Adakah anda mempunyai kawasan dada anda yang menyakitkan? Keadaan yang dipanggil costochondritis, yang menyebabkan kesakitan di sekitar tulang dada dan tulang rusuk, boleh disalahkan. Ia dipercayai biasa pada orang dengan fibromyalgia (FMS).
Costochondritis juga dipanggil sakit dada bukan cardiac atau sakit dada muskuloskeletal. Ia tidak melibatkan hati.
Kerana apa-apa dan segala-galanya boleh menyakiti apabila anda mempunyai FMS, banyak orang tidak menyedari sakit ini adalah dari keadaan yang berasingan yang memerlukan rawatannya sendiri.
Kerana sebarang sumber kesakitan yang lain dapat membuat gejala FMS lebih buruk, penting bagi anda untuk merawat costochondritis.
Costochondritis boleh membuat anda berfikir bahawa anda mengalami masalah jantung, yang merupakan perkara yang menakutkan. Walaupun costochondritis adalah perkara biasa, anda harus mendapatkan perhatian perubatan jika anda mengalami kesakitan dada yang tidak dapat dijelaskan. Anda tidak mahu menganggap bahawa ia berkaitan dengan FMS dan berakhir dengan kerosakan jantung yang kekal atau lebih teruk.
Asas Costochondritis
Costochondritis adalah keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk anda ke tulang dada anda. Bergantung kepada berapa banyak keradangan yang ada, ia boleh berkisar dari sedikit menjengkelkan hingga sangat menyakitkan. Orang kadang-kadang menggambarkan kesakitan sebagai menikam, sakit, atau terbakar.
Penyebab costochondritis tidak jelas, tetapi mungkin termasuk:
- Trauma dada, seperti dari kemalangan kereta
- Trauma berulang atau terlalu berlebihan
- Jangkitan virus, terutamanya jangkitan pernafasan atas
Sesetengah pakar percaya FMS boleh menyebabkan costochondritis juga.
Walau apa pun, kerana FMS menguatkan rasa sakit, ia boleh menyebabkan costochondritis lebih menyakitkan.
Kenapa FMS & Costochondritis Pergi Bersama?
Anggaran adalah bahawa antara 60 dan 70 peratus orang yang mempunyai FMS mempunyai gejala yang sangat mirip dengan costochondritis.
Dalam satu kajian, kesakitan dada yang tidak spesifik disenaraikan sebagai sebab yang paling biasa orang dengan FMS dimasukkan ke hospital.
Satu lagi senarai FMS sebagai penyebab kesakitan dada muskuloskeletal.
Tiada siapa yang pasti sama ada kosokondritis benar atau mengapa ia berlaku dengan FMS. Satu hipotesis ialah FMS melibatkan keradangan fascia, iaitu lapisan nipis tisu penghubung yang mengalir melalui tubuh anda. Jika itu benar, ia boleh menjelaskan mengapa costochondritis begitu biasa dalam keadaan ini.
Titik tender fibromyalgia di bawah tulang kolar juga boleh memainkan peranan. (Titik tender ialah 18 bintik di badan yang digunakan untuk mendiagnosis fibromyalgia.) Sindrom nyeri Myofascial , yang biasa berlaku pada orang dengan FMS, juga boleh menjadi punca.
Costochondritis biasanya merupakan kecederaan kecil yang menyembuhkan dalam masa beberapa hari. Jika gejala tidak jelas, mereka boleh menjadi tanda bahawa sesuatu yang lain, seperti FMS, sedang berjalan.
Tanda-tanda Costochondritis
Kesakitan di dinding dada dan sangkar tulang rusuk adalah gejala utama dari costochondritis. Secara amnya, ia akan menjadi semakin teruk dengan aktiviti atau senaman. Menghidupkan nafas dalam juga boleh menyebabkan lebih banyak kesakitan kerana ia meregangkan tulang rawan yang meradang. Bersin dan batuk boleh meningkatkan kesakitan juga.
Kesakitan boleh merebak ke bahu dan lengan anda (dengan cara lain keadaan meniru serangan jantung). Kadang-kadang rasa sakit disertai dengan kemerahan dan / atau bengkak di kawasan yang paling menyakitkan.
Apabila itu berlaku, ia dipanggil Sindrom Tietze.
Diagnosis Costochondritis
Doktor anda boleh mendiagnosis costochondritis dengan menekan di kawasan di mana tulang rusuk dan tulang dada bersatu. Sekiranya sakit dan sakit di sana, costochondritis adalah penyebab kesakitan yang paling mungkin.
Doktor umumnya akan melakukan ujian lain untuk mengetepikan masalah jantung dan sebab-sebab kesakitan yang lain sebelum membuat diagnosis.
Rawatan Costochondritis
Anda boleh merawat costochondritis seperti cara merawat ubat-ubatan ais dan anti-radang , termasuk Aleve (naproxen) dan dadah berasaskan ibuprofen seperti Advil dan Motrin.
Rawatan ini kadang-kadang bertentangan dengan rawatan FMS , yang boleh merangkumi jenis penghilang rasa sakit dan haba yang lain.
Jika anda mempunyai kedua-duanya, anda mungkin mendapati diri anda dengan pek ais di dada anda dan pad pemanasan di belakang anda pada masa yang sama. Pastikan anda menyemak dengan doktor atau ahli farmasi anda mengenai apa-apa kemungkinan interaksi antara anti-radang dan ubat-ubatan anda yang lain.
Doktor anda boleh mengesyorkan jenis rawatan lain, termasuk terapi fizikal atau akupunktur .
A Word From
Ia cukup buruk untuk hidup dengan satu punca kesakitan kronik . Semakin anda menumpahkan, semakin banyak kesakitan yang anda alami dan semakin banyak kesannya terhadap kehidupan anda.
Mujurlah, costochondritis adalah agak mudah dan murah untuk merawat, dan menguruskannya akan mencegahnya daripada memburukkan gejala FMS anda.
Sumber:
> Ayloo A, Cvengros T, Marella S. Penilaian dan rawatan kesakitan dada muskuloskeletal. Penjagaan Primer . 2013; (4): 863-87.
> Bunga, LK. Costochondritis. eMedicine.
> Haviland MG, Banta JE, Przekop P. Fibromyalgia: prevalens, kursus, dan penyakit-penyakit di kalangan pesakit hospital di Amerika Syarikat, 1999-2007. Rheumatologi Klinikal dan Eksperimen . 2011; (6 Suppl 69): S79-87.