Kesakitan Rib yang dihasilkan daripada Keradangan Dinding Dada
Costochondritis adalah keadaan yang menyebabkan sakit dada akibat keradangan rawan dan tulang di dinding dada. Costochondritis berlaku apabila terdapat keradangan di persimpangan tulang rusuk dan tulang dada (sternum). Di simpang ini terdapat rawan yang menyertai tulang-tulang ini. Rawan ini boleh menjadi jengkel dan meradang. Bergantung pada sejauh mana keradangan, costochondritis boleh menyakitkan.
Penyebab Costochondritis
Selalunya sukar untuk mengenal pasti satu punca kosokondritis. Keadaan ini dianggap paling biasa disebabkan oleh microtrauma berulang, atau terlalu berlebihan. Ini bermakna aktiviti yang menyebabkan kerosakan berulang kepada tulang rawan dinding dada yang membawa kepada keradangan. Kumpulan umur yang paling kerap dijangkiti adalah golongan muda berusia antara 20 dan 40 tahun. Costochondritis juga boleh didapati sebagai kecederaan yang berlebihan pada atlet. Khususnya, keadaan ini telah dikenalpasti dalam pengayuh yang kompetitif.
Costochondritis juga boleh didapati selepas kecederaan traumatik. Sebagai contoh, kemalangan kereta di mana dada pemandu menyerang stereng boleh menyebabkan costochondritis dengan mencederakan tulang rusuk dan tulang rawan di hadapan dada. Jangkitan virus, biasanya jangkitan pernafasan atas, juga dikenal pasti sebagai punca kosokondritis.
Tanda Keadaan Ini
Kebanyakan pesakit dengan costochondritis mengalami kesakitan di bahagian atas dada atas (kawasan tulang dada).
Kerana keadaan yang serius, keadaan yang paling penting yang berkaitan dengan masalah jantung, costochondritis hanya boleh didiagnosis selepas tidak termasuk masalah lain yang lebih serius.
Kesakitan Costochondritis biasanya lebih teruk oleh aktiviti atau senaman. Sering kali rasa sakit semakin teruk ketika bernafas dalam. Ini membentangkan tulang rawan yang meradang dan boleh menyebabkan kesakitan yang ketara.
Menyentuh kawasan yang terlibat dengan costochondritis boleh menjadi sangat menyakitkan bagi pesakit.
Kerana banyak saraf yang cawangan jauh dari dada, sakit mungkin berpengalaman di bahu atau lengan juga. Keadaan yang berkaitan yang dikenali sebagai Sindrom Tietze menyebabkan sakit focal pada satu tulang rusuk (biasanya yang kedua) dan sering disertai dengan kemerahan dan atau bengkak di kawasan yang paling lembut.
Pilihan Rawatan
Costochondritis biasanya bertindak balas dengan baik kepada beberapa langkah rawatan sederhana termasuk:
- Rehat : Untuk mengurangkan keradangan, anda perlu mengelakkan aktiviti yang menyebabkan kesakitan dan pemburukkan kosokondritis. Senaman, pernafasan yang mendalam, dan ketegangan pada otot dada boleh memburukkan gejala kesakitan dan memperlambat proses penyembuhan. Sebagai peraturan umum, elakkan atau batasi aktiviti yang memperburuk gejala anda.
- Aplikasi Haba : Memohon pek panas ke dada boleh membantu dalam melegakan simptom kosokondritis. Sapukan haba beberapa kali setiap hari, terutama sebelum aktiviti yang boleh mengganggu gejala anda. Walaupun aplikasi ais boleh digunakan dengan kebanyakan keadaan keradangan, penggunaan ais ke dada boleh agak tidak selesa.
- Ubat Anti-Radang : Ubat antiradang nonsteroid (seperti Motrin, Advil) membantu dengan dua aspek kosokondritis. Pertama, mereka membantu menurunkan gejala kesakitan yang membuat pesakit lebih selesa. Kedua, ubat-ubatan ini membantu mengurangkan keradangan, yang merupakan masalah utama. Semak dengan doktor sebelum mengambil anti-keradangan kerana mereka mempunyai kesan sampingan yang berpotensi.
Walaupun simptom-simptom ini biasanya bertambah baik dalam masa beberapa minggu dan menyelesaikan sepenuhnya dalam beberapa bulan, ada pesakit yang mengalami masalah ini selama beberapa lama. Dalam beberapa keadaan yang luar biasa dan berterusan, costochondritis boleh dirawat dengan suntikan kortison jika rawatan lain telah gagal untuk memberikan bantuan dalam tempoh beberapa bulan.
Sumber:
Bunga, LK "Costochondritis" eDedicine. 9 Ogos 2007.