan dan pengalaman yang anda mahukan jurulatih kesihatan anda. Berkaitan dengan asma, sangat baik bergantung pada aspek asma yang anda inginkan. Salah satu pertimbangan utama ialah pengalaman jurulatih kesihatan dalam bekerja dengan orang seperti anda. Sebagai contoh jika anda ingin latihan latihan bernafas , doktor anda mungkin bukan orang terbaik untuk menyediakan perkhidmatan itu, tetapi anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum menambahkan amalan itu kepada rejimen rawatan anda.
Sekiranya anda mahukan rawatan sebenar dari jurulatih kesihatan anda, maka jurulatih kesihatan anda harus diberi lesen untuk merawat asma . Anda juga akan mahu jurulatih kesihatan anda mengetahui apa-apa keperluan khusus yang anda mungkin ada atau batasan tertentu kerana asma anda.
Walaupun tidak biasa, sesetengah jurulatih kesihatan holistik juga merupakan pakar perubatan atau pembekal penjagaan kesihatan berlesen yang lain.
Orang-orang ini mempunyai latihan perubatan tradisional yang memenuhi syarat untuk menangani masalah perubatan yang timbul semasa rawatan. Penyedia terlatih ini juga dilatih untuk memudahkan perubahan sihat dengan selamat dan berkesan secara holistik.
Bagaimana anda bekerja dengan orang secara holistik?
Merawat pesakit secara holistik telah menjadi sebahagian daripada ubat untuk masa yang sangat lama, tetapi hanya menjadi lebih utama pada masa lalu yang agak baru-baru ini. Akibatnya, tidak semua jurulatih atau penyedia penjagaan kesihatan telah dilatih atau mengembangkan kemahiran untuk menangani semua aspek kesihatan anda! Sekiranya doktor anda secara terang-terangan mengiktiraf kekurangan ini dalam latihan mereka, mereka sangat selesa dengan membolehkan anda mengetahui bidang ubat-ubatan yang mereka tidak selesa (ini adalah perkara yang baik-lihat bukan semua doktor adalah komunikator yang baik). Malah, ia adalah perkara biasa untuk mengamal doktor hari ini untuk dilatih dengan baik dalam perubatan holistik.
Jurulatih anda harus mempunyai kemahiran untuk menangani semua alasan utama yang anda cari bimbingan atau mempunyai profesional lain yang anda boleh dirujuk jika keperluan itu timbul. Anda mungkin mencari cara bukan ubat untuk membantu meningkatkan asma anda. Ini mungkin melibatkan pelan diet untuk menurunkan berat badan, senaman pernafasan untuk meningkatkan pernafasan, atau kemahiran untuk membantu dengan kebimbangan dan kemurungan.
Apakah alat-alat anda untuk membantu saya menghalang?
Kebanyakan orang mencari bimbingan kesihatan apabila mereka terjebak, mempunyai daya tahan atau tidak dapat memahami bagaimana untuk mengatasi halangan tertentu. Kebanyakan orang yang mencari kejurulatihan telah membuat perubahan dan tidak melihat keputusan yang mereka mahukan, menemui blok jalan selepas mencapai kejayaan separa, atau jatuh ke kedudukan pra-perubahan selepas beberapa tahap kejayaan.
Apabila pesakit saya datang kepada saya kerana mereka "terperangkap," saya secara umumnya meneroka faktor mental, emosi atau rohani yang memberi kesan kepada kesihatan mereka selepas saya memastikan bahawa masalah itu bukan keadaan perubatan yang tidak terkawal yang membawa kepada gejala pesakit.
Hampir semua pesakit asma saya yang merokok tahu ia buruk bagi mereka dan mengerikan untuk asma mereka. Walaupun mengetahui ini, hampir 1 dari 4 pesakit asma merokok. Sekiranya saya tidak menerokai faktor mental, emosi atau rohani yang saling berkaitan dengan merokok, semua alat gantian nikotin yang saya ada di pelupusan saya tidak akan membawa kepada penangguhan yang berkekalan.
Saya mendapati bahawa jika seorang pesakit tidak sanggup berkongsi atau saya tidak dapat mendedahkan dan mengatasi ketakutan, rintangan, dan menyalahgunakan perasaan dan pemikiran diri pesakit, sukar jika tidak mustahil untuk membantu pesakit menjadi tidak disengajakan.
Perbualan ini boleh mengintimidasi dan menakutkan. Isu-isu emosi yang kadang-kadang timbul dalam penjagaan klinikal atau bimbingan boleh berantakan bagi jurulatih kesihatan dan orang yang mencari perkhidmatan bimbingan. Seorang jurulatih kesihatan, seperti doktor asma anda, sepatutnya berasa selesa dengan faktor mental, emosi atau rohani yang tidak selesa yang muncul semasa latihan. Bergantung kepada latihan jurulatih anda, mungkin sesuai untuk jurulatih kesihatan untuk menangani atau mereka mungkin perlu memohon penjagaan lain dan meneruskan pembinaan setelah keperluan lain ditangani.
Bilakah anda akan merujuk saya kepada pembekal penjagaan kesihatan berlesen?
Seperti yang disebutkan di atas, jurulatih kesihatan anda harus menjelaskan dengan jelas apa skop amalan mereka. Kebanyakan jurulatih kesihatan tidak terlatih secara perubatan. Di samping itu, kebanyakan juga tidak dilesenkan untuk mendiagnosis atau merawat penyakit perubatan atau mental. Garis ini kadang-kadang boleh menjadi sangat kelabu dan anda mahu jurulatih kesihatan anda mempunyai idea yang jelas apabila rujukan adalah sesuai.
Walaupun mengalami pergeseran melalui penyakit seperti asma, obesiti atau kemurungan mungkin memberi gambaran orang terhadap penyakit itu, itu tidak bermakna mereka disahkan atau berkelayakan untuk merawat anda secara perubatan atau apa yang bekerja untuk mereka adalah sesuai untuk anda.
Anda harus meminta jurulatih kesihatan mengenai batasan mereka dan dalam keadaan apa yang mereka akan merujuk anda kepada pembekal lain. Pertimbangkan meminta mereka secara langsung apabila anda berkata "Saya fikir kerja yang lebih teliti oleh pembekal penjagaan kesihatan diperlukan." Seorang jurulatih yang terlatih dan yakin dengan sukarela dan mudah membincangkan kedua-dua senario kes dengan anda. Seorang jurulatih kesihatan yang baik harus selesa dengan berkata "Saya tidak tahu bagaimana untuk membantu anda dengan ini" dan mengetahui bahawa anda memerlukan bantuan tambahan.
Adakah saya akan mengawal kesihatan saya?
Sekiranya anda mendapat idea bahawa anda menuju jalan yang ditetapkan dari jurulatih kesihatan anda, anda perlu mencari pembekal lain. Apa yang berfungsi untuk satu orang tidak semestinya berfungsi untuk perubahan seterusnya dan kekal, sama ada asma, berat badan, makan, senaman atau lain-lain aspek kesihatan anda, hanya berlaku apabila anda mengambil tanggungjawab dan pemilikan hasil kesihatan anda.
Satu perkara yang kadang-kadang mengecewakan pesakit saya dan pelanggan bimbingan kesihatan adalah bahawa Ia memerlukan masa. Untuk mengembangkan pendekatan terbaik untuk pesakit dan pelanggan bimbingan, saya perlu memahami pelanggan saya, keperluan mereka, dan apa yang memberi kesan kepada aspek asma mereka atau isu lain yang kita hadapi. Dengan pemahaman ini, saya lebih mampu membimbing mereka ke arah kaedah dan pendekatan yang terbaik untuk kesihatan mereka. Dalam bidang perubatan dan aspek kehidupan yang lain, jarang sekali ukuran satu!
Saya suka apabila orang berkata kepada saya, "itu tidak akan berfungsi untuk saya" kerana kita dapat membuat banyak idea tentang cara membuat kerja kesihatan lebih baik untuk mereka. Sebenarnya, apabila ada sesuatu yang tidak berfungsi, biasanya ia membantu kita lebih khusus mencari apa yang ... dan ini adalah bagaimana kita mencipta kejayaan dalam kesihatan kita!
Adakah Anda Menjual Produk?
Saya akan meminta jurulatih kesihatan prospektif jika menjual makanan tambahan, makanan, atau produk lain adalah sebahagian daripada rancangan mereka? Walaupun tidak beretika atau tidak secara universal, saya sendiri tidak fikir jurulatih kesihatan perlu menjual makanan tambahan, makanan, atau produk lain kepada pelanggan kejururawatan kesihatan mereka.
Jika jurulatih anda bukan seorang profesional perubatan berlesen, saya tidak percaya makanan tambahan, makanan, atau produk rawatan lain berada dalam skop amalan jurulatih kesihatan, terutamanya apabila anda mempunyai penyakit asma yang lain.
Pada pendapat saya, menjual produk sambil menyediakan perkhidmatan bimbingan adalah konflik kepentingan. Oleh itu jika jurulatih berpotensi menjual produk berkaitan kesihatan sebagai tambahan kepada perkhidmatan latihan mereka, saya akan berhati-hati.
Apa yang anda simpan?
Apa yang membezakan anda daripada jurulatih kesihatan yang lain? Soalan ini boleh membantu anda mengetahui bahawa anda mempunyai masalah kesihatan atau pengalaman bersama dengan jurulatih calon anda. Saya dapati bahawa jawapan untuk soalan ini juga akan membantu anda membezakan antara jurulatih beberapa untuk melihat mana daripada mereka yang anda rasa paling berkaitan.
Anda juga harus dapat menjelaskan kepada calon pelatih matlamat utama yang anda ingin capai. Anda kemudian boleh bertanya kepada mereka:
- Apakah pendekatan umum anda untuk membantu saya mencapai matlamat saya?
- Apakah kaedah bimbingan khusus yang sepertinya sesuai dengan saya berdasarkan perbualan kami sejauh ini? Lain-lain menarik dari beberapa gaya dan boleh menyesuaikan pendekatan mereka untuk memastikan anda berasa disokong.
- Bagaimanakah kita akan membuat rancangan dan menetapkan matlamat kesihatan yang realistik?
- Bagaimana anda akan menyokong saya dalam mencapai matlamat tersebut? .
Apa Masalah Asma Anda?
Saya ingin mendengar tentang masalah dan masalah asma terbesar anda supaya saya dapat mengembangkan kandungan untuk membantu anda mendapatkan penyelesaian atau lebih memahami bagaimana saya dapat membantu anda. Dengan lebih daripada 25 juta pesakit asma anda bukan satu-satunya dengan masalah yang anda alami. Ambil beberapa minit menerangkan masalah anda supaya kami dapat membangunkan penyelesaian bersama.
Sumber
- Heather D. Bennett, MD, Eric A. Coleman, MD, MPH, Carla Parry, PhD, MSW, Thomas Bodenheimer, MD, MPH, dan Ellen H. Chen, MD. Latihan Kesihatan untuk Pesakit Dengan Penyakit Kronik. Diakses pada 20 Februari 2016.